Diskussionsforum Depression

uff ich habe gerade mit Sky telefoniert die bekommen nicht mal personal das deutsch spricht, was schon sehr anstrengend eben:(

ok, so wie ich es quasi mache....

Hallo Marlene, ja wie soll ich es erklären? Ich bin Handwerksmeister und mache Kundendienst. Mehr möchte ich dazu auch nicht sagen:) aus Diskussionsgründen ich hoffe du verstehst es. Problem ist wir bekommen kein personal weil jeder im Büro sitzen möchte. Handwerksberufe will doch keiner mehr machen...

Da verbiegt man nicht so schnell was dran. :lol: :lol: :lol: Ne, da macht man selber gleich alles platt und vernichtet alle Beweismittel :lol: "Was? Da war ein Stein? Die kleinen Brösel da? Ne, ich hab keinen Stein kaputt gemacht. Die Brösel lagen da vorher schon... " :lol: " Was? Da...

Hey Peter das freut mich sehr für dich:)
Wie hast du das gemacht?

Mir fällt gerade etwas ein aus der Therapie, "Akzeptiere Dinge die du nicht ändern kannst" Wobei es darum geht wenn dir ein Glas runterfällt und es zerspringt kannst du es nicht mehr ändern. Bei deinem Thema @ Wach wirst du nicht viel ändern können, du solltest das Akzeptieren und viele en...

@ dieNeue oje du arme, ich kenne das noch aus meinen Zeiten als ich AD nahm und ich musste damals kalt absetzten das war der Horror. @ Bittermandel zum Glück ist es der Dienstwagen gewesen und hatte mit dem Kunden in seiner Einfahrt gesprochen und dieser Stein dient einfach nur dazu um die Leute zu ...

Danke für die netten Worte, habe auch letztes Jahr den Arzt gewechselt und habe jetzt 2 Ärzte einer zum Krankschreiben die andere für meine Gesundheit:) Meine Ärztin ist heute nicht da der rest hat urlaub grrrrrmpf. Ich warte mal ab was morgen ist evtl nutze ich die 3 Tage blau und renne am montag i...

Hi, also Ad sollte man immer ganz sanft und langsam ausschleichen, auf gar keinen Fall schlagartig oder zu schnell absetzen. Ich kenne es aus meinem Bekanntenkreis und es gibt Foren wo es ganz genau beschrieben wird. Also man sagt das man so ca. alle 6 Wochen die Dosis um 10% verringern soll. Gerade...

Ich fühle mich ohnmächtig, denke, dass der Mensch aussterben muss. Am Liebsten sofort. Das wäre das Beste, was der Welt passieren könnte. Wach Ich finde diese Aussage mehr als bedenklich und frage mich gerade ob uns hier jemand veräppelt? Ich habe auch gelesen das du Schwierigkeiten hast dich auszu...

@udine wow ich freue mich so für dich. Klasse wie du dich da selbst aus dem Sumpf gezogen hast und genau so mache ich es auch und muss aufpassen nicht wieder alte Muster zu fallen. Alkohol habe ich schon sehr lange verbannt und nun muss ich einfach daran arbeiten nicht wieder alles schleifen zu lass...

Hallo an alle, Tja ich bin ja so gar nicht gut gestartet ins neue Jahr, ich bin wirklich erschöpft und habe definitiv zuviel gearbeitet. Mein Schlaf ist gut aber zu wenig. Eigentlich bin ich recht stabil was die Psyche betrifft, also verhältnismäßig geht es mir wirklich von Woche zu Woche besser. Ma...

@ Storm,
leider warst du schon lange nicht Online? Ich hoffe dir geht es gut? wäre schön von dir zu lesen wie es dir geht und ob es besser geworden ist?

Hallo Frank, ist es nicht so das bei der Wiedereingliederung du erstmal wenige Stunden arbeitest? Es soll ja ein Versuch sein dich wieder zu intrigieren in die Arbeitswelt. Mit persönlich hat es sehr gut getan wieder arbeiten zu gehen und den Tagesrhythmus bzw. Lebensrhythmus zu haben. Du hast ja no...

@ dieNeue,
also ja der Blaufilter hilft ja.

Danke ich kenne aus einem Film ich weiß nur nicht mehr aus welchen?
Dir auch alles gute

Frohes neues Jahr an alle.... ich bin wirklich platt, erschöpft und müde. Das ganze arbeiten hat mich zwischen den Jahren ganz schön geschlaucht aber es ist beruhigend das es meinen Kollegen nicht anders geht. Die arbeit war für alle sehr anstengend, habe gestern einen Arbeitskollegen getroffen und ...

Hallo Jasmine,
was hast du für AD genommen und wie schnell hast du die abgesetzt?
Frohes neues Jahr

Ein Professor stand vor einer Philosophie-Klasse und hatte einige Gegenstände vor sich. Als der Unterricht begann, nahm er wortlos einen großen Blumentopf und füllte diesen mit Golfbällen. Er fragte die Studenten ob der Topf nun voll sei. Sie bejahten es. Dann nahm der Professor Kieselsteine und sch...

@frank ja hat er mir ich war auch bereit was mit zu nehmen das ist wohl das wichtigste

Hi Katinka, du Ad brauchen eine Zeit bis es wirkt was ich dir empfehlen kann ist Entspannung Entspannung gepaart mir Bewegung. Da du AD nimmst kann ich dir leider kein Medikament empfehlen was die "runterkommen" lässt da ich was ganz anderes nehme und ich kein Mediziner bin und nicht weiß ...

Liebe Yvi, lasse dich auch mal knuddeln, und Kopf hoch alles wird gut. ich hatte in einem Beitrag geschrieben wo ich versucht habe zu erklären wie die Sachbearbeiterin vielleicht tickt? Ich habe das ewig in der Therapie durchgekaut weil ich auch so "negativ" gedacht habe und eingestellt wa...

Hi Traktorfahrer,
es ist schwer Spaß oder Sarkasmus ohne emojis rüber zu bringen ich trete auch jedesmal in dieses Fettnäpfchen *smile*

Hallo Sunshine, positiv ist das du aktiv was unternimmst. ich denke das dir die Klinik gut tun wird, das du angst hast ist normal denn immerhin gehst du da ja hin weil du depressiv bist und angst vor Veränderung ist normal. Du wirst sehen das dass Programm dir gut tun wird. Hat ein wenig was von Url...

@ unhappy ich vermute mal das der das nicht so meint hat also gegen Frauen speziell. Ich glaube der Traktorfahrer wollte sagen das er keine Therapie machen möchte und hat sich halt in der Wortwahl total vergriffen? @ Rest ich glaube der erste schritt ist Hilfe anzunehmen, wenn man das nicht macht ka...