3 gute Dinge des Tages - 28
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
hallo, ihr lieben
1. das tierheim hatte heute eine beilage in der zeitung und da war mein linus als "schöner mischlingshund" abgebildet. mei, habe ich mich gefreut und war stolz
2. ein gutes telefonat mit nem freund
3. nach 5 jahren zum ersten mal nicht nur äußerlich souverän (schauspielern kann ich blendend ), sondern auch innerlich ganz ruhig zum sport gefahren. es lief auch tatsächlich gut.
wünsch uns allen eine gute nacht mit klaren hellen träumen
1. das tierheim hatte heute eine beilage in der zeitung und da war mein linus als "schöner mischlingshund" abgebildet. mei, habe ich mich gefreut und war stolz
2. ein gutes telefonat mit nem freund
3. nach 5 jahren zum ersten mal nicht nur äußerlich souverän (schauspielern kann ich blendend ), sondern auch innerlich ganz ruhig zum sport gefahren. es lief auch tatsächlich gut.
wünsch uns allen eine gute nacht mit klaren hellen träumen
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
+gestern mit meinem Mann einen halben Tag im Centro Oberhausen verbracht
++ endlich das gesuchte Paar Schuhe in meiner Größe gefunden
+++ mit diesen Schuhen einen schnellen Walk durch den Wald gemacht
++ endlich das gesuchte Paar Schuhe in meiner Größe gefunden
+++ mit diesen Schuhen einen schnellen Walk durch den Wald gemacht
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
Hallo Ihr Lieben:
1.) Gestern ein sehr gutes Gespräch mit meiner
Beraterin gehabt zu haben und etwas zur Einsicht gekommen zu sein.
2.) gestern eine gute Gestalttherapiegruppenstunde gehabt zu haben.
3.) Noch eine gute Zeit mit meinem Mann gehabt zu haben.
Lieben Gruß Tabita
1.) Gestern ein sehr gutes Gespräch mit meiner
Beraterin gehabt zu haben und etwas zur Einsicht gekommen zu sein.
2.) gestern eine gute Gestalttherapiegruppenstunde gehabt zu haben.
3.) Noch eine gute Zeit mit meinem Mann gehabt zu haben.
Lieben Gruß Tabita
Leben und lieben im Augenblick
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
Bisher:
- immerhin eine dreiviertel Std. mit Schulkram beschäftigt
- Angstanfall ausgehalten
- eingekauft
- immerhin eine dreiviertel Std. mit Schulkram beschäftigt
- Angstanfall ausgehalten
- eingekauft
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
ein Erlebnis von gestern zählt noch zu heute dazu:
-gestern seit langer Zeit mal wieder abends etwas unternommen und viel gelacht!
-heute daher sehr müde, aber nicht die Panik deswegen bekommen
-sondern den Nachmittag genüsslich auf der Couch verbracht (bei dem Regen ein sehr guter Ort) mit Buch und Dösen
Grüße
Waldsee
-gestern seit langer Zeit mal wieder abends etwas unternommen und viel gelacht!
-heute daher sehr müde, aber nicht die Panik deswegen bekommen
-sondern den Nachmittag genüsslich auf der Couch verbracht (bei dem Regen ein sehr guter Ort) mit Buch und Dösen
Grüße
Waldsee
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
Meine drei von heute:
+++ Kompliment beim Sport in der TK bekommen
+++ Kompliment von meinen Gruppenmitgliedern im Bezug auf die Gruppentherapie bekommen
+++ bin froh, dass ich langsam aus meinem Schneckenhaus heraus komme
LG white orchid
+++ Kompliment beim Sport in der TK bekommen
+++ Kompliment von meinen Gruppenmitgliedern im Bezug auf die Gruppentherapie bekommen
+++ bin froh, dass ich langsam aus meinem Schneckenhaus heraus komme
LG white orchid
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
n'abend ihr lieben,
1. vom waldrand einen kleinen seidelbast geklaut und in einen kübel gepflanzt. blüht so ziemlich als erster strauch nach dem winter --- wunderhübsch!!
2. vom hund beim rumgammeln "gestört". er wollte raus und ich war ihm dankbar
3. trotz nieselregen und kälte auf meiner bank am waldrand in die landschaft geträumt
uns allen einen guten abend und ne gute nacht ciao
1. vom waldrand einen kleinen seidelbast geklaut und in einen kübel gepflanzt. blüht so ziemlich als erster strauch nach dem winter --- wunderhübsch!!
