Diskussionsforum Depression

Hallo Igelball, vielleicht unterschätzt du ja, wie sehr dich die Situation belastet hat, Es ist gar nicht so ungewöhnlich, wenn der "Zusammenbruch" mit den entsprechenden Gefühlen erst später erfolgt, zuerst geht es ja lange ums Funktionieren. Wenn es dir hilft, darüber zu sprechen, kannst...

Mich würde das auch interessieren, da ich der Ansicht bin, dass Depressionen, bei denen ein Trauma ursächlich ist, sich, was Auswirkungen und Behandlung angeht, von anderen unterscheiden.
LG, Meridian

Hallo Lilli83. diese Zustände kenne ich gut . Mir geht es auch oft so, wie du das beschreibst. Ich lebe alleine und in der Woche habe ich noch so etwas wie eine Struktur, habe etwas zu tun, aber vor allem an Wochenenden wird es schwierig, weil dann viele etwas mit ihren Familien unternehmen. Eine Ze...

Hallo Lana, vielleicht war es etwas missverständlich, was ich gestern geschrieben habe. Ich meinte mit dem richtigen Zeitpunkt für die Traumabearbeitung nicht, dass man immer weiter auf diesen Zeitpunkt warten sollst, sondern eher, dass sich das im Therapieprozess ergibt, wenn es so weit ist. Du wir...

Nein, ich denke nicht, dass ich durch die Traumabearbeitung depressiver geworden bin, ich war ja froh, dass es endlich eine Ursache, eine Erklärung für all die Symptome gab. Aber es ist schon so, dass ich immer noch in krisenhafte Zustände komme und dass, so ähnlich wie bei dir, bei bestimmten aktue...

Hallo Lana75, ich habe zwar keine spezielle Traumatherapie gemacht, weil ich das Thema auch lange verdrängt und vermieden habe und zu Beginn der Therapie noch nicht wusste (nur geahnt habe), dass es darauf hinausläuft. Der Therapeut kennt sich aber damit aus und tatsächlich war es dann auch möglich,...

Hallo Malte, du bist definitiv nicht alleine damit. Ich hatte heute einen schönen, wenn auch etwas anstrengenden Tag, viel gelaufen, in der Stadt, am Fluss, in der Sonne gesessen und im Café und obwohl ich irgendwann merke, es reicht mir jetzt mit den vielen Menschen, der Lautstarke und den vielen E...

Hallo Sonnenschein, es tut mir leid, dass es dir so schlecht geht und du mit der Therapeutensuche nicht weiterkommst, aber du bleibst dran und versuchst es weiter, das ist wichtig. Vielleicht ergibt sich ja etwas bei den nächsten Anrufen, ich finde es gut, dass du deine Therapeutin noch mal anrufst....

Hallo Samsara, gerade wenn man Ablehnung als Kind erfahren hat und es um traumatische Erlebnisse geht, ist es schwierig, mit Ablehnung, Kontaktabbrüchen usw. umzugehen. Ich kann das auch immer noch nicht gut, aber ich habe in der Therapie gelernt, woher dieses Gefühl kommt und wie tief das in mir ve...

Hallo Monchen, ich kenne das auch, dass sich physische und psychische Schmerzen gegenseitig verstärken und das so weit geht, dass ich Angst davor habe, überhaupt etwas zu unternehmen. Nächste Woche möchte ich wegfahren, meinen Sohn besuchen und ich freue mich riesig darauf, aber ich habe seit Wochen...

Hallo Bobby, ich kenne das auch, dass ich nach bestimmten Träumen sehr verspannt aufwache und das teilweise noch länger anhält. Manche Träume beschäftigen mich noch sehr lange und ich denke, wie einige andere hier, dass ich im Traum das verarbeite, was mich belastet oder zumindest beschäftigt, ob be...

Hallo Macoco, falls du in einer größeren Stadt wohnst, könntest du mal schauen, ob es Ausbildungsinstitute für Psychotherapeuten gibt. Manchmal ist es einfacher, da an einen Therapieplatz zu kommen, wobei die wahrscheinlich auch Wartelisten haben. Psychiatrische Institutsambulanzen fallen mir noch e...

