Diskussionsforum Depression

Hallo zusammen. Wollte mal nach der sechsten Woche Tagesklinik berichten. Halbzeit... :D Hab es nicht eher geschafft, da ich nach der Klinik einfach keine Kraft und keinen Elan habe was zu schreiben. Hätte ich nicht gedacht. Ich denke grad über sehr vieles nach... ist ein gutes Zeichen hab ich gehör...

Hallo Brave. Ich kann dir nur aus meiner Sicht erzählen. Ich selbst hab Depressionen. Ausserhalb der Wohnung hat man es mir auch nicht angemerkt, das es mir schlecht geht. Man möchte nicht, daß es jemand mitbekommt. Zu Hause war ich dann so wie ich mich gefühlt habe. Ich konnte sein wie ich bin und ...

Hallo Lukar. Ich kenne das. Mir geht es auch besser, aber ich kann irgendwie auch keine Witze mehr machen. Weiß nicht was ich erzählen soll. Das oberflächliche nervt mich nur noch. Es wird über Politik geschimpft die ich nicht ändern kann. Ich hab das Gefühl, überall wird nur gemeckert. Damit kann i...

Hallo Lutisse. Ich denke ihr habt da bissl aneinander vorbeigeredet. Redet nochmal darüber miteinander, vielleicht nicht grad am Telefon. Man sieht die Mimik nicht und kann sich da schneller falsch verstehen. Du sagtest ja, das sie dir Dinge vorhalte. Worauf sie hin sagte, das du es falsch verstehst...

Hallo Susan. Ich verstehe dich gut. Ich wollte auch nie irgendjemanden "vor den Kopf" stoßen. Ich habe es vorgestern das erste Mal geschafft jemanden aus meinem Leben zu streichen, mit Begründung. Ich denke du solltest ihr sagen, das du enttäuscht bist, oft versetzt zu werden. Das du dir d...

- Ich konnte mich überwinden und hab heute mein Thema in der Gruppentherapie vorgestellt.
- Ich wurde danach von einer Mitpatientin in den Arm genommen, das hat mich sehr beeindruckt, da ich sie kaum kenne.
- Habe viel Zuspruch erhalten.

- Unsere Jugendfeuerwehr, wo mein Sohn mitmacht, hat beim Kreisausscheid den 3.Platz belegt. Ich freu mich für ihn.
- Besuch gehabt, mich rechtzeitig zurückgezogen, bevor es mir zuviel wurde
- In meinem neu angelegten Zinkwannenteich blüht die erste Lilie

Gestern:

- Erste Woche Tagesklinik geschafft.
- mit Freunden im Kino gewesen
- Danach noch was trinken gewesen, alkoholfrei...

Hallo Marla, hallo zusammen. Ja, die erste Woche ist geschafft. Ich muss sagen... ich hatte mich wohl überschätzt. Das es schwer werden würde, war mir klar. Aber das ich früh schon nach 2h so ziemlich an meine Grenze komme, das hätte ich nicht erwartet. Es gibt wirklich viele Pausen, die ich aber au...

- Ich komme in der Gruppe in der Tagesklinik langsam an.
- Wichtige Erkenntnis gehabt
- mein Sohn hilft viel um für Entlastung zu sorgen. Dafür bin ich ihm sehr dankbar

- Abends lange draußen gesessen
- Dabei einen Igel im Garten gesehen, haben ihm Katzenfutter gegeben, da hat er geknuspert...
- 3 Sternschnuppen gesehen
- Fledermäuse gesehen

Hallo Love. Du bist sicher eine gute Mutter. Du hattest Recht damit, daß 3 Wochen zuviel sind. Du kennst deine Tochter sicher besser, immerhin verbringst du viel mehr Zeit mit ihr. Es freut mich das der Urlaub schön war, da kannst du auch nicht viel falsch gemacht haben... oder? Und es ist gut das d...

Hallo Sunny. Ich muss mir auch noch alles aufschreiben, damit ich nicht vergesse was ich gemacht habe. Das ist bisher nicht groß besser geworden. Also ich kenn das auch zu gut. Auch mir geht es so, das wenn ich nachlese, mir die Tränen kommen, obwohl es mir grad gut geht. Warum weiß ich auch nicht s...

