Depression und Angsstörung Überwunden

[Greteline1]

Genau 2 Monate bin ich jetzt aus der Klinik draußen.

In der Zeit als es mir echt be... ging haben mir hier einige Mut gemacht.
Unter anderem Ricky Maus.
Es gibt ein Sprichwort:
Wenn Du durch die Hölle gehst- gehe weiter!!
Einiges aus der Klinik konnte ich mitnehmen.
Vielen Unterschiedliche Menschen bin ich begegnet.
In der Klinik brauchte niemand so tun als ob alles in Ordnung wäre.

Gegenseitig haben wir uns Mut gemacht.
Mediwechsel und eine Überdosierung Trevilor.

Die Angst wird das wieder oder fängt hier die Bekannte Drehtüre an ?

Es gab in der klinik einen Garten.
Immer wenn es mir schlecht ging habe ich da Gesessen und Geweint.

Nein Selbstmitleid hilft nicht weiter,wie ein Stehaufmännchen halt so ist.

Nach Mediumstellung von Trevilor auf Cimbalta ging es mir besser.

Serotonin und Noadrenalin wieder im Grünen bereich.
Die Ehrlichkeit und Wertschätzung meiner Ärztin und netten Mitpatientinnen hat mir gut getahn.
Da mein Selbstwertgefühl eh im Keller war.
Da war Tavor das kleinere Übel.
Irgendwann habe ich sogar zu meiner Ärztin gesagt :

Dann nehme ich halt Benzos -die helfen wenigstens!

Wäre ich 70 kein Problem.

2 Wochen nach meiner Entlassung bin ich zu meinem Dad gefahren.
Wir holten meine Oma und kümmerten uns um Sie.
Meinem Vater ist es wohl echt Peinlich gewesen das ich in der Klapse war.

Wer weiß vielleicht bin ich ja doch vom Wickeltisch gefallen.

Diesen Donnerstag war ich beim Zahnarzt.
Das haut mich so um das ich wieder leichte Anzeichen der Krankheit empfinde.

Aber am 3 Tag geht es wieder.

MMMh heute ist Samstag und das erstemal nimmt mich ein Bekannter mit um in die Disco zu gehen.hip hip Hurra.

Nächste Woche kümmere ich mich um eine Arbeitsstelle drückt mir die Daumen.

Hab nämlich leichte (etwas untertrieben !)Versagensängste.

Naja immer ein Schritt nach dem Anderen.


Ich wünsche euch ein schönes Wochenende.

Auch aus Steinen die einem in den Weg gelegt werden ,kann man etwas schönes bauen.

Alles Liebe und Gute für Euch LG Gretel.

Ich klopfe mal aufs Holz das es mir weiterhin so gut geht.
Die Angst wird mich noch ein Wenig begleiten.
Sorgt GUT für EUCH!!!Ich versuche es auch.

[ricky]

Liebe Gretel,

schön zu hören, dass es aufwärts geht bei dir!

Ich habe in der Klinik ganz ähnliche Erfahrungen gemacht wie du.
Bin auch manches Mal "durch die Hölle" gegangen. (Hört sich für mich jetzt schon irgendwie krass an, war aber teilweise wirklich so.)

Mein Motto ist: "Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, der hat schon verloren."

Vielleicht hast du`s im anderen Thread gelesen, ich habe grade meine Therapie beendet - mit gemischten Gefühlen....

Ich habe auch echt ganz schön gekämpft und der Weg bis hierher war sehr lang und steinig, aber es hat sich gelohnt.
Ehrlich!!

Alles Gute für deinen weiteren Weg!
LG ricky*maus