Diskussionsforum Depression

Hallo hen, das ist ein Schmarrn, was dir deine Hausärztin gesagt hat. Ich konnte mit einer depressiven Erkrankung weiterhin arbeiten. Wie DieNeue schon sagte, ist es doch sinnvoll sich frühzeitig Hilfe zu holen, damit es nicht erst zur Arbeitsunfähigkeit kommt. Ich würde dich ermutigen zu einem Fach...

Hallo in die Runde, wie ist es Euch mit euren Vorsätzen, Absichten in 2021 ergangen? Ich habe leider mein Ziel regelmäßig zu laufen nicht erreichen können, weil meine Achillessehne verrückt spielt Wie üblich habe ich mich wohl überfordert. Dafür hat sich mein Schlafen verbessert. Ich schlafe wieder ...

Hallo Suchende, ich habe nichts von Macht und Kontrolle geschrieben. Ich bin mir aber sicher, dass eine aggressive Impulskontrollstörung - neben einer Depression - Auswirkungen auf eine Partnerschaft hat. Helgaline beschreibt es selbst ganz treffend: "Kurzfassung zu meinem Ist-Zustand: bin ange...

Ich möchte mich Bittermandels Worten anschließen. Ich hätte wenig Lust ein Punchingball für einen Partner zu sein, der keine Krankheitseinsicht hat und nicht an sich arbeitet. Der eigene Schutz hat Vorrang! l Danke. Und ich möchte zukünftig nicht mehr als Geld-Automat auf zwei Beinen behandelt werd...

Hallo, ich weiß nicht, ob eine Impulskontrollstörung ihre Ursache in unterdrückten Gefühlen hat. Der angemessene Ausdruck von z.B. aggressiven Gefühlen ist eingeschränkt, ist impulsiv ohne Selbstkontrolle. Dies hat auch nicht unbedingt etwas mit einer "Depression" zu tun, sondern könnte au...

Hallo LALELU123, willkommen im Forum. Wie geht es dir jetzt? Ich finde einen Schwangerschaftsabbruch nicht moralisch verwerflich. Jede Frau darf aus meiner Sicht frei über ihren Körper entscheiden. Sie darf eintscheiden, ob sie eine Schwangerschaft austragen will oder eben nicht. Eine Entscheidung F...

Hallo Agentcooper, eigentlich ist ein Supervisor für die Entscheidung deiner ehemaligen Therapeutin verantwortlich, so fern sie nicht eigenmächtig gehandelt hat. Eine Ausbildungskandidatin darf Therapien nur unter Aufsicht eines Supervisors durchführen. Auf 4 Therapiestunden kommt eine Supervisionss...

Hallo, ein interessanter Podcsst zum Thema Prokrastination: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjM0MTcxNjA0NS9zb3VuZHMucnNz/episode/dGFnOnNvdW5kY2xvdWQsMjAxMDp0cmFja3MvMTE1MzY5MDM4MQ?hl=de&ved=2ahUKEwifvef7mcX0AhUFSfEDHUOLCW0QjrkE...

Hallo Hani, ich habe lange Therapie gemacht, aber erst ein Antidepressivum brachte die Stabilität in mein Leben, die ich brauchte, um mein Studium abzuschließen, beruflich weiterzukommen, eine feste Beziehung aufzubauen. Bildhaft gesprochen: Wenn das Eis sehr dünn ist und man immer wieder einbricht,...

Hallo, ich habe sehr lange sehr gute Erfahrungen mit Fluexetin gemacht. Es hat bei mir die Stimmung gehoben, mich aber auch entspannt und stresstoleranter gemacht. Ohne Fluexetin hätte ich beruflich nicht durchstarten können, weil ich so instabil war, trotz Psychotherapie. Ausprobieren.... Viele Grü...

Hallo Miri, es gibt (leider) Therapeuten, die nur noch Kurzzeittherapien anbieten, weil sie dann kein Gutachten schreiben müssen und weil Kurzzeittherapien auch noch besser bezahlt werden, wenn ich richtig informiert bin. Es gibt aber auch immer noch Therapeuten, die ihren Job verantwortungsvoll mac...

Hallo Sunny, ich kann mich meinen Vorschreiberinnen nur anschließen. Du bist nicht für das Wohlergehen deines Erzeugers verantwortlich. Du bist für dein eigenes Wohlergehen verantwortlich. Es darf dir gut gehen!!! Manchmal ist dazu ein Kontaktabbruch zu Menschen notwendig, die einem nicht gut tun un...

