Hilfe beim Durchhalten

[0407434833]

Hallo Mela ,wollte mal hören wie es Dir heute geht !? Hoffe Du hattest eine bessere Nacht ,als ich ?.! Gähn ,habe gestern noch sehr viel nachgedacht,und ich bin froh hier im Forum gelandet zu sein.wenn Du magst,kannst Du mir gerne etwas von Dir "erzählen".Es würde mich freuen,Dir etwas beistehen zu können."wie war das noch"
Geteiltes Leid ist halbes Leid????????
Gruss Schutzengel

[Mela]

Hallo Schutzengel,

heute geht es mir ziemlich mies. Ich müsste eigentlich so viel machen, kann mich aber nicht aufraffen. Gerade fällt es mir sogar schwer, mir etwas zu essen zu machen (und eigentlich müsste ich aufräumen und waschen ...). Bin auch nachher verabredet und habe ein bisschen Angst davor, denn ich war seit Tagen nicht mehr draußen. Hast du eine Durchhalteparole für mich?

Gruß

Mela

[0407434833]

Hallo Mela ,tut mir leid ,das es Dir heute so mies geht.Aber bitte - bitte gehe zu Deiner Verabredung ,JA?? Du musst unbedingt gegen Deine Angst angehen.Ich weiss,das ist sehr sehr schwer ,ich weiss aber auch ,wenn man es nicht tut,fühlt man sich noch mehr als Versager!!was natürlich totaler Quatsch ist . Schutzengel

[0407434833]

Nimmst Du eigentlich auch Medikamente gegen Angstzustände ?

[Mela]

Nein, mein Arzt hatte mich am Freitag gefragt, ob ich Ängste habe (v.a. seit ich das AD bekomme, da das wohl auch eine anfängliche Nebenwirkung sein kann), aber ich habe verneint und bereue das jetzt auch ein bisschen. Es ist aber auch weniger ein Angstzustand als so eine ganz allgemeine Angst, also keine Panickattacke oder so.

[0407434833]

Ich kenne das nur zu gut.Auch ich drücke mich heute noch davor ,aus dem Haus zu gehen.Weil ich mich am liebsten im Bett Verkriechen möchte.und es kommt auch schon mal vor,das ich zu Hause keinen Finger rühre oder geschweige denn,ans Telefon zu gehen.Puh viel zu anstrengend!! aber eines kann ich Dir ganz sicher sagen,es wird besser.

[Mela]

Ich glaube auch, dass es umso schlimmer wird, je länger man mit dem Rausgehen wartet. Vielleicht muss man sich auch zu etwas Normalität zwingen - schlimmer werden kann`s ja schon gar nicht mehr.

[0407434833]

Bist Du mit ner Freundin verabredet?? jemand der Dich versteht ??
Schutzengel

[Mela]

Nein, mit meiner Familie. Das Verständnis von ihnen hält sich in Maßen, sie versuchen es zwar, aber irgendwie habe ich das Gefühl, dass jemand, der noch nie eine Depression hatte, es nicht nachvollziehen kann, wie`s einem geht. Da ist schnell der Gedanke da: Sie sollte sich doch mal zusammenreißen und den Arsch hochkriegen! Ist doch alles gar nicht so schlimm! Man kann es ihnen ja auch kaum verübeln, es ist ja echt ein Ausnahmezustand.

[0407434833]

Der Ansicht bin ich auch,viele unterstellen einem einfach nur Faulheit ,ist ja auch einfacher für "Sie" !!sonst müssten Sie sich ja mit der "Krankheit auseinander setzen und das wollen "Sie" doch garnicht wirklich!!! Ein gebrochenes Bein oder ähnliches kann man sehen,aber die Psyche....??
Schutzengel

[Mela]

Hast du denn jemanden, der dich versteht?

[0407434833]

Liebe Mela,muss jetzt zu meinen Nachbarn zum Essen,sie meinen immer,ich würde noch ve
rhungern ,denn auch ich habe keine Lust mir was zu machen...Ist das nicht nett ??
Ich wünsche Dir ganz viel Kraft für nacher berichte mal OK ???
Schutzengel

[0407434833]

Nein ,ich glaube,mich versteht auch niemand.Wie auch ,ich verstehe mich ja manchmal selber kaum !
Hast Du schon mal was von Bachblüten gehört ?? Schutzengel

[jes]

Hallo Schutzengel,
mal was am Rande, die Zahlen in der Klammer bei dir, das ist doch hoffentlich nicht deine Telefonnummer ? ! ?

Wenn ja, dann nimm die mal schnell raus, du Nordlicht

Liebe Gruesse
Jessica

[0407434833]

Hallo Jessika,Danke für Deine Nachfrage,aber die Nr.gehört meinen Ex!!! Grins
Das Nordlicht

[jes]

*lach*
Auch nicht schlecht. Danke fuer das lachen


Gruss vom Nordlicht an das Nordlicht

[0407434833]

Wie macht Ihr das,mit den Smiles ?
Kriege ich irgendwie nicht hin !
Schutzengel

[Nico Niedermeier]

Wenn das wirklich die Tel. Nr. Ihres EX Freundes ist/wäre, dann fänden wir das hier eine ganz ganz schleche Idee....
Dr. Niedermeier

[bavo]

@ schutzengel

geh mal beim schreiben auf den blauen link "Hilfe zu Smilies" ist da ganz gut erklärt

@ doc Niederm

das kann ich gut verstehen mit der schlechten Idee, ein bischen grinsen muss man darüber aber doch schon, oder

[0407434833]

Ist sie nicht wirklich grins ,so was tue ich nicht.dafür ist das hier alles viel zu Ernst und zu wichtig. SORRY war ein blöder Witz
Schutzengel

[0407434833]

Magst Du mir Deine E-Mail Adresse geben Mela
Da wir ja leider in dieser Form nicht weiter schreiben dürfen ?Was ich wirklich schade finde,da es mir sehr gut getan hat!!
Schutzengel

[Mela]

Hallo Schutzengel,

das würde ich ja tun, aber ich weiß nicht, wie, ohne meine "Identität" öffentlich zu machen. Ich habe nämlich keine Lust auf "ungebetene" Mails.

Mela

[Lioness]

Hallo Mela,

Wo ist das Problem? Du kannst Dir doch locker bei einem der diversen Anbieter (gmx, hotmail, freenet) eine anonymisierte Adresse holen, die nur zum Zwecke des Austauschs einer andere e-mail-Adresse dient.....

Das habe ich noch nie verstanden (das Thema kommt hier öfters vor): Eine Adresse ohne den realen Namen zu verwenden ist doch nicht gleichzusetzen mit "seine Identität preisgeben"? Was gebe ich denn preis, wenn meine Adresse lautet "mela123@yahoo.com"? Und ich alleine habe doch in der Hand, ob ich mails überhaupt lese oder darauf antworte.....

aufmunternde Grüße

[Edeltraud]

genau Lioness,

und die dann im Chat austauschen oder in Manuelas Forum als PN austauschen. So gibts auch keine ungebetene Mails.

Edeltraud