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von Ilka
3. Mär 2010, 22:11
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Laufen gegen Depressionen XIII - Auf ein Neues!
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Re: Laufen gegen Depressionen XIII - Auf ein Neues!

Hallo Chrigu, würde ja schon gern mit in den Frühling schwimmen, walken, radeln..... Nur: Schwimmen ist für mich ne STrafe und das linke Knie behindert mich, beim walken und radeln tuts auch richtig weh und schwillt auch noch mehr an. Irgendwie doof......... Dir/Euch aber viel Erfolg und ich hoffe, ...
von Ilka
3. Mär 2010, 17:32
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: 3 Gute Dinge des Tages - 25
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Re: 3 Gute Dinge des Tages - 25

Hallo Zusammen, dann will ich den "Silber-Fred" zum Anlaß nehmen, mich an den 3 Guten Dingen des Tages zu beteiligen...., obwohl ich mich zur Zeit sehr anstrengen muss, sie zu sehn und zu finden. Für heute: - bin aufgestanden - war einkaufen - hab zu meinem Geburtstag eingeladen Lieber Gru...
von Ilka
2. Mär 2010, 18:00
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 34
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Re: Raus mit Euch 34

Liebe Katzenohr, schön, dass Du wieder zurück bist. Das alles so schwer gängig ist, liegt wohl in der Luft. Ich tue mich zur Zeit irre schwer mit allem. Es geht mir auch immer noch nicht besser. Ich freue mich sehr für Dich, dass Dein Mann so für Dich da ist, Dich unterstützt und aufmerksam macht, w...
von Ilka
1. Mär 2010, 13:56
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 34
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Re: Raus mit Euch 34

Hi chrigu irgendwie war ich erleichtert über die PTBS-Diagnose. Andererseits weiß nicht... Es rührt halt jetzt sehr in mir. Kann es nicht besser beschreiben. Geht mir auch gar nicht gut. War schon bei der Thera, muß jetzt zum Zahnarzt und anschl. Nikola zum Ballett bringen. Dann komme ich hoffentlic...
von Ilka
26. Feb 2010, 21:11
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 34
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Re: Raus mit Euch 34

Liebe Katzenohr,

ich drücke Dir gerne die Daumen!!!


Lieber Gruß
Ilka
von Ilka
26. Feb 2010, 20:53
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 34
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Re: Raus mit Euch 34

Liebe Spirit,

kann nicht erzählen.
Geht immer noch nicht besser.
Im Gegenteil.
Danke für´s fragen.

Lieber Gruß
ilka
von Ilka
25. Feb 2010, 19:21
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 34
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Re: Raus mit Euch 34

Hallo Zusammen,

geht mir nicht gut.
War heut trotzdem nach der Ergotherapie schwimmen. Zwar nur 15 min. aber ich war.

Lieber Gruß
Ilka
von Ilka
23. Feb 2010, 18:28
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 34
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Re: Raus mit Euch 34

Hallo Zusammen, war heute bei einem Termin im Traumazentrum. Es galt abzuklären, ob bei mir erlebte Traumata mit zur Depression geführt haben. Zuerst wurde in einem Patientenforum erklärt was ein Trauma ist und wie die Diagnose posttraumatische Belastungsstörung diagnostiziert wird. Da habe ich scho...
von Ilka
22. Feb 2010, 19:26
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 34
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Re: Raus mit Euch 34

Lieber Reinhart,

danke für Deine Kraft. Kann ich echt gut brauchen!!!
Ich war in Düsseldorf-Grafenberg (Psychiatrie) auf einer Depressionsfachstation.
Für diese Krise war sie optimal, aber ob sie mich gezielt weiterbringen kann bezweifle ich.

Lieber Gruß
Ilka
von Ilka
21. Feb 2010, 19:06
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 34
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Re: Raus mit Euch 34

Ihr Lieben, dann will ich mich auch noch mal melden. Zunächst, Dir lieber Reinhart einen dicken Drüxler - wenn Du magst. Ich kann Dich sooo gut verstehen und Dir nachempfinden, was Du schreibst. Bin ja jetzt 3 Wochen wieder aus der Klinik zurück und schlage mich so durch. Gestern kamen meine Kinder....
von Ilka
18. Feb 2010, 20:50
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Abilify Erfahrungen?
Antworten: 6
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Re: Abilify Erfahrungen?

Liebe dys ich nahm bis vor zwei Wochen auch Abilify (seit Anfang Januar) 15 mg ein. eine fürchterliche innere Unruhe und Anstriebssteigerung plus Hautausschlag waren die Folgen. Letztendlich haben wir das Medi wg. des Ausschlages wieder ausgeschlichen. Ansonsten hast Du sehr gut auch meine Erfahrung...
von Ilka
8. Feb 2010, 18:35
Forum: Nutzertreffen
Thema: Rheinisches Familientreffen
Antworten: 7
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Re: Rheinisches Familientreffen

.... da sind aber viele Treffler auf dem Weg nach Hause von Funkemariechen weggebützt oder gar entführt worden????
von Ilka
7. Feb 2010, 18:09
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 34
Antworten: 140
Zugriffe: 4289

Re: Raus mit Euch 34

Liebe Kaitain, ich drück Dich ganz doll, wenn Du magst!! Gestern gings mir mal was besser.... heute ist es schon wieder schlechter - leider. Meine Kinder waren da. Es war so schön. Aber auch seeeehr anstrengend. Und es ist soooo schwer zu sehn, wie wenig belastbar ich bin. ...und das wo die Kids mir...
von Ilka
7. Feb 2010, 07:51
Forum: Nutzertreffen
Thema: Rheinisches Familientreffen
Antworten: 7
Zugriffe: 473

