3 gute dinge des tages - 23

[kormoran]

liebe alle,

hier ist der vorgänger:
http://www.kompetenznetz-depression.de/ ... 1261421403

zur einstimmung - einerseits, weil ich zu faul bin, etwas neues zu schreiben, und vor allem, weil es eine wirklich schöne geschichte ist, die genau hierher passt, erlaube ich mir, auf dieses
http://www.kompetenznetz-depression.de/ ... 1263155703
zu verlinken, was radi im thread nach dem wintertreffen geschrieben hat!

also dann, bohnen in die taschen und los geht's!

liebe grüße
kormoranin

[kormoran]

ich hatte keine bohnen dabei heute, nur meinen stein in der hosentasche. aber einmal habe ich bewusst gedacht: das ist was jetzt was gutes heute!

* hab's geschafft früh aufzustehen
* ein gutes offenes gespräch mit einer arbeitskollegin in der mittagspause
* ich komme mit den spannungen und der vielen arbeit im augenblick ganz gut zurecht

gute nacht!
kormoranin

[Majuha10]

Kormoranin,

einen guten Start in die zweite Woche des Jahres wünsche ich Dir. Ich glaube ganz fest, dass Du nicht in alte Fahrwasser gerätst.


° Auch wenn nix klappt, achte ich doch darauf dass es mich nicht aufregt.

° Mir gefiel der Schnee heute, obwohl er sich rasch in Matsch verwandelte und bei mir zu nassen Füßen führte.

° Lecker beim Thai gegessen.


LG Maruschka

[himmelskörper]

Hallo


bin heute wieder zu Arbeit hin und zurück gelaufen, im tiefen tiefen Schnee


mit meiner Kleinen Uno gespielt


Arbeit war anstrengend, dafür am Nachmittag gefaulenzt


Alles Liebe sedna

[Katzenohr]

Hallo Liebe Leute,
ich hatte heute einen guten Tag:
- habe angefangen mich selbst ernst zu nehmen
- mein erster Arbeitstag im neuen Jahr hat Spass gemacht
- habe schöne Bilder im Depriforum gesehen

LG Katzenohr

[Mezier]

- mein erster Arbeitstag in 2010 lief gut
- hab meinen ausgemusterten Weihnachtsbaum vor die Tür in eine Schneewehe gesteckt, in genau die, die mein Auto heute morgen komplett ausgebremst und mich in den öffentlichen Bus befördert hat:-)
- gute Therapiestunde gehabt
- lustige Mittagspause mit Kolleginnen verbracht

lieber Steine als Bohnen, die blähen nicht so:-)

[BigSky]

- war eine halbe Stunde draussen
- ein bisschen an meinem kleinen Projekt gearbeitet
- einiges entrümpelt, und will da auch weitermachen, tut gut...

[kormoran]

* früh aufgestanden und das früh-auf-sein genossen
* konzentration hat ziemlich gut über den langen tag angehalten
* etwas sehr mühsames erweist sich als nicht ganz so zäh

gute nacht!
kormoranin

[mystery60]

Meine 3 für heute:

- gemütlich gefrühstückt und Zeitung gelesen
- Buch halb durch, muss bald ein neues kaufen (apropos catearchen: kannst ja mal erste Eidrücke vom Schattendasein berichten)
- stressfrei Hausaufgaben mit meinem Lütten gemacht

Schönen Abend und gute Träume

[Mezier]

- ein nettes Gespräch gleich ganz früh in der Bahn
- konnte mich nach der Arbeit gut "runterfahren" und bin noch immer einigermaßen konzentriert
- im Team eine gute Lösung für ein lange schwelendes Problem gefunden

[himmelskörper]

heute war ein wunderschöner, romantischer Tag

asiatisch gegessen, im kalten Restaurant, gewärmt an der Kerze, heißem Tee und den warmen Händen meiner Liebe.

viel gelacht


sedna

[BigSky]

- Texte umgeändert
- Küchenschrank ausgeräumt und gereinigt
- Musik gemacht mit meiner Kleinen

[bine2]

- Dass es Menschen gibt in meinem Leben, die mir ein Lächeln entlocken können.
- Ein Kribbeln im Bauch...
- Dass ich heute Nachmittag/Abend nicht mehr zwingend produktiv sein musste.

