Diskussionsforum Depression

Hallo Phoenix2019, ich kann beide Seiten verstehen (dich natürlich etwas besser). Du könntest deiner Freundin ja sagen, dass es dir leid tut, dass sie sich schon für Sonntag gerichtet hat, es aber besser für dich und deine Konzentration ist, wenn du abends wieder in deinem gewohnten Umfeld bist. Was...

Hallo Nowhere Man, hm, als ich deinen Text gelesen habe, kam ich an vielen Stellen ein bisschen ins "Schwimmen", weil mir nicht so ganz klar wird, was dein Text bedeutet (und mir fehlt zusätzlich die Konzentration für längere Texte, die sich vom Inhalt her für mich als kompilziert/schwer v...

Hallo DieNeue,

es freut mich sehr, zu lesen, dass das Gespräch offenbar positiv verlaufen ist und ihr einiges klären konntet. Prima.

Dann wünsche ich dir noch einen ruhig verlaufenden restlichen Sonntag und Gelegenheit, allem erst mal Zeit zu lassen, die es braucht.

LG Mime

Hallo DieNeue, danke für deine Antwort. Dann wünsche ich dir, dass das Gespräch neutral bis gut verläuft (damit meine ich, dass es ohne neue Verletzungen abgeht). Mir scheint, dass für dich da viel auf dem Spiel steht, so wie du diese und die andere Freundschaft beschreibst und hoffe einfach, dass d...

Hallo DieNeue, danke für deine Antwort. Dass ihr das Gespräch auf das Wochenende vertagt habt, ist sicher sinnvoll, wenn da mehr Zeit und Ruhe ist. Ich möchte auf 2 Punkte nochmal eingehen. [...]Ich hatte damals auch gemeint, dass ich hoffe, dass Corona nicht unsere Freundschaft kaputt macht, wenn w...

Hallo DieNeue, ich wünsche dir erstmal ein gutes Gespräch mit deiner Freundin. Was ich so aus deinem Text herauslesen konnte, sind es zumindest 2 Bereiche: einerseits die Frage nach einer Partnerschaft und andererseits die Beziehung zu deiner Freundin. Ich glaube auch, dass sie einen wunden Punkt ge...

[...] Ich warte einfach ab, was sie beim nächsten Termin dazu sagt. [...] Danach kann ich besser einschätzen, ob sie mir wirklich weiterhin diese krude Mail-Story auftischen will oder mit offenen Karten spielt. [...] Hallo agentcooper, ich denke, du solltest dein Misstrauen, das du offenbar gegenüb...

Hallo Phoenix2019, danke für deine freundliche Rückmeldung. Ich wünsche dir viel Erfolg bei den nächsten Schritten, die du vorhast. Es gibt u. a. auch Antidepressiva, die schlafanstoßend wirken können (ich hatte auch mal eins wegen Schlafstörungen). Du kannst ja mal berichten, wie alles gelaufen ist...

Hallo Phoenix2019, hm, vor so einem Problem stand ich bislang noch nicht, kann dir daher keinen Tipp geben. Was bei mir beim letzten Antidepressivum abgefragt wurde, bevor ich es vom Psychiater verschrieben bekam, war z. B. ob ich unter Bluthochdruck leide. Das konnte ich verneinen, und so bekam ich...

Hallo agentcooper, ich kann verstehen, dass das Auseinanderhalten für dich schwierig ist, vielleicht ist es aber auch eine Chance zu erkennen, dass jeder Mensch vielschichtig ist. Wann hast du denn den nächsten regulären Termin, wenn du für nächste Woche abgesagt hast? Du könntest deine schriftlich ...

Hallo agentcooper, mein Post hat sich mit dem von Frau Blume überschnitten. Nun, es geht wahrscheinlich vor allem darum, dass du nicht tiefer ins Grübeln gerätst mit allem, daher wohl der Gedanke, dass man sich damit anfreunden könnte zu verinnerlichen, dass alle Menschen mehrere Seiten in sich habe...

Teil 2 meiner Antwort: Hallo agentcooper, aus der ersten Antwort lese ich u. a. Selbstvorwürfe heraus wegen der App usw. Auch wenn ich diese Apps nicht weiter kenne bzw. nutze: Es ist doch nichts Verwerfliches daran, etwas auszuprobieren, und wenn man feststellt, dass es für einen nicht das Richtige...

