Hey liebe Guinni,
Falls du noch mal reinschaust. Pass auf dass die Hilfestellung an deine Schwester nicht zu sehr an deiner Kraft nagt. Wahrscheinlich brauch ich dir das nicht zu sagen, tu's aber trotzdem, manchmal vergisst man es doch.... Ich hoffe jedenfalls, dass ihre Geschichte sich zum Guten wendet!
Was das Yoga angeht, ich fand es eher unangenehm in der Gruppe, deshalb habe ich es auch nur ein trimester lang gemacht. Es bringt mir mehr, wenn ich mich ganz alleine und ungestört "hingeben" kann, aber, auch ich mache mir keinen Stress wenn die Yogamatte verstaubt. Ueber diesen Dingen stehe ich mittlerweile, das macht zuviel Druck sich zu etwas zu zwingen. Ich habe eh genug Beschäftigung den ganzen Tag mit Haushalt und so, und das reicht mir auch völlig.
Bis dann, alles Gute für den Besuch bei deiner Schwester!
Milly
Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
Hey liebe Milly ,
danke für Deinen Rat! *Dich mal drück*,
hmm, haben meine anderen beiden Schwestern unter anderm auch schon gemeint. Eigentlich kann man auch nicht viel machen. Und, ich freu mich, dass sie, obwohl sie sie nicht festhalten können freiwillig dort geblieben ist. Sie bekommt fürs erste keine Medikamente, "lediglich" therapeutische Gespräche. Ja, ich bin erleichtert. Lediglich mein Vater hat gestern angerufen, und , der ist jetzt nicht mehr *gelinde geschrieben* so begeistert, was da alles zutage kommt (sie hat sich doch als Kind des öfteren aus Angst vor ihm angepinkelt), und macht jetzt einen auf Therapiegegner, man bräuche sich schließlich nur zusammenreissen... Aber, mit dem hatte ich schon gerechnet, war also darauf vorbereitet, und doch, hab ich nicht recht gewusst, wie ich darauf - neben nicht seiner Meinung sein (dafür kann er sich an zu vieles nicht mehr erinnern, weil betrunken) - reagieren soll. Natürlich möchte ich nicht unbedingt das für mich schon abgeschlossene Thema wieder hervorkramen.
Kollegin hat mir dann gestern auch ne Geschichte aus ihrer Kindheit mit ihrer Mutter erzählt, wo einem das gruseln kommt...
Mal sehen, werd sie morgen nochmal besuchen, und freu ich schon drauf!
Zur Yogamatte, ja stimmt, stressen sollte man sich auch nicht damit! Gibt auch ansonste genug zu tun...
Hey, ich Drück Euch, Dich und Petra mal! und, lieben Gruß allen!
manu
P.s: Hier wars heut Nacht superkalt (22 Grad minus), und jetzt scheint die Sonne auf die total verschneite Landschaft *staun*...und, ich hab vorhin im Dienst vorm Küchenfenster, wo die Abfälle in nem Kübel gesammlt werden zwei Stare gesehn. Sind sehr früh da. Vielleicht wissen diese ja, dass der Frühling bald kommt.
danke für Deinen Rat! *Dich mal drück*,
hmm, haben meine anderen beiden Schwestern unter anderm auch schon gemeint. Eigentlich kann man auch nicht viel machen. Und, ich freu mich, dass sie, obwohl sie sie nicht festhalten können freiwillig dort geblieben ist. Sie bekommt fürs erste keine Medikamente, "lediglich" therapeutische Gespräche. Ja, ich bin erleichtert. Lediglich mein Vater hat gestern angerufen, und , der ist jetzt nicht mehr *gelinde geschrieben* so begeistert, was da alles zutage kommt (sie hat sich doch als Kind des öfteren aus Angst vor ihm angepinkelt), und macht jetzt einen auf Therapiegegner, man bräuche sich schließlich nur zusammenreissen... Aber, mit dem hatte ich schon gerechnet, war also darauf vorbereitet, und doch, hab ich nicht recht gewusst, wie ich darauf - neben nicht seiner Meinung sein (dafür kann er sich an zu vieles nicht mehr erinnern, weil betrunken) - reagieren soll. Natürlich möchte ich nicht unbedingt das für mich schon abgeschlossene Thema wieder hervorkramen.
