3 gute dinge des tages - 24
Re: 3 gute dinge des tages - 24
guten abend.
° sonne gesehen
° sehr schöner winterwaldlauf
° musste heut nicht kochen
liebe grüße
kormoranin
° sonne gesehen
° sehr schöner winterwaldlauf
° musste heut nicht kochen
liebe grüße
kormoranin
http://www.depressionsliga.de
*** zurück ins leben!
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Re: 3 gute dinge des tages - 24
-Sonne hab ich auch gesehen @kormoranin
das tat total gut
-mir was Gutes gekocht
-ein grünes Shirt angezogen, ich brauche Farben
das tat total gut
-mir was Gutes gekocht
-ein grünes Shirt angezogen, ich brauche Farben
Re: 3 gute dinge des tages - 24
- hier war die Sonne auch!
- habe einen langen Spaziergang gemacht
- Wäsche gewaschen
LG Katzenohr
- habe einen langen Spaziergang gemacht
- Wäsche gewaschen
LG Katzenohr
Re: 3 gute dinge des tages - 24
Gut?
Telefonat mit der Freundin
Telefonat mit dem Freund
ein interessantes Gespräch offline.
Sonntag halt.
Telefonat mit der Freundin
Telefonat mit dem Freund
ein interessantes Gespräch offline.
Sonntag halt.
Re: 3 gute dinge des tages - 24
- weiter im Garten gearbeitet
- schönes Bad genommen
- erste Pflanzen in die Saatschalen gesät
- schönes Bad genommen
- erste Pflanzen in die Saatschalen gesät
Re: 3 gute dinge des tages - 24
Das ist wirklich eine Super-Gute-Idee!!! Gerne schließe ich mich an:
- habe ein kleines Dankeschön-Geschenk bekommen,
- der Hund meiner Tochter verträgt sich endlich mit meinem Meerschwein (die beiden haben ganz süß miteinander gespielt)
- ich habe Kontakte geknüpft, um endlich mal wieder "rauszuschauen".
- habe ein kleines Dankeschön-Geschenk bekommen,
- der Hund meiner Tochter verträgt sich endlich mit meinem Meerschwein (die beiden haben ganz süß miteinander gespielt)
- ich habe Kontakte geknüpft, um endlich mal wieder "rauszuschauen".
Re: 3 gute dinge des tages - 24
heute bin ich total egoistisch:
1. stunden im kosmetiksalon genossen
2. hab mir 3 t-shirts geleistet
3. sitze jetzt hier und lese im forum
ohne schlechtes gewissen, obwohl mein mann im wohnzimmer kaffee trinkt und fernsehen guckt
1. stunden im kosmetiksalon genossen
2. hab mir 3 t-shirts geleistet
3. sitze jetzt hier und lese im forum
ohne schlechtes gewissen, obwohl mein mann im wohnzimmer kaffee trinkt und fernsehen guckt
Re: 3 gute dinge des tages - 24
- kompliziertes Gespräch mit meiner Mutter geführt, das schon mindestens fünf Jahre überfällig war
- unsere Wohnung "geschrubbt", die wirklich wie ein unordentlicher Schweinestall aussah
- alle Hemden meines Freundes gebügelt
- unsere Wohnung "geschrubbt", die wirklich wie ein unordentlicher Schweinestall aussah
- alle Hemden meines Freundes gebügelt
Re: 3 gute dinge des tages - 24
- in er uni angerufen und gesagt dass ich nicht komme
- rückruf von uni kollgen erhalten der nachfragen wollte obs wieder besser geht
hmmm 2 sind besser alles nix
- rückruf von uni kollgen erhalten der nachfragen wollte obs wieder besser geht
hmmm 2 sind besser alles nix
Re: 3 gute dinge des tages - 24
wieder ein wintertag ... gut war:
+ überraschender anruf von jemand, wo sich eher selten bei mir meldet
+ "milestone" von projekt ist geschafft
+ schnelles gutes abendessen
liebe grüße
kormoranin
+ überraschender anruf von jemand, wo sich eher selten bei mir meldet
+ "milestone" von projekt ist geschafft
+ schnelles gutes abendessen
liebe grüße
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Re: 3 gute dinge des tages - 24
Nachtrag:
- hab mich gestern gefreut, das mein Auto nach vier Wochen Eis und Schnee ohne murren angesprungen ist (`s geht doch nix über verlässliche Partner:-)
Heute:
- wertvolle Therapiestunde
- lecker zu Mittag gegessen
- am Abend noch Kraft zum Diplomarbeit weiter schreiben gehabt
- hab mich gestern gefreut, das mein Auto nach vier Wochen Eis und Schnee ohne murren angesprungen ist (`s geht doch nix über verlässliche Partner:-)
Heute:
- wertvolle Therapiestunde
- lecker zu Mittag gegessen
- am Abend noch Kraft zum Diplomarbeit weiter schreiben gehabt
Re: 3 gute dinge des tages - 24
- ersten Qi Gong Kurs gehabt, ich hab das sehr genossen
- ich bin alleine hin gefahren
- Einladung nach Köln zum Karneval bekommen (der interessiert mich zwar nicht wirklich, aber Köln schon, da war ich noch nie)
- ich bin alleine hin gefahren
- Einladung nach Köln zum Karneval bekommen (der interessiert mich zwar nicht wirklich, aber Köln schon, da war ich noch nie)
Re: 3 gute dinge des tages - 24
Heute war gut
- die therapiestunde
- gutes Ergebnis bei der Arbeit erzielt
- mit Freunden Skipo gespielt
gute Nacht Katzenohr
- die therapiestunde
- gutes Ergebnis bei der Arbeit erzielt
- mit Freunden Skipo gespielt
gute Nacht Katzenohr
Re: 3 gute dinge des tages - 24
tach.
* die straßen sind trocken, ich konnte mit dem fahrrad zur arbeit fahren
* auch ein matschiger tag geht irgendwann zu ende
* eine kurze nachricht gerade eben
gute nacht!
kormoranin
* die straßen sind trocken, ich konnte mit dem fahrrad zur arbeit fahren
* auch ein matschiger tag geht irgendwann zu ende
* eine kurze nachricht gerade eben
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Re: 3 gute dinge des tages - 24
heute war nicht alles gut, aber dieses:
---der versicherungsmann teilt mit, dass meine kfz - versicherung billiger wird
---mein mann und ich lernen immer mehr, miteinander zu sprechen
---die nachbarn über mir haben uns das neue baby, 6 tage alt, vorgestellt. süüüüß
wünsche allen kraft und elan !!
kreati
---der versicherungsmann teilt mit, dass meine kfz - versicherung billiger wird
---mein mann und ich lernen immer mehr, miteinander zu sprechen
---die nachbarn über mir haben uns das neue baby, 6 tage alt, vorgestellt. süüüüß
wünsche allen kraft und elan !!
kreati
-
- Beiträge: 24
- Registriert: 2. Feb 2010, 15:02
Re: 3 gute dinge des tages - 24
möchte mich anschließen:
heute endlich mein Arbeitszimmer aufgeräumt
Sport getrieben
ein gutes Buch gelesen
Gruß
Silke
heute endlich mein Arbeitszimmer aufgeräumt
Sport getrieben
ein gutes Buch gelesen
Gruß
Silke
Re: 3 gute dinge des tages - 24
- zwei richtig gute Beratungsgespräche auf Arbeit hinbekommen
- einer Kollegin helfen können
- nochmal fast zwei Stunden an meiner Arbeit geschrieben abends...UND zum richtigen Zeitpunkt aufgehört, so dass noch zwei Stunden Entspannung drin sind
- freu mich morgen abend auf Programmkino
- einer Kollegin helfen können
- nochmal fast zwei Stunden an meiner Arbeit geschrieben abends...UND zum richtigen Zeitpunkt aufgehört, so dass noch zwei Stunden Entspannung drin sind
- freu mich morgen abend auf Programmkino
Re: 3 gute dinge des tages - 24
Heute war gut
- netten Mailkontakt gehabt
- mit Speckstein gearbeitet
- gutes Gespraech mit meinem Mann gefuehrt
lg Katzenohr
- netten Mailkontakt gehabt
- mit Speckstein gearbeitet
- gutes Gespraech mit meinem Mann gefuehrt
lg Katzenohr
Re: 3 gute dinge des tages - 24
- einen unerwarteten, netten Brief aus der Heimat bekommen
- viel Hausarbeit gemacht
- überhaupt habe ich mich stark und gut gefühlt heute
- viel Hausarbeit gemacht
- überhaupt habe ich mich stark und gut gefühlt heute
Re: 3 gute dinge des tages - 24
- mich heute das erste mal dem Forum anvertraut
- mich um einen Psychiater gekümmert
- bei einer Tasse Kaffee das gute Gefühl genossen mein Leben wieder in die Spur zu setzen
LG
Knirps
- mich um einen Psychiater gekümmert
- bei einer Tasse Kaffee das gute Gefühl genossen mein Leben wieder in die Spur zu setzen
LG
Knirps
-
- Beiträge: 24
- Registriert: 2. Feb 2010, 15:02
Re: 3 gute dinge des tages - 24
- heute ein klärendes Gespräch geführt
tat mir sehr gut
- mit Kind und Hund spazieren gegangen
- eine Freundin hat angerufen
tat mir sehr gut
- mit Kind und Hund spazieren gegangen
- eine Freundin hat angerufen
Re: 3 gute dinge des tages - 24
hi alle,
willkommen im forum, knirps!