Hallo agentcooper, ein anderer Gedanke wäre, ggf. einen Telefonkontakt herzustellen, um den Termin zu reaktivieren (vielleicht hat sie Bürozeiten oder einen Anrufbeantworter, auf den du sprechen könntest). Wenn du nicht nach einer E-Mailadresse fragen möchtest und die eine Möglichkeit hast, deine Ge...

Hallo agentcooper, es tut mir leid, dass du dich verunsichert fühlst. Ich finde es richtig und mutig von dir, dass du die Sache angesprochen hast und sehe es ähnlich wie "Suchende2" im vorigen Post - auf Dauer wäre das Verschweigen sicher keine gute Alternative gewesen. Wenn derartige Ding...

Hallo agentcooper, das kann ich durchaus verstehen. Andererseits muss es ja so oder so geklärt werden. Und es wäre sicher auch hilfreich für deine Therapeutin, wenn sie die wahren Gründe deiner Zweifel (Therapie weiter möglich, ja/nein???) erfahren würde. Dann kannst du immer noch alleine für dich o...

Hallo agentcooper, es ist verständlich, dass du Scheu hast, es anzusprechen... Dennoch: es stört meiner Meinung nach den weiteren Therapieprozess, wenn du nicht weißt, wie du mit deinen unfreiwillig erfahrenen Informationen umgehen sollst. Ich würde versuchen, sachlich zu schildern, was geschehen is...

Hallo Westfälin, ich denke, es geht in erster Linie erst einmal darum, wie es dir geht und wie du mit deinen akuten Beschwerden umgehst (daher der mehrfache Tipp, dich an deinen Hausarzt zu wenden). Diese Form der Mobbingsituation kenne ich leider auch (und sie hat letztendlich dazu beigetragen, tie...

Hallo Westfälin, ich schließe mich da Greta an: es wäre gut, wenn du deinem Hausarzt von deinen Schlafstörungen, dem dauerhaften (Mobbing-)Stress bei der Arbeit und deiner Energielosigkeit sowie deinen negativen Gedanken und deinen öfter vorhandenen Tränen zu erzählen. An deiner Stelle würde ich nic...

Hallo DieNeue, da schon einige längere Antworten gekommen sind, möchte ich es nicht so ausführlich machen. Mich hätte diese Frage auch geärgert - im Nachhinein wäre die Gegenfrage "Ja, wieso denn nicht?!" vielleicht passend gewesen, aber das fällt einem ja in dem Fragemoment nicht ein... D...

Hallo Sonnenschein, es ist verständlich, dass man sicherheitshalber nach Anschlussmöglichkeiten suchst. Bei mir war es in der Therapie so, dass nach VT abgerechnet wurde, aber auch TP-Elemente Bestandteil in der Therapie waren. Meine Therapeutin meinte damals, dass sie ihre Verfahrensmöglichkeiten a...

Hallo Frau Blume, ich habe den Post zufällig entdeckt. Ich denke, dass insbesondere junge Menschen gerade in diesen Zeiten besondere Unterstützung brauchen... hoffentlich klappt es mit vielen Stimmen. VG Mime @ all: Wie es geht? Zur Abstimmung muss man seine E-Mailadresse angeben und auf den Bestäti...

Hallo Sonnenschein, hm, wenn es immer wieder zu Verschiebungen kommt bei den Therapie, ist das schon mal nicht so gut. Es fehlt da eine gewisse Verlässlichkeit im planbaren Stundenablauf finde ich. Ich hatte das in meiner Therapiezeit auch einige Male, das fand ich irgendwie anstrengend (das Verschi...

Hallo Sonnenschein, bei mir lag es eher in meiner Hand, wie ich die letzten Stunden gestalte. Zur "Nachsorge" gab es keine Info, aber bei mir war die ganze Sache (wg. privater Therapeutin und Kostenerstattungsverfahren) von Anfang an anders als bei dir. Deine Therapeutin wird da sicher and...

Hallo Aikido, es ist total OK, wenn man sich Zeit lässt mit dem Antworten - ich tue es ja auch ;). Oh, es tut mir sehr leid, was da vorgefallen ist mit deiner Schwester. Oje, oje. Da hast du sie wohl auf dem falschen Fuß erwischt... Ich habe die besagte Sendung teilweise gesehen und fand sie auch gu...

Hallo Sonnenschein, ja, das kann ich beides gut nachvollziehen (Arbeit, Wetter)... Eins nach dem anderen. Es kann niemand verlangen, dass du alles, was während deiner Krankschreibung aufgelaufen ist, auf einmal schaffst. Und sollte das Wetter wirklich zu Bahnausfällen führen, findet sich auch eine L...