Kollegin hat mir dann gestern auch ne Geschichte aus ihrer Kindheit mit ihrer Mutter erzählt, wo einem das gruseln kommt...
Mal sehen, werd sie morgen nochmal besuchen, und freu ich schon drauf!
Zur Yogamatte, ja stimmt, stressen sollte man sich auch nicht damit! Gibt auch ansonste genug zu tun...
Hey, ich Drück Euch, Dich und Petra mal! und, lieben Gruß allen!
manu
P.s: Hier wars heut Nacht superkalt (22 Grad minus), und jetzt scheint die Sonne auf die total verschneite Landschaft *staun*...und, ich hab vorhin im Dienst vorm Küchenfenster, wo die Abfälle in nem Kübel gesammlt werden zwei Stare gesehn. Sind sehr früh da. Vielleicht wissen diese ja, dass der Frühling bald kommt.
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maki
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
Hey Guinni,
Freut mich für dich dass du dich freust
Du, ich weiss nicht wo die Gina/Petra gerade dran ist, habe sie noch nicht begegnet.
Ich habe heute Morgen mal nach den Schneeglöckchen geschaut. Oh Wunder, sie lugen schon 1 Zentimeter aus dem Schnee. Freu!
Stare? Worin unterscheiden die sich von den schwarzen Vögeln die im Winter hier sind?
Jedenfalls denke ich, dass wir doch relativ glimpflich durch diesen Winter kommen werden. Entgegen dem Gejammere der "normalen" geniesse ich einfach jeden Tag, ob mit oder ohne Schnee, sogar 22 Grad Minus gehen mir am A...vorbei. Hauptsache wir leben, isses nicht so?
Bis dann, hoffe dein Besuch Morgen wird genauso positiv ausfallen.
Alles Liebe
Milly
Petra, falls du noch reinschaust, rüber mit dem Witz.
Freut mich für dich dass du dich freust
Du, ich weiss nicht wo die Gina/Petra gerade dran ist, habe sie noch nicht begegnet.
Ich habe heute Morgen mal nach den Schneeglöckchen geschaut. Oh Wunder, sie lugen schon 1 Zentimeter aus dem Schnee. Freu!
Stare? Worin unterscheiden die sich von den schwarzen Vögeln die im Winter hier sind?
Jedenfalls denke ich, dass wir doch relativ glimpflich durch diesen Winter kommen werden. Entgegen dem Gejammere der "normalen" geniesse ich einfach jeden Tag, ob mit oder ohne Schnee, sogar 22 Grad Minus gehen mir am A...vorbei. Hauptsache wir leben, isses nicht so?
Bis dann, hoffe dein Besuch Morgen wird genauso positiv ausfallen.
Alles Liebe
Milly
Petra, falls du noch reinschaust, rüber mit dem Witz.
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
Hallo Milly, Hallo Manu,
ich war gerade walken und habe den Thread mit dem Laufen angestoßen.
Ich wollte auch schreiben, dass ich immer wieder eine von meinen neu entdeckten Primele hole und ich mich immer noch sehr daran freue.
Also Milly ich schicke Dir den markaberen Witz rüber.
Soll ich Dir den sehr schwarzen Depri Witz auch schreiben Manu?
Den kann ich nur privat schreiben nicht im Forum.
LG Petra
ich war gerade walken und habe den Thread mit dem Laufen angestoßen.
Ich wollte auch schreiben, dass ich immer wieder eine von meinen neu entdeckten Primele hole und ich mich immer noch sehr daran freue.
Also Milly ich schicke Dir den markaberen Witz rüber.
Soll ich Dir den sehr schwarzen Depri Witz auch schreiben Manu?
Den kann ich nur privat schreiben nicht im Forum.
LG Petra
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maki
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
Ui,ui,ui liebe Petra,
Bei dem Witz welkt dir aber die Primel im Topf!
