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von Kassettenkind
23. Nov 2023, 22:31
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Danke Suchende und Kassettenkind und Secret, euch auch eine gute Restwoche noch. @ Suchende @ Secret Wie geht es dir zur Zeit? @ Kassettenkind Hört sich schon besser an bei dir. Weiterhin gute Besserung für deinen Arm und alles Gute weiterhin für deine Mutter. Mir gehts soweit, naja Schmerzen habe ...
von Kassettenkind
21. Nov 2023, 20:15
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Guten Abend Suchende, ich hatte jetzt 3mal Krankengymnastik und wenig bzw. selten Schmerzen. Bei meiner neuen Physiotherapie fühle ich mich gut aufgehoben. Im Dezember bin ich dann noch beim MRT wegen dem Verdacht auf Riss der Rotatorenmanschette... Bei meiner Anti Burnout App habe ich eine Lektion ...
von Kassettenkind
14. Nov 2023, 17:53
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Ihr Musketiere, heute war ich bei meiner Psychiaterin. Da ich zur Zeit stabil bin und die Apotheke mein Antidepressivum beim letzten Rezept nicht besorgen konnte, mache ich weiter wie seitdem. Mirtazapin unterdosiert zum Schlafen. Mit dem Auschleichen hatte ich zum Glück keine Probleme (4 Tag...
von Kassettenkind
14. Nov 2023, 17:47
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Kasettenkind, ja, es gibt mir eine Genugtuung zu sehen das mein Arbeitsplatz nicht besetzt ist. Das mit dem Medikamt für deine Mutter: hast du noch Glück gehabt, ist nicht so einfach mit den Medikamenten. Da kann man schon Angst bekommen. Ich wünsche dir gute Besserung für deinen Husten. Ich ...
von Kassettenkind
12. Nov 2023, 15:14
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Katerle,

Dankeschön :D dir auch einen entspannten Restsonntag.

Für deinen Zahn weiterhin toi, toi, toi.

LG Kassettenkind
von Kassettenkind
12. Nov 2023, 12:52
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Kassettenkind, ich freue mich zu lesen, daß Du nächste Woche wieder mit der Arbeit starten kannst! Bist Du inzwischen schmerzfrei auch bei Belastung? Wie funktioniert das mit der App? Phantasiereisen sind leider nichts für mich. Mein Gehirn findet da immer die logischen Fehler und dann kann i...
von Kassettenkind
12. Nov 2023, 12:45
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Secret, das hört sich gut an mit dem Qi Gong. Eine kleine Erleichterung ist das bestimmt für dich mit deinem alten Arbeitsplatz, eventuell auch eine kleine Genugtuung? Das mit dem Medikamenten Mangel kann einen manchmal bedrohlich vorkommen. Ich hatte leider auch eine Situation wegen Medikamen...
von Kassettenkind
10. Nov 2023, 20:16
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Secret, ok, ach das tut mir leid, mit deinen Armen und den Beschwerden nach den Impfungen, drücke dir die Daumen dass es dir besser geht. Wegen der Darmspiegelung wünsche ich dir auch alles Gute. Unser Facharzt hier in 20 km Entfernung soll sehr gut sein. Mein Mann geht alle 2 Jahre zur Magens...
von Kassettenkind
10. Nov 2023, 20:07
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Danke liebes Kassettenkind, freut mich, dass es deinem Arm so langsam besser geht, wie gesagt, dass braucht seine Zeit. Drücke dir ganz fest die Daumen mit der App und für deine Mama und wünsche dir weiterhin gute Besserung. LG Katerle Guten Abend Katerle, Danke dir :hello: Die Schilddrüse meiner M...
von Kassettenkind
9. Nov 2023, 11:56
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Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo zusammen, @Katerle: Gute Besserung für deinen Zahn. Dann hast du ja auch noch einiges auf dem Zettel für deine Weiterbehandlung. Ich beherzige deinen Rat, mein E-Bike wartet brav im Carport auf mich. Nach über 2 Jahren hat mein E-Bike auch einen Namen: es heißt Vicky. Es kommt von der Marke Vi...
von Kassettenkind
8. Nov 2023, 23:55
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Guten Abend Secret, oh, das war dann wohl etwas zuviel für dich mit den beiden Impfungen. Es ist doch gut, dass du dir deiner Gefühle bewusst bist und in dich rein horchst. Die Entscheidung den Zahnarzttermin zu verschieben, war richtig für dein Wohlbefinden. Das ist Selbstmanagement :) Wie geht es ...
von Kassettenkind
7. Nov 2023, 15:42
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Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Secret, Danke für deinen Erfahrungsbericht. Ok, dann ist das Prozedere wohl nicht Krankenkassen-abhängig. Scheinbar ticken die Sachbearbeiter fast überall gleich. Nee, ich lasse mich nicht verunsichern ;-) Die Sachbearbeiterin der AOK meinte auch bei meinem ICD Schlüssel hat der Computer autom...
von Kassettenkind
6. Nov 2023, 20:10
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo SonneundDunkelheit, ok, Danke für die Genesungswünsche und deine Rückmeldung ;-) Ich schaue mal, was der Orthopäde wegen dem höhenverstellbaren Schreibtisch für meinen Arbeitsplatz sagt, am Montag stelle ich mich beim Orthopäden vor. Deine Krankengeschichte ist dann ja tatsächlich gut für dich...
von Kassettenkind
6. Nov 2023, 19:23
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Guten Abend Suchende, Danke dir, für die Rückmeldung ;-) Abgrenzung ist das Stichwort. Da bin ich am Ball, vor allem das Stichwort gleichzeitig für mich gut zu sorgen. Mit meinem Arm wird es stetig besser. Ab und zu zwiebelt es mal links rein in die Bizepssehne, ist aber nicht dramatisch. Gehört woh...
von Kassettenkind
3. Nov 2023, 17:56
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Katerle hat geschrieben: 3. Nov 2023, 13:54 Ja liebes Kassettenkind, sowas kannte ich auch, solche Gefühle.