Hallo, es tut mir leid, dass du so leiden musst. Aber schon bei deinem ersten Thread ploppte in mir die Frage auf, warum du dir so eine Beziehung antust? Wie erging es dir in früheren Beziehungen? Hast du Freunde, Bekannte? Es gibt Menschen, die einen respektvoll behandeln. Und das hast du verdient!...

Hallo liebe Saneu, mich hat deine Schilderung ganz betroffen gemacht. Und ich wollte einfach nachfragen, wie es dir mittlerweile geht. Ich habe dich in deinen Beiträgen immer als sehr patente, einfühlsame, kluge Schreiberin erlebt. Nun hoffe ich, dass in dein Leben wieder mehr Zuversicht und Energie...

Hallo, ich möchte wegen Psychotherapeuten mit oder ohne Kassenzulassung nur noch ergänzen, dass es sehr gut ausgebildete Psychotherapeuten gibt, die keine Kassenzulassung anstreben oder sie sogar zurückgegeben haben. Eine Kassenzulassung bedeutet einerseits ein sicheres Einkommen, aber andererseits ...

Hallo Novvi, ich finde die Idee mit Physiotherapie als Hausbesuch gut. Dann könnte die Physiotherapeutin mit dir das sichere Treppensteigen üben. Falls das nicht ausreicht - oder auch parallel - könntest du dir eine Verhaltenstherapeutin suchen, die auch Expositionstherapie anbietet. Du würdest nach...

Hallo Strohi, bei anderen klappt auch vieles nicht. Sie reden nur nicht darüber. Aber eine ganz andere Idee. Warum nicht mal ein Urlaub ohne Internet? Ich habe vor kurzem über sogenannte Detox-Seminare gelesen, wo viel Geld bezahlt wird, um ein Wochenende ohne Smartphone, Internet etc. zu erleben. O...

Hallo Line1603, herzlich willkommen im Forum. Hast du über die Thematik mit deinem Psychotherapeuten gesprochen? Was spricht für die Tagklinik, was dagegen? Meiner Erfahrung nach kommt man in der Tagklinik ein ganzes Stück weiter, wenn das Setting für einen passt. Und kann danach noch besser von der...

Hallo NeulandCa, ich möchte mich meiner Vorschreiberin anschließen. Und ich finde es sehr mutig von dir, dass du dich an eine Suchtberatungsstelle gewandt hast. Auch wenn du jetzt länger auf einen Termin warten musst. Aus einer Gewohnheit wird leicht ein richtiges Problem. Ich habe mich wesentlich l...

Liebe Gartenkopold, mir tut es schon gut zu wissen, dass ich Reche habe, mich wehren kann bzw. könnte. Ich würde mir den Weg über die Psychotherapeutenkammer auch gut überlegen. Und andererseits ärgert es mich immer wieder, dass einzelne "Pfuscher" weiterpfuschen können. Ich finde mich in ...

Liebe Gartenkopold, danke Dir für deine Rückmeldung. Zu einer Beziehung gehören immer zwei, schreibst Du. Das sehe ich auch so. Aber in einer therapeutischen Beziehung gibt es ein Machtgefälle. Und von einem (oder einer) gutbezahlten Profi dürfen wir ein professionelles Arbeiten erwarten. Und wir dü...

Hallo zusammen, mich hat das Threadthema sehr angesprochen. Ich hatte schon selbst daran gedacht einen Feude-Thread zu eröffnen. Und nun ist er da. Vielen Dank dafür! Die Woche über haben mir viele Körpererfahrungen Freude gebracht: Sonne auf meiner Haut spüren, in kaltes Wasser beim Baden im See ei...

Hallo in die Runde!
Ich finde die Idee mit den Wochenzielen gut.
Für diese Woche hatte ich mir vorgenommen, dass ich weniger kritisiere und rummäkle, sondern mich mehr mit positiven Dingen beschäftige. Und es hat recht gut geklappt.
Wie ist es euch ergangen?
Viele Grüße, Sul

Hallo Nowhere Man,
ich habe diesen aktuellen Text von dir nicht gelesen.
Aber ich stelle mir die Frage, ob dich unsere Anworten auf deine 3 oder 4 zurückiiegenden Threads irgendwie weitergebracht haben? Du hast zu den Antworten leider gar nichts mehr geschrieben.
Nimmst du uns wahr?
Viele Grüße, Sul

Hallo, ich bin sprachlos! Meine bisherigen Therapeuten haben mir IMMER (!) regelmäßige Termine angeboten und waren im Krisenfall auch telefonisch zu erreichen. Leider gibt es schwarze Schafe unter den Therapeuen. Eine Möglichkeit sich zu wehren wäre die zuständige Psychotherapeutenkammer. Eine weite...