Danke, werd ihn weitererzählen. Nee, lieber doch nicht.
Bis dann, erholsame Nacht wünsch ich dir
Milly
PS wars du wirklich bei dieser Saukälte walken?
Bei dem Witz welkt dir aber die Primel im Topf!
Danke, werd ihn weitererzählen. Nee, lieber doch nicht.
Bis dann, erholsame Nacht wünsch ich dir
Milly
PS wars du wirklich bei dieser Saukälte walken?
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
hallo milly,
ja wir hatten glaub nur so minus acht Grad.
Mir macht das gerade beim Walken nichts aus.
Ich sagte ja der Witz ist sehr schwarz.
LG Petra
ja wir hatten glaub nur so minus acht Grad.
Mir macht das gerade beim Walken nichts aus.
Ich sagte ja der Witz ist sehr schwarz.
LG Petra
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Glompy
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
Schade, dass ihr diesen schwarzen Witz nicht öffentlich gemacht habt!
Vielleicht wird euch aber interessieren, dass in meiner Stadt am letzten Sonntag zwei Greenpeace-Aktivisten erfroren sind.
Sie haben den ganzen Tag vorm Hauptbahnhof gestanden und gegen die globale Erwärmung protestiert.
Vielleicht wird euch aber interessieren, dass in meiner Stadt am letzten Sonntag zwei Greenpeace-Aktivisten erfroren sind.
Sie haben den ganzen Tag vorm Hauptbahnhof gestanden und gegen die globale Erwärmung protestiert.
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internetppp
- Beiträge: 44
- Registriert: 4. Jun 2009, 12:23
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
Hi Jordi
den fand ich echt gut
Peter
den fand ich echt gut
Peter
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
Hallo miteinander,
bei so viel Schnee macht mit meine Depri sehr zu schaffen.
ich bleibe dann fast nur im Haus und das tut mir gar nicht gut.
jetzt muß ich irgendwie das Wochenende rumbringen ohne ab zu sacken.
LG Petra
bei so viel Schnee macht mit meine Depri sehr zu schaffen.
ich bleibe dann fast nur im Haus und das tut mir gar nicht gut.
jetzt muß ich irgendwie das Wochenende rumbringen ohne ab zu sacken.
LG Petra
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maki
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
Guten Morgen Petra.
Ein Tipp von mir: Nimm den Fotoapparat, geh nach draussen, und sieh den Schnee als etwas Schönes, denn eigentlich ist er das ja. Und, als Nebeneffekt, macht er alles heller draussen. Ich finde den Schnee jedenfalls positiver als neblig-trübes Wetter. Das zieht mich runter.
Also, raus mit dir, Mütze und Schal nicht vergessen, es sind zwar 0 Grad, aber gefühlte -10
Schönes, weisses Wochenende wünsch ich dir
Milly
Ein Tipp von mir: Nimm den Fotoapparat, geh nach draussen, und sieh den Schnee als etwas Schönes, denn eigentlich ist er das ja. Und, als Nebeneffekt, macht er alles heller draussen. Ich finde den Schnee jedenfalls positiver als neblig-trübes Wetter. Das zieht mich runter.
Also, raus mit dir, Mütze und Schal nicht vergessen, es sind zwar 0 Grad, aber gefühlte -10
Schönes, weisses Wochenende wünsch ich dir
Milly
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
Hallo Milly,
das ist echt gut von Dir gemeint.
Ich schau mal wie ich in die Gänge komme.
Bin froh, dass ich jetzt im haus etwas gemacht habe. Ich habe immer wieder so depri anflüge.
Nicht aufgeben.
LG Petra
das ist echt gut von Dir gemeint.
Ich schau mal wie ich in die Gänge komme.
Bin froh, dass ich jetzt im haus etwas gemacht habe. Ich habe immer wieder so depri anflüge.
Nicht aufgeben.
LG Petra
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niederländer
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
Hallo Petra,
Ich habe auch meine Schwierigkeiten mit der Winterzeit.
Die Tage gehen sehr träge vorbei. Ich habe Probleme um eine Tagesstruktur bei zu halten.