2. vom hund beim rumgammeln "gestört". er wollte raus und ich war ihm dankbar
3. trotz nieselregen und kälte auf meiner bank am waldrand in die landschaft geträumt
uns allen einen guten abend und ne gute nacht ciao
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
* doch noch zum Arbeiten aufraffen können
* Konzentration gut
* eine Aufgabe, die ich mir nicht zutraute, doch in Angriff genommen und tatsächlich geschafft
* Konzentration gut
* eine Aufgabe, die ich mir nicht zutraute, doch in Angriff genommen und tatsächlich geschafft
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
- hab mich getraut jemanden anzusprechen, vor dem ich eigentlich soviel Respekt hab, das ich das nur mit Anlauf hinbekomme - ABER es ging recht locker und gut
- mehrere gute Gespräche im Job
- eine Kollegin hat mir ein Tshirt in Lieblingsfarbe besorgt...das gute Mädchen:-)
- mehrere gute Gespräche im Job
- eine Kollegin hat mir ein Tshirt in Lieblingsfarbe besorgt...das gute Mädchen:-)
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
hi there.
heute war gut:
+ dass es sich ausgeregnet hatte, bevor ich raus musste.
+ beim chiropraktiker angerufen und einen termin gemacht (sehr brav!!)
+ yogastunde genossen
gute nacht!
kormoranin
[EDIT: p.s. willkommen, tabita! <img src="images/icons/icon40.gif" alt="]
heute war gut:
+ dass es sich ausgeregnet hatte, bevor ich raus musste.
+ beim chiropraktiker angerufen und einen termin gemacht (sehr brav!!)
+ yogastunde genossen
gute nacht!
kormoranin
[EDIT: p.s. willkommen, tabita! <img src="images/icons/icon40.gif" alt="]
http://www.depressionsliga.de
*** zurück ins leben!
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
+ die Gartenblogseiten entdeckt... viele davon wunderschön und lehrreich
+ Spaziergang mit Gummistiefel und Regenschirm
+ zumindest etwas an Hausarbeit getan
+ Spaziergang mit Gummistiefel und Regenschirm
+ zumindest etwas an Hausarbeit getan
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
+Sport gemacht
++mit dem Essen nicht übertrieben
+++ein wenig gelesen
++mit dem Essen nicht übertrieben
+++ein wenig gelesen
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
* 10 Tage geschafft !
* zum ersten Mal die Nacht ohne Schlaftabletten gut geschlafen
* heute abend zum Saunaabend verabredet und fest vor hinzugehen.
* zum ersten Mal die Nacht ohne Schlaftabletten gut geschlafen
* heute abend zum Saunaabend verabredet und fest vor hinzugehen.
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
+++ heute in der TK einen Kuchen gebacken und viel Lob bekommen *grins*
+++ das Gemeinschaftsgefühl in der TK überwältigt mich jeden Tag auf's Neue
+++ in der TK Gitarre gespielt
+++ das Gemeinschaftsgefühl in der TK überwältigt mich jeden Tag auf's Neue
+++ in der TK Gitarre gespielt
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
Heute war gut:
- tatsächlich ein paar Stunden geplant
- endlich Abschlussbericht der Klinik lesen gedurft (ich erkenne mich sogar teilweise wieder
- blöde Untersuchung hinter mich gebracht
Na, bitte. Es geht ein bisschen voran!
LG bohne
- tatsächlich ein paar Stunden geplant
- endlich Abschlussbericht der Klinik lesen gedurft (ich erkenne mich sogar teilweise wieder
- blöde Untersuchung hinter mich gebracht
Na, bitte. Es geht ein bisschen voran!
LG bohne
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
hi!
gut heute:
* der arbeitstag
** das abendessen
*** treffen mit freundin vereinbart
gute nacht!
kormoranin
gut heute:
* der arbeitstag
** das abendessen
*** treffen mit freundin vereinbart
gute nacht!
kormoranin
http://www.depressionsliga.de
*** zurück ins leben!
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
Heute war ein richtig schöner Tag:
weil:
-ich eine Gebetserhörung erlebt habe
-auf der Arbeit herzhaft lachen durfte
-Pausen gemacht habe
-ein neues Cafe aufgesucht habe und dort einen Latte Macchiato genossen habe
-und zu guter Letzt noch spielen mit Nachbarsjunge und Hund!
LG
Waldsee
weil:
-ich eine Gebetserhörung erlebt habe
-auf der Arbeit herzhaft lachen durfte
-Pausen gemacht habe
-ein neues Cafe aufgesucht habe und dort einen Latte Macchiato genossen habe
-und zu guter Letzt noch spielen mit Nachbarsjunge und Hund!