- Schmerzen sind besser geworden
- Gestern abend mit Freunden griechisch Essen gewesen
- Danach noch spontan bei Ihnen eingekehrt. War ein sehr schöner Abend.

Moin Ralf.

Klinik sind die Akutfälle. Reha ist dann angebracht wenn man wieder mehr belastbar ist. Mein Psychiater sagte für das letzte Drittel der "Heilung".

Alles Gute Dir.

Liebe Grüße
Mario

Ich hätte die Klinik eher gebraucht. Aber ich mach es jetzt um die Belastung zu testen und noch was zu lernen. Da sind Gruppentherapien schon gut. Auch wenn es mir davor graut. Rückfälle hatte ich immer wieder ist aber besser geworden und nicht mehr so schlimm. Ich dachte auch immer sobald ich nen g...

Mittlerweile geht's mir besser. Ist nicht mehr zu vergleichen mit den ersten 3 Monaten. Ab Montag geh ich in die Tagesklinik. Rehaantrag ist raus.
Bin seit Februar in Therapie und bekomme AD.

Den Pegel muss ich niedrig halten. Der Tropfen ist der Rücken...

Ich weiß was der Tropfen war. Aber an dem kann ich nicht viel ändern. An dem Rest muss ich arbeiten. Ich gehe auch Konflikten aus dem Weg... ärgere mich dann und fresse es in mich rein. Zumindest dauert es lange bis ich explodiere... das ist aber auch nicht gut.

Ja... Bei mir war es ein Tropfen der das Fass zum überlaufen brachte. Es hat sich 20 Jahre alles gesammelt und ich hab die Anzeichen nicht gesehen. Es gibt auch bei mir nicht den einen Auslöser. Deswegen ist es schwer die Ursache zu finden. Ich muss mehrere Dinge abstellen oder ändern. Bei mir hat s...

Hallo Ralf. Tut mur leid das es dich wieder erwischt hat. Leider kann man es nie 100% ausschließen. Aber es ist gut das du es erkannt hast und dir Hilfe geholt hast. Das ist der erste wichtige Schritt. Rückschläge sind leider zu erwarten. Warum sie kommen, das wird man nicht erfahren... da solltest ...

- kurzfristig Termin bei der Physio bekommen, war am Schlingtisch aufgehängt... entspannend ohne Schmerzen
- Mein Sohn hat beim Einkaufen geholfen
- Gutes Gespräch gehabt

Ich hatte nach 6 Wochen gesagt das ich auf unbestimmte Zeit krank bin. Hab es nur meinem direkten Vorgesetzen und den besten Kollegen gesagt, mit der Bitte es niemanden zu erzählen. Und es weiß tatsächlich heute noch kein anderer was ich hab. Es hat mich such niemand gedrängt oder so. Sie wollten je...

Hallo Moritz. Hab dir ne PN geschickt. Ich kenne das, das ich mich nicht auf Gespräche konzentrieren kann. Ich hatte teilweise auch hinterher keine Ahnung um was es überhaupt ging in dem Gespräch. Oder wann das Gespräch war und ob es das gab... Auch bin ich nie im Bett geblieben. Meine Therapeutin s...

Mein Psychiater hatte das vorgeschlagen und mir einen Einweisungsschein ausgestellt. Ob das die Therapeutin machen kann weiß ich nicht. Aber rin Hausarzt könnte das vielleicht auch. Der Psychiater hatte mir dann welche in der Nähe rausgesucht. Anrufen musste ich dann selbst. Lief alles Problemlos un...

Hallo Chrisi. Hab deswegen kein schlechtes Gewissen. Gesundheit geht vor. Umso länger du es rauszögerst... umso länger dauert wahrscheinlich die Krankschreibung. Ich bin jetzt seit 8 Monaten krankgeschrieben. Mir fiel es auch schwer, hatte auch ein schlechtes Gewissen. Aber es war die richtige Entsc...