Was mich zusetzlich belastet ist das ich schon 5-6 Kg zugenommen hab.
Wo ist der Antrieb den ich vergangenen Sommer hatte ?
Gruß,
Dutchy
Ich habe auch meine Schwierigkeiten mit der Winterzeit.
Die Tage gehen sehr träge vorbei. Ich habe Probleme um eine Tagesstruktur bei zu halten.
Was mich zusetzlich belastet ist das ich schon 5-6 Kg zugenommen hab.
Wo ist der Antrieb den ich vergangenen Sommer hatte ?
Gruß,
Dutchy
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
Hallo Dutschy,
bei uns scheint jetzt die Sonne und dann geht es mir wieder viel besser.
Ist schon ein Kampf immer wieder.
Kann ich gut verstehen mit dem Zunehmen, vielleicht bekommst du sie im Frühjahr Sommer wieder runter.
Die aktivierende Duftöle helfen mir. Ihre Wirkung ist ja anerkannt.
Ich muß auch heute raus walken. Und Tageslichtlampe. Ich will mich nicht unterkriegen lassen.
und wenn ich dann morgens da hocke und nicht in die Gänge komme, habe ich panik wieder in eine Depression zu Fallen.
Ich fange dann klein an, ziehe Antidepribücher raus.
Und auf einmal geht es wieder.
LG Petra
bei uns scheint jetzt die Sonne und dann geht es mir wieder viel besser.
Ist schon ein Kampf immer wieder.
Kann ich gut verstehen mit dem Zunehmen, vielleicht bekommst du sie im Frühjahr Sommer wieder runter.
Die aktivierende Duftöle helfen mir. Ihre Wirkung ist ja anerkannt.
Ich muß auch heute raus walken. Und Tageslichtlampe. Ich will mich nicht unterkriegen lassen.
und wenn ich dann morgens da hocke und nicht in die Gänge komme, habe ich panik wieder in eine Depression zu Fallen.
Ich fange dann klein an, ziehe Antidepribücher raus.
Und auf einmal geht es wieder.
LG Petra
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
Hallo und Guten Morgen MITEINANDER
Ja das mit der "dunklen Jahreszeit" ist schon schwierig.
war heute bei Friseur...leichte Besserung.
gestern schon vorgekocht...
Kaninchen mit Gemüse..
Ich ...krable ...grad so durch die Gegend.
Hab heute wunderbare Duft-Kerzen mit Rosen Duft und Fresie..zünde ich gleich an..
Liebe Grüße an EUCH ALLE ...
Ja das mit der "dunklen Jahreszeit" ist schon schwierig.
war heute bei Friseur...leichte Besserung.
gestern schon vorgekocht...
Kaninchen mit Gemüse..
Ich ...krable ...grad so durch die Gegend.
Hab heute wunderbare Duft-Kerzen mit Rosen Duft und Fresie..zünde ich gleich an..
Liebe Grüße an EUCH ALLE ...
"Liebe Dich selbst - dann können die andere Dich gern haben"
(Hirschhausen)
(Hirschhausen)
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
meine depris konnte ich heute für einige stunden total vergessen,
ich war von 11 bis 17 uhr in der sauna.
die wärme, die wechselduschen, die ruhepausen, ach, das ist wellness pur....
und selbst der schnee gefiel mir plötzlich,
ich habe mich (nackelich) voll in den schnee gelegt und mit armen und beinen einen sog.ADLER geformt.
heute geht es mir echt gut !!!!!
ich war von 11 bis 17 uhr in der sauna.
die wärme, die wechselduschen, die ruhepausen, ach, das ist wellness pur....
und selbst der schnee gefiel mir plötzlich,
ich habe mich (nackelich) voll in den schnee gelegt und mit armen und beinen einen sog.ADLER geformt.
heute geht es mir echt gut !!!!!
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
Hallo miteinander,
jetzt haben wir bald März und bald ist der Winter vorbei.
Dieser Winter war der best überstandenste seid langem. Ich konnte ihn sogar teilweise genießen.
LG petra
jetzt haben wir bald März und bald ist der Winter vorbei.