Re: Rheinisches Familientreffen

Hallo Zusammen, ja bin gut zu Hause angekommen. Das Treffen war sehr schön, hab endlich mal wieder so richtig herzhaft gelacht. Ja das karnevalistische Treiben war schon eine Herausforderung..., aber beim Spaziergang war es gar nicht voll und die Karnevalisten hatten sich schon vor uns ins Sicherhei...
von Ilka
3. Feb 2010, 22:56
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Überforderung als Ursache von Depression
Antworten: 11
Zugriffe: 696

Re: Überforderung als Ursache von Depression

Hallo Dutchy, auch ich kenne Überforderung sehr gut als Ursache von Depression. Meine Thera pflegt immer zu sagen:"Sie sind kein Rennpferd (mehr), lernen Sie als Schnecke zu leben, dies ist gesünder und Sie kommen auch ans Ziel." Nur wenn ich dann einmal in einer guten Phase in Schwung bin...
von Ilka
3. Feb 2010, 22:44
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 34
Antworten: 140
Zugriffe: 4289

Re: Raus mit Euch 34

Liebe Chrigu,

was gibt es am Schnitzkurs zu lachen???
Meine Schnecke ist bis auf die Fühler fertig und ich finde, sie ist mir ganz gut gelungen.

Ach, jetzt glaub ich, ich weiß was Du meinst-.... s. letztes Düsseldorf - Treffen.. oder?

Bis Samstag?!

Lieber Gruß
Ilka
von Ilka
3. Feb 2010, 17:30
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 34
Antworten: 140
Zugriffe: 4289

Re: Raus mit Euch 34

Liebe Spirit, ja, noch 3x schlafen, dann sehen und drücken wir uns real. Ich habs bitter nötig!! ... und Du? Wo ist denn der Rest`? Sind alle "Raus"? Ich geh heut abend auch noch mal "raus", zu meinem Schnitzkurs. So richtig bewegen, wie ich gerne würde (walken und so) geht leide...
von Ilka
3. Feb 2010, 17:11
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Valdoxan
Antworten: 70
Zugriffe: 3383

Re: Valdoxan

´Liebe Dys, auch ich nehme seit April 09 Valdoxan. Mittags 25 mg und zur Nacht 50 mg. Nebenwirkungen habe ich keine. Ob es mein Gewicht beeinflußt kann ich nicht genau sagen, da ich noch andere Medis nehme. Ansonsten kann ich das unterschreiben, was Susan schrieb, bzgl. schlafen und Stimmungsschwank...
von Ilka
31. Jan 2010, 18:33
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 34
Antworten: 140
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Re: Raus mit Euch 34

Liebe Spirit,

ja wir sind da füreinander und für uns selbst!!!
Geht mir auch nicht ganz so doll, da ist es schön zu wissen, dass man nicht alleine ist!
Ich drück Dich....

Lieber Gruß
Ilka
von Ilka
30. Jan 2010, 09:30
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 34
Antworten: 140
Zugriffe: 4289

Re: Raus mit Euch 34

Liebe chrigu, ich hoffe, Du konntest dann doch noch schlafen. Deine möglichen Ursachen/Antworten für Deine derzeitigen Fragen hören sich in meinen Ohren schon sehr plausibel an. Was es letztendlich auch genau ist, ist natürlich schwer zu sagen, wahrscheinlich von allem ein bißchen..?! >Oder denke ic...
von Ilka
29. Jan 2010, 20:12
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 34
Antworten: 140
Zugriffe: 4289

Re: Raus mit Euch 34

Liebe Kormoranin, danke für Deine lieben Wünsche und Grüße!!! Liebe chrigu, Du hast mich gerade echt zum Lachen gebracht. >Rein mit Dir! Rein in Deine vier Wände, ...< So habe ich es noch gar nicht gesehen!! Danke für diese Sichtweise!!! Ich weiß nur nicht, was an mir immer wieder so stark ist??? Da...
von Ilka
29. Jan 2010, 18:47
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 34
Antworten: 140
Zugriffe: 4289

Re: Raus mit Euch 34

Hallo Zusammen,

bin heute raus - aus - der Klinik.
Mit gemischten Gefühlen.
Ist ja normal.
Nun sitze ich alleine in meiner neuen Wohnung.... na ja!

Liebe Spirit, Glückwunsch zur Tante!!
Wir sehn uns nächsten Samstag, am Rhein?


Liebe Grüße
Ilka
von Ilka
26. Jan 2010, 13:51
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 34
Antworten: 140
Zugriffe: 4289

Re: Raus mit Euch 34

Hallo Zusammen, war gestern und heute auch wieder auf meinem "RAus-mit-mir-Spaziergang" zur Arbeitstherapie. Muß mich wohl sehr überwinden. Ging mir gestern auch ziemlich beschissen. Soll, möchte aber dennoch am Freitag entlassen werden. Von Mi auf Do habe ich noch mal ne Übernachtung zu H...
von Ilka
22. Jan 2010, 16:48
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 33
Antworten: 105
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Re: Raus mit Euch 33

Hi Spirit,

ich glaube jetzt hast Du mich verwechselt.
Ich habe bis jetzt noch nix von Fröschen und Schmetterlingen berichtet.....

...oder ich habe ich Dich jetzt nicht verstanden....?

Liebe Grüße
ILka
von Ilka
21. Jan 2010, 14:56
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Raus mit Euch 33
Antworten: 105
Zugriffe: 2770

Re: Raus mit Euch 33

Hallo Ihr Lieben, ich war heute auch schon raus, zur Arbeitstherapie Holz. Ist immer ein kleiner Spaziergang von der Station bis zum Handwerkerhof. Bin noch sehr geschafft vom Umzug - kein Wunder. Aber die Möbel stehen an Ort und Stelle und der erste von vielen Resten folgt am Freitag/Samstag bei de...