gut war heute,
+ dass es nicht so kalt war und nicht sonderlich viel geschneit hat,
+ mittagspause mit gutem essen auswärts
+ ein buch im postkasten
liebe grüße
kormoranin
willkommen im forum, knirps!
gut war heute,
+ dass es nicht so kalt war und nicht sonderlich viel geschneit hat,
+ mittagspause mit gutem essen auswärts
+ ein buch im postkasten
liebe grüße
kormoranin
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Re: 3 gute dinge des tages - 24
Hallo Knirps von Fischkopp zu Fischkopp
meine drei
- aufgestanden und meinen Termin wahrgenommen
- lecker Suppe gekocht
- habe mich nicht unterkriegen lassen sondern direkt Hilfe gesucht
LG Katzenohr
meine drei
- aufgestanden und meinen Termin wahrgenommen
- lecker Suppe gekocht
- habe mich nicht unterkriegen lassen sondern direkt Hilfe gesucht
LG Katzenohr
Re: 3 gute dinge des tages - 24
- hier schneits grad ganz schööööööön
- Kinobesuch war klasse, das Essen danach vergessen wir besser
- Job lief gut heute
- ich beginne Grenzen zu ziehen
- Kinobesuch war klasse, das Essen danach vergessen wir besser
- Job lief gut heute
- ich beginne Grenzen zu ziehen
Re: 3 gute dinge des tages - 24
- der tag war ok (gibt keinen grnd er war einfach "normal")weswegen es viele erlebnisse gab die normaler tag mit sich bringt
1.rumgewitzelt mit den büro kollegen
2.mit den anderen essen gewesen
3.habe mich nicht isoliert gefühlt
4.habe mir keinen kopf drum gemacht was andere denken
5.habe mein tages pensum bis auf den haushalt geschafft und dass das geschirr nicht gespühlt ist ist mit egal
das wichtigeste:
6.habe akzeptiert dass wenn sich mein bio rytmus nicht nach mir richtet (morgends: müde, schreckhaft und teilweise panisch,unmotiveirt unkonzentriert abends:fit konzentriert motiviert) ich mich nach ihm richten muss: länger im bett bleiben erst raus gehen wenn ich mich sicher fühle, dafür länger an der uni bleiben, morgends nen roman lesen abends leerbücher
1.rumgewitzelt mit den büro kollegen
2.mit den anderen essen gewesen
3.habe mich nicht isoliert gefühlt
4.habe mir keinen kopf drum gemacht was andere denken
5.habe mein tages pensum bis auf den haushalt geschafft und dass das geschirr nicht gespühlt ist ist mit egal
das wichtigeste:
6.habe akzeptiert dass wenn sich mein bio rytmus nicht nach mir richtet (morgends: müde, schreckhaft und teilweise panisch,unmotiveirt unkonzentriert abends:fit konzentriert motiviert) ich mich nach ihm richten muss: länger im bett bleiben erst raus gehen wenn ich mich sicher fühle, dafür länger an der uni bleiben, morgends nen roman lesen abends leerbücher