Diskussionsforum Depression

Hi, ich habe mal bei einem Therapeuten in meiner Gegend einen Termin angefragt und werde es damit mal versuchen. Ich denke aber bis man irgendwo einen Termin bekommt wird einiges an Zeit vergehen. Für mich ist es irgendwie schwer darüber mit Freunden zu reden, weil sich auch irgendwie gar keine Situ...

Hi, danke euch. Mir fällt es einfach schon sehr schwer beim Arzt anzurufen. Ich hatte damals in der Pandemie krasse Probleme nachts zu schlafen und habe vielleicht 3 Nächte pro Woche überhaupt geschlafen. Als ich dann beim Arzt war wurde ich dann an der Rezeption nur blöd angegrinst und konnte dann ...

Hallo zusammen, in letzter Zeit zerbreche ich (m, 27) mir sehr häufig den Kopf darüber wie ich nach außen auf andere Menschen wirke. Es fällt mir schwer mich zu akzeptieren wie ich bin, insbesondere mein Äußeres wurde in meinem Leben immer wieder von anderen verspottet. Irgendwie raubt mir das gerad...