Diskussionsforum Depression

@kindder80er: das klingt super schön, inspiriert mich

+ den ganzen Tag zu zweit mit meinem Teeny-Sohn verbracht
+ Regenwürmer ausgegraben für Wurmkiste
+ im Kino gewesen
+ Drachen fliegen lassen
+ Legosteine sortiert, dabei Harry Podcast gehört und viel gelacht

Hej ihr Lieben, Danke Senif und Luna. Bei uns lacht auch die Sonne :-) Ich liege mit Kühlakku-am-Fußgelenk auf dem Sofa. Unser Besuch packt Sachen. Sohn probiert den neuen Lenkdrachen aus. Die Geburtstagsparty gestern war super. Geländespiele bis in die Dunkelheit und abends grillen und Feuer. Gotts...

Danke, liebe Tessa!

Hallo zusammen,
Ich war seit Montag nicht im Fitnessstudio, dafür sehr viel in Bewegung mit Freundin und Kids.
Hab mir gestern den Fuß umgeknickt beim Rennen im Geländespiel. Tut jetzt sehr weh.
Liebe Grüße

+ Geburtstagsparty meines Sohnes (13) mit sechs anderen tollen Kids erlebt (und kräftemäßig gut überstanden)
+ meine Freundin und der Vater haben unterstützt und den Tag zu einem tollen Geburtstag gemacht
+ abends am Feuer gut unterhalten

Hej ihr Lieben, Ich habe Besuch und mein jüngerer Sohn hat morgen Geburtstag. Er wird 13. Ich rotiere wie eine durchgedrehte Biene zwischen allen Bedürfnissen und spüre mich selbst nicht gut. Heute brauche ich eine Stunde Zeit für mich! Tagesziele: + eine Stunde Zeit für mich + Geschenke verpacken +...

Das freut mich sehr zu lesen!
Ich bin heute mit unserm Besuch und den Kids viel rumgelaufen und wir haben viel gelacht! Heute Abend gehen wir auch nochmal raus. Zumindest habe ich dann viel frische Luft gehabt :-)

Liebe Grüße!

Hej ihr Lieben, ich habe volles Haus, gute Freundin mit Sohn zu Besuch, die Jungs sind eng befreundet. Wir lassen Drachen steigen, die Jungs lernen Python mit Hilfe eines Youtubers, wir kochen und lassen es uns gut gehen. Ich genieße es sehr. Gleich spielen wir MONOPOLY. @Senif: mir hilft es, abends...

Liebe Luna, Ich kenne das was du beschreibst. Wenn ich als Kind sehr ausgelassen war, fröhlich und unbeschwert, hörte ich oft den Satz: "Dir geht's wohl zu gut!" Auch wenn ich jemanden aus der Familie verärgert hatte, meist durch autonome Entscheidungen, durch unabhängiges Verhalten, kam d...

Benediktushof – Zentrum für Meditation und Achtsamkeit

Meditation, Achtsamkeit, Kontemplation und Zen
...und Psyhotherpie

https://youtube.com/playlist?list=PLxOv ... PEW8fzfK8M

...ich bin meist schon gegen 21 Uhr müde und wache oft schon um 4 auf (leider). Da könnte ich ja fast noch eine von den Eulen treffen :-)

Ja, "die Aufgeschreckten" könnte passen:-)

Yeah, ich drück dir dir Daumen MWs65!

Hörbuch: "Ach diese Lücke, diese entsetzliche Lücke"

Hej ihr Lieben, Ich hatte heute Besuch von meinen Eltern, wir haben "Dorfromantik" gespielt, das Spiel des Jahres 2023. War schön. Mein Sohn war etwas irritiert von dem altersbedingt, etwas seltsamen Verhalten meiner Mutter. Jetzt sind sie wieder weg und ich koche noch was. Später noch Wäs...

Holla,
Ich bringe Schokolade und Oblaten mit und koche noch ein Süppchen. Das Feuer im Kamin ist prima. Der Gitarrenspieler daneben auch!

Alles Gute für euch, die ihr mit Agitation zu kämpfen habt, ich hatte keine Ahnung davon.
Hilft Sport?

+ Waldluft
+ jede Menge Birkenpilze
+ das Ebike ist geländetauglich

Ich hatte gute Erfahrungen mit der Tagesklinik in meinem Wohnort :-)

Heute bin ich dankbar für
+ gute Musik
+ meinen Körper, der im Großen und Ganzen gesund ist, ich schätze mal die Schmerzen gehören gerade einfach dazu
+ Menschen, die nett zu mir sind
+ dieses Forum, das Internet, Facebook, LinkedIn, Telegram uns all das!

Ah, verstehe. Sorry, falls ich zu direkt war!
Und gute Genesung für dich.

Holla ihr Lieben. Ein schöner Tag geht zu Ende. Aber ein paar Sachen will ich noch erledigen: + Leihwagen zurück bringen + Kaffee kaufen + Bedienungsanleitung vom Staubsauger lesen (ich habe einen Vorwerkstaubsauger geschenkt bekommen :-)) + Bildschirm hoch tragen (auch geschenkt) Schönen Abend euch...

Liebe Linchen,
such dir bitte therapeutische Hilfe oder eine SHG für Esstörungen.Ich hatte sowohl Magersucht als auch Bulimie und habe viele Jahre meiner Jugend damit vergeudet.
LG Anna

Danke Bittermandel und SonneundDunkelheit!
Jetzt kann ich mir unter dem Neurologen was vorstellen!
Ibuprofen kann ich ab und zu nehmen.
Und ja, ich habe schon eine Überweisung zur Rheuma-Tagesklinik...
Dann gehe ich das beides mal an!
Liebe Grüße!

Hej ihr Lieben, bei mir im Fitnessstudio kann man "Gesundheitscoaching" buchen. Das ist eine kleine Gruppe mit mehreren Leuten und ein Trainer der Coaching gibt für ne Stunde. Eigentlich mag ich so was nicht (weil ich Angst habe, nicht weg zu können, wenn es mir zuviel wird) aber heute hab...