Dieser Winter war der best überstandenste seid langem. Ich konnte ihn sogar teilweise genießen.
LG petra
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
Hey Petra!!! *freu*, ist ja ne gute Nachricht!
Ja, hier hatte es heute auch schon 3 Grad plus, und schaut irgendwie verschärft nach Frühling aus. Hab vorhin den Goldfischerl ein paar Kübel warmes Wasser in den Teich geschüttet - damit das Eis endlich taut - und sie haben sich dann am Rand gleich in dieses gekuschelt...
Aber, eigentlich wollte ich Dir ja schreiben , dass ich mir so ne Tageslichtlampe besorgt hab (war eh wohl aufgrund der Jahreszeit schon schwer zu finden), und, ich find sie klasse! Wenn ichs am Abend benutze, dann kann ich halt ewig nicht einschlafen , aber gerade da ists oft gut, wenn mal wieder die Lesebrille noch zu stark ist, dass ich besser seh...
Könnte natürlich auch sein (!), dass das Solarium, indem ich in letzter Zeit ab und an war, damit ich dann in Kairo nicht gleich nen Sonnenbrand-/stich bekomm - auch nen minimalen Teil dazu beigetragen hat...
Nen sehr schönen Tag allen, mit herzlichem Gruß! *Drücksler an Petra*
manu
Ja, hier hatte es heute auch schon 3 Grad plus, und schaut irgendwie verschärft nach Frühling aus. Hab vorhin den Goldfischerl ein paar Kübel warmes Wasser in den Teich geschüttet - damit das Eis endlich taut - und sie haben sich dann am Rand gleich in dieses gekuschelt...
Aber, eigentlich wollte ich Dir ja schreiben , dass ich mir so ne Tageslichtlampe besorgt hab (war eh wohl aufgrund der Jahreszeit schon schwer zu finden), und, ich find sie klasse! Wenn ichs am Abend benutze, dann kann ich halt ewig nicht einschlafen , aber gerade da ists oft gut, wenn mal wieder die Lesebrille noch zu stark ist, dass ich besser seh...
Könnte natürlich auch sein (!), dass das Solarium, indem ich in letzter Zeit ab und an war, damit ich dann in Kairo nicht gleich nen Sonnenbrand-/stich bekomm - auch nen minimalen Teil dazu beigetragen hat...
Nen sehr schönen Tag allen, mit herzlichem Gruß! *Drücksler an Petra*
manu
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
hallo Manu,
ja super,dass du eine Tageslichtlampe hast.
Ich habe auch eine Osterglocke in meinem kühlen Gang, da sieht man jetzt jeden Tag Fortschritte, wie sie Knospen schiebt.
und meine apfelgrünen Kleidungsstücke und ketten zieh ich schon Ende Winter Anfang Frühjahr auch raus.
und die Osterhasen deko zieh ich heute auch noch raus.
LG Petra
ja super,dass du eine Tageslichtlampe hast.
Ich habe auch eine Osterglocke in meinem kühlen Gang, da sieht man jetzt jeden Tag Fortschritte, wie sie Knospen schiebt.
und meine apfelgrünen Kleidungsstücke und ketten zieh ich schon Ende Winter Anfang Frühjahr auch raus.
und die Osterhasen deko zieh ich heute auch noch raus.
LG Petra
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
das ist lustig, Reglus, ich hab auch vor Kurzem mein grünes T-Shirt rausgekramt, das ziehe ich zwar noch mit Shirt drunter an, aber die Farbe tut schonmal echt gut
Re: Dunkele Jahreszeit. Wie bleibe ich stabil?
Hallo Minzblatt,
so apfelgrün baut richtig auf.
ich freue mich jeden Frühjahr auf diese Farbe.
Diese Farbe zieh auch fast nur im Frühjahr an.
Dass es sich dann wieder neu und frisch anfühlt.
L GPetra
so apfelgrün baut richtig auf.
ich freue mich jeden Frühjahr auf diese Farbe.
Diese Farbe zieh auch fast nur im Frühjahr an.
Dass es sich dann wieder neu und frisch anfühlt.
L GPetra