Liebe Niri, ich kenne das, was du beschreibst, soooo gut. Mir geht es jetzt schon so, obwohl ich erst in 14 Tagen wegfahre, schon verrückt, was einem die Psyche alles so vorgaukelt.... Ich erinnere mich dann daran, was für ein unglaublich gutes Gefühl der Erleichterung es jedes Mal ist, wenn ich es ...

Ich habe bis jetzt mitgelesen und mich schon gefragt, warum ich das ganz anders sehe als die meisten hier. Ich habe die Vereinbarung über ein Ausfallhonorar zu Beginn meiner Therapie auch unterschrieben. Jetzt ist die Therapie beendet und ich habe noch einzelne Gespräche mit dem Therapeuten und vor ...

Hallo Johanna,

bei mir hat Mirtazapin auch in der Dosierung 7,5 mg noch schlaffördernd gewirkt.
Nebenwirkungen hatte ich kaum, außer Tagesmüdigkeit zu Beginn (das hat sich dann aber gegeben) und mehr Appetit.

LG; Meridian

Hallo Schlumpfine, ich denke auch, dass Therapieprozesse oft sehr viel viel länger brauchen, als die von den KK vorgegebene Zeit. Andererseits ist die Erwartung, dass eine Psychotherapie einen als "geheilt" entlässt, vielleicht einfach zu hoch. Vieles kann in der Therapie nur angestoßen we...

@Kenny
Ich habe dir eine PN geschickt.

Hallo Kenny, danke für deine ausführliche Antwort, ich musste erst mal tief durchatmen, als ich das gelesen habe, es löst einiges in mir aus. Es ist absolut nachvollziehbar, warum Tiefenpsychologie nach diesen Erfahrungen nicht mehr in Frage kommt. Du schreibst aber auch von guten Erfahrungen mit an...

Hallo Gartenkobold, tut mir leid, dass es dir jetzt in der Therapie wieder schlechter geht. Ich habe lange nach einem Therapeuten gesucht, der nicht vor dem Abgrund zurückschreckt, um mal in Kennys Bild zu bleiben. Und ja, die tiefenpsychologische fundierte Therapie hat mir geholfen, an die Ursache ...

Hallo Kenny,

darf ich dich fragen, warum du das Gefühl hast, dass dich tiefenpsychologische Therapie in den Abgrund zieht?
Musst du natürlich nicht beantworten, falls dir das zu persönlich ist, aber es interessiert mich,
weil es da eine Resonanz gibt, wenn ich das lese.

LG, Meridian

Hallo Nicole, ich finde mich gerade in dem, was du geschrieben hast, so sehr wieder. Genauso habe ich es auch erlebt in meiner Therapie (tiefenpsychologisch). In der ersten Stunde habe ich dem Therapeuten ganz sachlich von meinem Zusammenbruch, meinen Klinikaufenthalten usw. erzählt und er meinte da...

Danke für den Filmtipp. Ich habe mir die Doku gestern angeschaut und finde sie großartig. Es wird so deutlich, dass es eine ganz besondere Beziehung ist in der Therapie und was für ein Glück es ist, einen Therapeuten zu finden, der einen auf diesem Weg begleitet und der auch Humor hat. Ich musste la...

Hallo CountryJonny, soweit ich weiß und das selbst kenne, sind 50 Minuten üblich und weniger halte ich auch nicht für sinnvoll. Habt ihr denn zu Beginn der Therapie besprochen, wie das ablaufen wird, wusstest du, dass die Sitzungen bei ihm nicht länger als 20 Min, sind? Ich würde mich auch fragen, w...

Hallo Frautel, für mich ist der Kontakt mit anderen Menschen ebenfalls oft anstrengend und überfordernd und ich habe das auch so erlebt, als ich vor einigen Monaten in einer psychosomatischen Klinik war. Ich brauchte viel Zeit zum Eingewöhnen, aber dann habe ich gemerkt, dass vieles von meiner Einst...

Hallo Phoenix, ich kann verstehen, was für dich an diesem Wunsch und an der Art, wie er geäußert wurde, problematisch ist. Natürlich darf sich deine Mutter etwas wünschen, aber du bist nicht verpflichtet, ihr den Wunsch nach einem aktuellen Foto auch zu erfüllen. Du hast ihr ja erklärt, warum du das...