Dir weiterhin gute Besserung.

LG Katerle
Hallo Katerle,

:) Dankeschön.
von Kassettenkind
3. Nov 2023, 17:54
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Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo zusammen, @Maxegon: Respekt und meine Hochachtung, dass du bis zum Schluß bei deiner Mutter warst. Die Realität kann bitter sein. Du hast alles Mögliche getan. Ja, es ist verrückt, obwohl man alles macht und tut für seine Lieben bleiben immer die Selbstzweifel. Mir wird es später wahrscheinlic...
von Kassettenkind
3. Nov 2023, 13:05
Forum: Umgang mit der Krankheit
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Guten Abend Ihr Musketiere, die letzten 2 Wochen waren anstrengend und die folgenden werden es weiterhin. Heute haben wir den OP Termin für meinen Mann erhalten. Das Metall wird noch diesen Monat herausgeholt. An dem Tag habe ich eigentlich einen Termin bei meiner Kreativ-Therapeutin aus der Klinik...
von Kassettenkind
3. Nov 2023, 12:53
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Kassettenkind, eigentlich wollte ich Dir schreiben. Schön, daß Du für Dich eine Entscheidung wegen Silvester treffen konntest. Und dann bin ich ein paar Tage nicht im Forum, und nun ist Deine Entscheidung doch noch nicht endgültig. :-) Nehme Dir, die Zeit, die Du benötigst. Ich bin mir sicher...
von Kassettenkind
2. Nov 2023, 15:55
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Katerle und ihr anderen Musketiere, ja, ich stehe noch nicht 100% hinter der Reha, hatte dir gerade eine PN geschickt, mit der Erklärung dazu ;-) Ich habe gerade ein Schreiben für die GesundheitsAPP Burnout/Stress Bekämpfung über die Krankenkasse in meiner Hausarztpraxis eingereicht. Leider za...
von Kassettenkind
1. Nov 2023, 17:31
Forum: Umgang mit der Krankheit
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Guten Abend, kleines Update. Ich bekomme ein Rezept für eine Selbsthilfe APP (wie z. B. HelloBetter) bei Burnout/Depression und dann kann ich die schon mal online nutzen. Hochdosiertes Johanniskraut wurde mir auch verschrieben. Das verträgt sich auch mit meinen anderen Medikamenten. Eigentlich bin i...
von Kassettenkind
31. Okt 2023, 16:13
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo zusammen, heute geht es mir körperlich und psychisch besser. Meine beste Freundin hat mich angerufen und wir haben 1 Stunde telefoniert. Das war Balsam für meine Seele. 30 Minuten Herbstspaziergang hat mir auch gut getan. Dann habe ich noch eine halbe Stunde mit meiner Mutter telefoniert und s...
von Kassettenkind
30. Okt 2023, 22:45
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Suchende, Danke dir, wegen der schmerzfreien Nacht. Silvester haben wir schon einen Partyservice organisiert. Der kommt hier aus dem Ort. Dem müsste ich dann auch rechtzeitig absagen. Ansonsten finde ich es persönlich doch besser, die Party im Sommer nachzuholen. Plan B ist Silvester mit meine...
von Kassettenkind
30. Okt 2023, 20:16
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Kassettenkind, bis Silvester ist noch lange hin. Deine Ängste und Zweifel kann ich gut verstehen, keiner weiß wie es dir dann geht. Vielleicht kannst du dir noch ein wenig Zeit lassen für die Entscheidung. Vielleicht erleichtert/ beruhigt dich eine kleine Information an die Eingeladenen bezüg...
von Kassettenkind
30. Okt 2023, 20:07
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Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Kasettenkind, ich habe keinen grossen Bekanntenkreis und Feiern stehen selten an. Was ich früher schade und heute eher befreiend finde. Ich hatte zwar selber noch nicht so eine Situation wie du auf kommenden Sylvester aber so etwas Ähnliches war letzten Dienstag bei jemanden in der IRENA Grup...
von Kassettenkind
30. Okt 2023, 14:27
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo zusammen, @Katerle: ok, Danke dir und drücke dir die Daumen, dass die ganzen Maßnahmen dich beschwerdefreier machen ;-) Die Feier an Silvester rückt für mich immer weiter in die Ferne und ist wegen meines körperlichen und seelischen Zustands unwichtig. Mich zieht meine Mutter zurzeit auch runt...