LG, Curly

[sinaronja]

- habe es über mich gebracht meinem Diplomarbeitsbetreuer zu sagen dass ich überfordert bin und nicht mehr kann

- er hat mir gesagt dass ich das packe, und mit dem chef geredet und mir angeboten dass ich eine andere arbeit von mir wörtlich nehmen kann. was mir viel schreibarbeit abnimmt

schönen Abend noch

- mit meinem Engel telefoniert der mir gesagt hat dass er mich ganz ganz dolle lieb hat und mich vermisst. und ich habe es ihm geglaubt

[BigSky]

- Vogelfutter im Garten aufgehängt
- Küchenschublade aufgeräumt und gereinigt
- hab mir einen Drachenbaum zugelegt

[Katzenohr]

- Ein sehr nettes Telefonat geführt
- alle Termine im Büro wahrgenommen
- Einladung meines Mannes angenommen

gute nacht katzenohr

[BigSky]

- mit meiner Familie telefoniert
- ein bisschen an einem Text gearbeitet
- mich mit einer netten KG Mami unterhalten

[sinaronja]

- meine Oma nach Hause gebracht (zu fuß )
- stichpunkte aufgeschrieben für die uni
- bin erholt und ausgeruht aufgewacht

[kormoran]

+ hab's geschafft, früh aufzustehen und alles zu erledigen, was ich mir für morgens vorgenommen hatte
+ ich konnte bei der arbeit direkt spüren, dass mir nun die kräfte zur verfügung stehen, die früher einmal für die anspannung, das auf-der-hut-sein, das unsicher-sein, das außer-sich-sein draufgegangen ist
+ mir mittags was gutes zum essen gegönnt

liebe grüße
kormoranin

[bine2]

Hallo!

Die letzten Wochen waren insgesamt ziemlich gut. Aber die letzten Tage weniger. Daher schaue ich mal wieder besonders drauf, was gut war.

Gestern:
* eine Freundin spontan um ein Treffen gefragt und
* es hat geklappt und
* es war sehr schön, haben auch viel gelacht.

Heute:
* gutes Gespräch mit einer Kollegin, bei der ich viel über sie erfahren habe
* da Freitag ist konnte ich mich heute nachmittag hinlegen, was mir gut tat
* das Wochenende steht vor der Tür

Grüßle,
Curly

[ichunddu]

Ich habe heute

(1) eine wirklich superspontane (kleine) Entscheidung getroffen
(2) einen Haufen Geld -für meine kleinen Verhältnisse- ausgegeben und nur ein ganz kleines schlechtes Gewissen!
(3) nach diesem Eintrag den Computer ausgeschaltet...

Habt einen schönen Abend allesamt!

[BigSky]

- mein Mann hat eine Mini-OP gut überstanden
- war eine Zeit im Freien
- weiter aufgeräumt

[BigSky]

- Nachmittag in der Stadt verbracht
- Pulli gekauft
- meine nervliche Belastbarkeit in bestimmten Situationen hat deutlich zugenommen, habe ich heute feststellen können. Wenn es so bliebe, wäre ich sehr dankbar

[kormoran]

* ich bin schön ausgeruht
* ich war draußen, laufen, hat freude gemacht und gut getan
* gut und reichlich gegessen

kormoranin

[Mezier]

- gestern zum Geburtstag gewesen, seeeeehr gemütlich
- hab meine Angst überwunden und bin spätabends Strassenbahn gefahren
- heute meinen Haushalt auf Vordermann gebracht
- in mir drin ist innere Ruhe, aber KEINE Leere!