Diskussionsforum Depression

Hallo Leute :hello: ich fühle mich gerade trotzig und wütend. Ich habe kein Bock mehr, mich traurig, niedergedrückt, ängstlich und einsam zu fühlen. Ich habe kein Bock auf meine Depressionen (leider chronisch) und mein generalisierte Angststörung. Ich habe mir zwei Bücher gekauft. Von Dr. Doris Wolf...

Hallo Femme, Hallo MaWe

mir geht es auch so. Es fällt mir schwer einen negativen Gedanken in einen positven zu verwandeln und auch bei mir ist es besonders schwer, wenn dieser mit der Zukunft zu tun hat.

Es ist als ob der/die Gedanke/n in mein Innerstes einzementiert ist

Liebe Grüße

:hello: Hallo Leute, ich bin neu hier und möchte aber gern mitmachen. Ich schreibe ja jeden Tag in mein Tagebuch. Morgens: Was kann ich heute Gutes für mich tun. Abends: Was habe ich Gutes für mich getan. Vielleicht baut mich das ja noch mehr auf, wenn ich hier mit einigen 3 schöne Dinge des Tages t...

Hallo Elly :hello: auch ich leide unter Einsamkeitsgefühlen. Ich bin zwar verheiratet, aber ich habe keine Kinder und zu meiner Familie habe ich aus Gründen, die hier den Rahmen sprengen würden seit 20 Jahren schon keinen Kontakt mehr. Ich habe es leider nie geschafft mir wirkliche Freunde zu schaff...

Hallo Peter

ein guter Tipp das probiere ich mal aus.

Danke.

Liebe Grüße

Hallo Reiseonkel, Hallo Aenema ,

vielen lieben Dank für das Willkommen.
Da bin ich ja froh, dass es hier keine Altersbeschränkungen gibt.

Hey Reiseonkel,
ist Dein Nickname Programm? Ich nenne mich Wandervogel, weil mein Mann und ich gern Wandern gehen.

Liebe Grüße

Liebe Lucky, :hello: Ich kenne das zum Teil auch. Seit ich an dieser sch.... Depression leide und diese blöden Ängste habe. Fühle ich mich auch total abhängig von anderen. Ich bin so traurig und verletzt, dass meine Bekannten (Herzensfreunde habe ich nicht - nie gehabt) sich anscheinend nicht für mi...

Auch ich sage hier allen Hallo und guten Morgen :hello: , bin heute leider nicht so gut aufgewacht. Eine Pankiattake hat mich um 5 Uhr aus dem Schlaf gerissen. Bin dann einfach fluchtartig aus dem Bett aufgestanden, habe mich fertig gemacht, in der Zeitung und in der Bibel gelesen und dann in Ruhe g...

Hallo an alle :hello: , ich bin neu hier und wollte mich einmal kurz vorstellen. Ich bin 51 Jahre alt, verheiratet und lebe in Hamburg. Ich bin schon seit über 20 Jahren manisch-depressiv und leide an einer generalisierten Angsstörung. Vielleicht hat der eine oder andere im Thema "Diese ewige D...

Hallo Peter, auch ich kenne das Depressionsdreieck. Allerdings in einer anderen Reihenfolge (Gefühle, Gedanken, Verhalten) :oops: Ich schreibe mir jeden morgen in meine Tagebuch auf, was mein erster Gedanke ist und dann mein erstes Gefühl. Und am abend dann mein letzter Gedanke und mein letztes Gefü...

Hallo an alle :hello: Liebes Häschen, ich bin neu hier im Forum und habe gleich dieses Thema gefunden, was mich zur Zeit auch sehr anspricht und ich fühle ganz tief mit Dir, Häschen. Ich fühle mich auch so unendlich einsam. Ich bin verheiratet und führe eine gute harmonische Ehe (wofür auch sehr dan...