Diskussionsforum Depression

Dann komm ich vorsichtig dazu...dich kenn ich ja schon. Freut mich,dass du da bist....
Hatte heut vormittag auch Therapiestunde...
Und gern eine Tasse nKaffee mit dir!

Hab die letzten Tage immer wieder mal (durch die angelehnte Tür? von außen durch`s Fenster?) kurz reingeschaut....mich aber nicht reingetraut...... Es wirkt so warm und gemütlich.... Jetzt bin ich ganz kurz mal drin....wenn niemand anderes da ist....schau mich mal um....schön hier.... Vielleicht tra...

Hallo an euch, nach ein paar schwierigen Tagen ist es heute wieder ein bißchen besser. Immer wieder überfält mich, in diesen Momenten dann anscheinend grundlos, Traurigkeit und Verzweiflung. Das frustriert mich dann und verstärkt das Abwärts... Es fällt mir nach wie vor sehr schwer zuzulassen, dass ...

Jetzt möchte ich mich heute noch melden, obwohl ich total groggy bin. Aber: der Termin beim Psychiater war richtig gut! Auf die Frage, ob er mich bei der Rente unterstützt hat er zwar ganz kurz gezögert, aber wohl nur, um zu sagen, dass er eine Reha für sinnvoll hält. Weil wenn die das dort auch sag...

Humor, ich hab Humor vergessen! Und ja Sabine, ganz genauso geht es mir auch. Was heute gut ist geht morgen gar nicht...... Aber so eine Palette von Möglichkeiten zu haben finde ich auf alle Fälle gut. An den Tagen, an denen ich so verzweifelt suchend unterwegs bin (nach was eigentlich???) und nicht...

Danke dir für deine lieben Worte, ich werde sie beherzigen.
Und ja, maanchmal glaub ich schon viel geschafft zu haben und dann bin ich wieder ganz unten.

Ich hab das Atmen vergessen mit zu nennen. Hab im Sommer auf eine Empfehlung hin ein Buch über das Atmen gelesen und berücksichtige seither drei Grundregeln, auf die ich mich im Laufe des Tages, oder auch nachts, besonders auch als Hilfe zum Einschlafen, immer wieder bewußt konzentriere. - Immer mit...

Neben einigem, das ihr schon genannt habt ist es bei mir vor allem: - Zeit mit meinen Enkelkindern verbringen sie sind fünf und sechseinhalb und neben der großen Liebe die ich für sie empfinde und besonders spüre, wenn wir zusammen sind ist es auch diese kindlich direkte Art mit der Welt umzugehen, ...

Hallo ihr Lieben, ertsmal vielen Dank auch an dich Malu, für deine Antwort. Ja, das it mehreren Posts in verschiedenen Threats ist blöd. Aber erst habe ich ihn nicht mehr gefunden, dachte ich hab vergessen ihn loszuschicken und dann fand ich es ist der falsche Thread...na ja, jetzt schreib ich erst ...

Hallo Sonne und Dunkelheit, danke für deine Antwort. Du brauchst nicht auf meine Geschichte einzugehen, ich finde sie einfach wichtig, um den Kontext zu verstehen. Bei meinem Arbeitgeber bin ich ja noch angestellt und habe zu jeder Zeit jede Rückkehroption. ich bin seit mehr als 20 jahren in dieser ...

Hallo an euch, ich möchte mich kurz vorstellen und um ein bißchen Unterstützung bitten. Dieses Jahr werde ich 60, lebe allein, habe zwei erwachsene Söhne und zwei Enkelkinder. Meine Lebensgeschichte ist recht lebhaft. Zwei Ehen, eine schwierige Trennung und langwierige Scheidung vom ersten Ehemann. ...

Hallo an euch, ich möchte mich kurz vorstellen und um ein bißchen Unterstützung bitten. Dieses Jahr werde ich 60, lebe allein, habe zwei erwachsene Söhne und zwei Enkelkinder. Meine Lebensgeschichte ist recht lebhaft. Zwei Ehen, eine schwierige Trennung und langwierige Scheidung vom ersten Ehemann. ...

Hallo an euch, ich möchte mich kurz vorstellen und um ein bißchen Unterstützung bitten. Dieses Jahr werde ich 60, lebe allein, habe zwei erwachsene Söhne und zwei Enkelkinder. Meine Lebensgeschichte ist recht lebhaft. Zwei Ehen, eine schwierige Trennung und langwierige Scheidung vom ersten Ehemann. ...