LG
Waldsee
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
+ die Woche ist geschafft
+ ich bin rechtschaffen müde
+ geschafft, mein Auto auszuräumen - jetzt siehts wieder wie ein Auto aus:-)
+ ich bin rechtschaffen müde
+ geschafft, mein Auto auszuräumen - jetzt siehts wieder wie ein Auto aus:-)
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
hallo, ihr lieben,
war heute ein guter tag:
1. seit jahren mich mal wieder an einen traum erinnern können. war ein putziger traum. muß jetzt noch schmunzeln, wenn ich dran denke
2. habe einer freundin am telefon gut getan
3. habe mich aufgerafft, freunde besucht und bin mit der frau nach st. ottilien gefahren (=kloster mit gärtnerei, toller buchhandlung und kirche)
uns allen eine gute nacht
@big sky, was sind das für gartenblog-seiten? bin an so etwas auch immer sehr interessiert. danke
war heute ein guter tag:
1. seit jahren mich mal wieder an einen traum erinnern können. war ein putziger traum. muß jetzt noch schmunzeln, wenn ich dran denke
2. habe einer freundin am telefon gut getan
3. habe mich aufgerafft, freunde besucht und bin mit der frau nach st. ottilien gefahren (=kloster mit gärtnerei, toller buchhandlung und kirche)
uns allen eine gute nacht
@big sky, was sind das für gartenblog-seiten? bin an so etwas auch immer sehr interessiert. danke
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
+ Einladung bekommen, über die ich mich gefreut habe
+ Gartenfachmarkt heimgesucht
+ einer Freundin geschrieben
@ brrr, zB hier eine schöne: http://wildwuchs-unter-aufsicht.blogspot.com/ (und wenn du auf dieser Seite nach unten scrollst, sind dutzende andere verlinkt zu finden) (bin ich übrigens drüber gestolpert, als ich nach der Kiebitzblume gesucht habe )
+ Gartenfachmarkt heimgesucht
+ einer Freundin geschrieben
@ brrr, zB hier eine schöne: http://wildwuchs-unter-aufsicht.blogspot.com/ (und wenn du auf dieser Seite nach unten scrollst, sind dutzende andere verlinkt zu finden) (bin ich übrigens drüber gestolpert, als ich nach der Kiebitzblume gesucht habe )
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
-> mich an meinen balkonblumen erfreut
-> mit meiner beratungsstelle offen gesprochen
einen friedlichen abend gehabt
-> mit meiner beratungsstelle offen gesprochen
einen friedlichen abend gehabt
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
+Gestern einen Strauss Blumen gewonnen
++Meine Kinder haben mir Bilder gemalt
+++nach der Arbeit mal keine Rückenschmerzen gehabt
++Meine Kinder haben mir Bilder gemalt
+++nach der Arbeit mal keine Rückenschmerzen gehabt
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
na dann wollen wir mal.
* zu einer vernünftigen zeit aufgestanden und den vormittag ganz relaxt verbracht
* soziale kontakte gepflegt
* pizza gebacken
schönen abend wünscht
kormoranin
* zu einer vernünftigen zeit aufgestanden und den vormittag ganz relaxt verbracht
* soziale kontakte gepflegt
* pizza gebacken
schönen abend wünscht
kormoranin
http://www.depressionsliga.de
*** zurück ins leben!
*** zurück ins leben!
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
meine drei:
-meine fussball kumpels seit drei jahren wieder gesehen
-dabei ein nettes gespräch mit meinem ex geführt
-der vfb spielt in der euro leaque
-wurstel mich seit 3 wochen ohne antidepressiva durch und es gut obwohl das wetter letzte woche schrott war
-meine fussball kumpels seit drei jahren wieder gesehen
-dabei ein nettes gespräch mit meinem ex geführt
-der vfb spielt in der euro leaque
-wurstel mich seit 3 wochen ohne antidepressiva durch und es gut obwohl das wetter letzte woche schrott war
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
hallo, ihr lieben
1. heute morgen im bad vor mich hingesummt
2. wir waren beide in der hundeschule
3.löwenzahnblüten färben dolle -- sogar weiße hundepfoten. sieht zum piepen aus
wünsche uns allen einen schönen samstag abend
@ danke für den link big sky
1. heute morgen im bad vor mich hingesummt
2. wir waren beide in der hundeschule
3.löwenzahnblüten färben dolle -- sogar weiße hundepfoten. sieht zum piepen aus
wünsche uns allen einen schönen samstag abend
@ danke für den link big sky