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von Kassettenkind
14. Jan 2024, 13:20
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Noch ein Nachtrag: Wegen unserem Sohn habe ich gerade keine Bedenken. Er macht weiter seinen Bundesfreiwilligendienst in der Grundschule und geht demnächst zur Studienberatung wegen seines Lehramtstudiums. Gerade hat er bei seiner Freundin übernachtet. Die hat übrigens den Brautstrauß bei der letzte...
von Kassettenkind
14. Jan 2024, 11:57
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Secret, Danke für deine Nachricht! Es geht mir so lala. Morgens hatte ich einen leichten Kloß im Hals und Antriebslosigkeit. Ich brauche Selbstfürsorge. Das heißt ich versuche vermehrt in meiner Freizeit zu tun, was mir gut tut. Bewegung, gesunde Ernährung (das kriege ich noch gut hin) nette G...
von Kassettenkind
13. Jan 2024, 21:51
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Kassettenkind, ich kann das so gut nachvollziehen! Schaue, was Dir gut tut. Wenn Du eine Krankschreibung brauchst, dann holst Du sie Dir. Ja, das ist den Kollegen gegenüber blöd, aber besser rechtzeitig eine passende Krankschreibung, als verschleppen und dann ganz lange ausfallen. Ich drücke ...
von Kassettenkind
13. Jan 2024, 21:45
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Katerle, oh, das ist schön, dass es dir seit heute Nachmittag besser geht. Danke für deine Worte. Vielleicht bewerte ich das Ganze auch über. Durch meine gemachten Erfahrungen in dieser Firma bin ich ein gebranntes Kind. Ich möchte mich auch nicht mehr für irgendeine Arbeit auf der Welt kaputt...
von Kassettenkind
13. Jan 2024, 15:01
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Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo ihr Musketiere, mir geht es psychisch im Moment leider wieder schlechter. Am Donnerstag hat ein Kollege mir aus dem gewerblichen Bereich einen Fehler unterstellt, den ich gar nicht gemacht habe. Es war eine Auszubildende die etwas falsch gemacht. Nun war es nichts Dramatisches.. Die Art und We...
von Kassettenkind
8. Jan 2024, 23:12
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Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Guten Abend zusammen ;-) @Katerle: den kurzen Schock wegen dem Anruf bei der Psychologin habe ich verdaut. Na klar, Psychologen sind auch Menschen. Die nächsten Anrufe waren besser. Wenigstens waren die Therapeuten freundlich und hilfsbereit am Telefon. Bei einer Therapeutin ist die Wartezeit 2 Jahr...
von Kassettenkind
7. Jan 2024, 11:09
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Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Katerle, ich finde das echt grenzwertig mit der Psychologensuche. Letzte Woche hatte ich eine Frau angerufen und gefragt, wie es mit einem Therapieplatz aussieht? Die sagte im Juni wäre erst was frei und sie hat sowieso keine Kapazitäten für neue Patienten. Da fragte ich, wie es denn bei einer...
von Kassettenkind
7. Jan 2024, 10:55
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Secret, vielen Dank. Qi Qong ist auch interessant. Basteln finde ich toll. Auch wenn du nicht mehr im Büro arbeitest, ist es so, dass man sich trotzdem zu viel vornehmen kann und es alles zu viel wird. Kannst du ein wenig was von dem Druck raus nehmen? Dass du einfach genug bist, so wie du bis...
von Kassettenkind
3. Jan 2024, 00:05
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Suchende, Danke dir, ja ich wünsche dieser Person die mich damals so verletzt hat tatsächlich jedesmal Frieden. Ausserdem ist sie in unserer Firma auch nicht so beliebt und vorsichtig gesagt hat die Ex-Kollegin einen geringen IQ. Wenn ich sie dann innerlich lächerlich mache und mir sage "...
von Kassettenkind
2. Jan 2024, 12:59
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Katerle, vielen lieben Dank für deine Wünsche. Freut mich, dass es dir im Moment besser geht. Ich bin gleich bei meiner Frauenärztin zur Krebsvorsorge. Im alten Jahr habe ich das nicht mehr geschafft. Die Psychologen Suche ist ziemlich aufwendig. Selbst bei den Bandansagen der meisten Psycholo...
von Kassettenkind
2. Jan 2024, 00:35
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo ihr Musketiere, wie geht es euch? Wie habt ihr die Feiertage verbracht? Ich habe meine Geburtstagsfeier Silvester gut überstanden und viel Freude dabei gehabt. Es war ein guter Tipp von euch, die Feier durchzuziehen. Viele Gäste haben vorher mitgeholfen und total super mitgewirkt. Das hat mir ...
von Kassettenkind
27. Nov 2023, 23:05
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Guten Abend zusammen, @Katerle: wünsche dir weiterhin alles Gute und genieße die Zeit mit den Enkelkindern. @Secret: Auch von mir Glückwunsch zur halben EMR! Das ist schon mal ein großer Schritt. @Suchende: Drücke dir die Daumen, dass du aus der Abwärtsspirale wieder raus kommst. Habt ihr vielleicht...
von Kassettenkind
23. Nov 2023, 22:36
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Secret, habt ihr ein Studio für Höhensonne? Eine Akupressurmatte ist cool. Ich habe eine Wärmedecke und ein Wärmekissen gegen Verspannungen. Ungewissheit belastet einen manchmal. Da kannst du wirklich nur abwarten und das Beste hoffen. Heute bin ich etwas müde und freue mich auf den Freitag. A...
von Kassettenkind
23. Nov 2023, 22:31
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Danke Suchende und Kassettenkind und Secret, euch auch eine gute Restwoche noch. @ Suchende @ Secret Wie geht es dir zur Zeit? @ Kassettenkind Hört sich schon besser an bei dir. Weiterhin gute Besserung für deinen Arm und alles Gute weiterhin für deine Mutter. Mir gehts soweit, naja Schmerzen habe ...
von Kassettenkind
21. Nov 2023, 20:15
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Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Guten Abend Suchende, ich hatte jetzt 3mal Krankengymnastik und wenig bzw. selten Schmerzen. Bei meiner neuen Physiotherapie fühle ich mich gut aufgehoben. Im Dezember bin ich dann noch beim MRT wegen dem Verdacht auf Riss der Rotatorenmanschette... Bei meiner Anti Burnout App habe ich eine Lektion ...
von Kassettenkind
14. Nov 2023, 17:53
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Ihr Musketiere, heute war ich bei meiner Psychiaterin. Da ich zur Zeit stabil bin und die Apotheke mein Antidepressivum beim letzten Rezept nicht besorgen konnte, mache ich weiter wie seitdem. Mirtazapin unterdosiert zum Schlafen. Mit dem Auschleichen hatte ich zum Glück keine Probleme (4 Tag...
von Kassettenkind
14. Nov 2023, 17:47
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Kasettenkind, ja, es gibt mir eine Genugtuung zu sehen das mein Arbeitsplatz nicht besetzt ist. Das mit dem Medikamt für deine Mutter: hast du noch Glück gehabt, ist nicht so einfach mit den Medikamenten. Da kann man schon Angst bekommen. Ich wünsche dir gute Besserung für deinen Husten. Ich ...
von Kassettenkind
12. Nov 2023, 15:14
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Katerle,

