Diskussionsforum Depression

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Hallo zusammen, heute bin ich jetzt total k.o. Kann heute echt gar nichts machen, bin nur noch kaputt. Hätte schon Lust, mit dem Fahrrad rumzufahren oder Sachen zu erledigen, aber heute geht gar nichts. Hoffe, morgen ist es wieder besser. ich habe zum Thema Schematherapie einen Artikel unter Literat...

Hallo zusammen, vielen Dank für eure ganzen wohltuenden Antworten. Es tut gut zu wissen, dass nicht nur ich das so erlebe. Gestern war ich nochmal Radfahren, aber das war eher spontan. Ich musste noch einkaufen, wäre eigentlich ein Großeinkauf gewesen, aber hatte nicht wirklich Lust, zum Supermarkt ...

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Hallo, falls du ein geringes Einkommen haben solltest, kannst du auch beim Amtsgericht einen Beratungshilfeschein bekommen. Der kostet ca. 15€. Mit dem geht man dann zu einem Anwalt, der einen dann außergerichtlich vertritt, sprich dich berät, die Korrespondenz mit Versicherung/Ärzten etc. übernimmt...

Hallo ihr, danke für eure Antworten. Wenn ich sie so lese, merke ich schon, dass mich das Thema ziemlich mitnimmt. Ich habe das Gefühl, alles hängt an diesem einen Thema: Perfektion. Ich mach mir mit allem Druck. Aber ich komm da nicht raus. Es beherrscht mein Denken. Ich kann alles versuchen, mir n...

Hallo ihr, ich war heute Mittag Fahrradfahren. Da ich kein Auto habe und körperlich alles andere als fit bin, habe ich mir letzte Woche ein E-Bike geleistet, damit ich etwas mobiler bin und mich trotzdem auch bewege. Bin total begeistert vom dem Rad und es fährt sich wirklich viel leichter. War heut...

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Hallo Kessy, ja, echt krass, dass du das auch hast!! Ich dachte schon, ich bin irgendwie bescheuert. Meine Mutter kann das Verhalten gar nicht nachvollziehen und findet das auch nicht so ganz normal... das ist nicht gerade aufbauend ... Da tut es gut zu wissen, dass es anderen auch so geht. Ja, echt...

Hallo, ich habe den Thread nur grob überflogen, bin aber an folgender Aussage hängen geblieben: Ich muß grad wegen innerer Kritiker, innerer Angsthase, inneres Kind, ... schmunzeln, weil ich zum Therapeuten oft sage, daß ich mit dem inneren Kind nicht viel anfangen kann, wenig Zugang dazu habe, Ich ...

Zum Thema „Duschen“: Ist ja irgendwie fast schon peinlich. Will nicht, dass jetzt jeder denkt, ich bin voll ungepflegt… aber irgendwie ist duschen gehen für mich ein Problem. Geduscht sein und gewaschene Haare mag ich natürlich auch lieber als ungewaschene. Und ich finds schon blöd, wenn ich immer ...

Hallo ihr, ich wollte mal fragen, ob ihr zufällig auch dieses Phänomen / Verhalten kennt: Ich gehe sehr spät ins Bett. Normal ist bei mir mittlerweile 2 Uhr, teilweise wurde es auch schon 4-5 Uhr, auch mehrere Tage nach einander. Mich stört das, weil sich so mein Rhythmus total verschiebt und nicht ...

Spricht mich auch an. Denke ich bin auch am Erwachenwerden. Nur habe ich mir das ein bisschen anders vorgestellt^^ Aber gerade zu verstehen, dass das Leben nicht so läuft, wie man es plant oder sich wünscht, dass es keine wirklichen Sicherheiten gibt, dass meine Schwarz-Weiß-Sicht vom Leben und der ...

Hallo Unwissender,

hat sich denn mittlerweile bei dir was getan? Weißt du schon, wie es bei dir weitergeht? Und geht es dir mittlerweile besser?

Viele Grüße,
DieNeue

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Hallo zusammen, wow, danke für eure vielen Beiträge! Ich habe gestern schon eine Antwort geschrieben, die dann aber leider beim Absenden verloren gegangen ist. ...das ist schon starker Tobak,was alles hoch kommt,wenn man sich darüber austauscht. Ich merke auch, dass bei mir noch mehr hochkommt, als ...