Dankeschön :D dir auch einen entspannten Restsonntag.

Für deinen Zahn weiterhin toi, toi, toi.

LG Kassettenkind
von Kassettenkind
12. Nov 2023, 12:52
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Kassettenkind, ich freue mich zu lesen, daß Du nächste Woche wieder mit der Arbeit starten kannst! Bist Du inzwischen schmerzfrei auch bei Belastung? Wie funktioniert das mit der App? Phantasiereisen sind leider nichts für mich. Mein Gehirn findet da immer die logischen Fehler und dann kann i...
von Kassettenkind
12. Nov 2023, 12:45
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Secret, das hört sich gut an mit dem Qi Gong. Eine kleine Erleichterung ist das bestimmt für dich mit deinem alten Arbeitsplatz, eventuell auch eine kleine Genugtuung? Das mit dem Medikamenten Mangel kann einen manchmal bedrohlich vorkommen. Ich hatte leider auch eine Situation wegen Medikamen...
von Kassettenkind
10. Nov 2023, 20:16
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Secret, ok, ach das tut mir leid, mit deinen Armen und den Beschwerden nach den Impfungen, drücke dir die Daumen dass es dir besser geht. Wegen der Darmspiegelung wünsche ich dir auch alles Gute. Unser Facharzt hier in 20 km Entfernung soll sehr gut sein. Mein Mann geht alle 2 Jahre zur Magens...
von Kassettenkind
10. Nov 2023, 20:07
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Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Danke liebes Kassettenkind, freut mich, dass es deinem Arm so langsam besser geht, wie gesagt, dass braucht seine Zeit. Drücke dir ganz fest die Daumen mit der App und für deine Mama und wünsche dir weiterhin gute Besserung. LG Katerle Guten Abend Katerle, Danke dir :hello: Die Schilddrüse meiner M...
von Kassettenkind
9. Nov 2023, 11:56
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo zusammen, @Katerle: Gute Besserung für deinen Zahn. Dann hast du ja auch noch einiges auf dem Zettel für deine Weiterbehandlung. Ich beherzige deinen Rat, mein E-Bike wartet brav im Carport auf mich. Nach über 2 Jahren hat mein E-Bike auch einen Namen: es heißt Vicky. Es kommt von der Marke Vi...
von Kassettenkind
8. Nov 2023, 23:55
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Thema: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Guten Abend Secret, oh, das war dann wohl etwas zuviel für dich mit den beiden Impfungen. Es ist doch gut, dass du dir deiner Gefühle bewusst bist und in dich rein horchst. Die Entscheidung den Zahnarzttermin zu verschieben, war richtig für dein Wohlbefinden. Das ist Selbstmanagement :) Wie geht es ...
von Kassettenkind
7. Nov 2023, 15:42
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Re: Stimmungsschwankungen im Büro und zu Hause

Hallo Secret, Danke für deinen Erfahrungsbericht. Ok, dann ist das Prozedere wohl nicht Krankenkassen-abhängig. Scheinbar ticken die Sachbearbeiter fast überall gleich. Nee, ich lasse mich nicht verunsichern ;-) Die Sachbearbeiterin der AOK meinte auch bei meinem ICD Schlüssel hat der Computer autom...