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von Jules79
27. Mär 2024, 16:03
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Schlafstörungen
Antworten: 70
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Re: Schlafstörungen

Schlaflos24 hat geschrieben: 27. Mär 2024, 15:57 Aktuell würde ich mich über 5 h schon freuen, auch wenn das nicht ausreichend ist. Einfach einschlafen ist bei mir nicht.
Klar, solche Phasen hatte ich auch. Aber damals haben AD geholfen.
von Jules79
27. Mär 2024, 12:51
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Schlafstörungen
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Re: Schlafstörungen

Bei mir ist JEDE verf.... Nacht gleich. Ich wache nach 5h auf.
von Jules79
27. Mär 2024, 12:03
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: Depressionen und Schmerzen
Antworten: 8
Zugriffe: 683

Re: Depressionen und Schmerzen

Ich habe eine starke Skoliose und Arthroseschübe. Auch ich arbeite nur noch Teilzeit, aber hauptsächlich wegen der Schlafstörungen. Mein Sportprogramm sieht so aus, dass ich mindestens 4 Stunden pro Woche im Fitnessstudio bin. Mit Rehasport und Pilates wirst du bei dir nicht viel bewirken. Es ist ät...
von Jules79
27. Mär 2024, 10:16
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Schlafstörungen
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Re: Schlafstörungen

Woran kann es liegen? Ich habe mit Trimipramin kaum bis keine depressiven Symptome (unglücklich ja). Wollte mir heute zum Test wieder den Wecker stellen. Es klappt nicht. Ich wache zu früh auf, werde nervös und schwitze. Die Müdigkeit/Erschöpfung tagsüber ist auch noch fast immer präsent. (Auch an T...
von Jules79
26. Mär 2024, 15:21
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: Neuer Job / Reha
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Re: Neuer Job / Reha

Geht es dir gut? Könntest du arbeiten? Wenn ja, dann gehe arbeiten. Wenn es nicht geht, dann geht es nicht. Denn du bist krank.

Wenn du Krebs hättest, hättest du eher kein schlechtes Gewissen, dich krankschreiben zu lassen, oder?
von Jules79
24. Mär 2024, 20:23
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Depression und EINSAMKEIT
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Re: Depression und EINSAMKEIT

Deheteleef hat geschrieben: 24. Mär 2024, 18:21
Aber wäre ich alleine, würde ich entweder mein Ableben einleiten, oder aber nach einer neuen Partnerschaft suchen.
Wow. Wenn ich es nicht schaffe, einen Partner zu finden, ist mein Leben nicht mehr lebenswert? Das habe ich in dieser Härte noch nie gehört. :shock:
von Jules79
23. Mär 2024, 14:52
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Depression und EINSAMKEIT
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Re: Depression und EINSAMKEIT

somit mit ü40 auch nicht mehr vermittelbar ... :lol: ... mit dir lässt sich auf kommerziellen Weg kein gutes Geschäft mehr machen, das mag stimmen, auch das man/frau dann wählerischer, nicht mehr so kompromissbereit ... abenteuerlustig ist. Doch schwer vermittelbar? Mit ü40 war ich auch angeblich &...
von Jules79
23. Mär 2024, 12:58
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Depression und EINSAMKEIT
Antworten: 30
Zugriffe: 1457

Re: Depression und EINSAMKEIT

Die 79 ist mein Geburtsjahr. SB bedeutet Singlebörse. Ich bin weiblich und somit mit ü40 auch nicht mehr vermittelbar ...
von Jules79
23. Mär 2024, 10:43
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Depression und EINSAMKEIT
Antworten: 30
Zugriffe: 1457

Re: Depression und EINSAMKEIT

Mich hat das OD noch weiter in die Krise gebracht. Immer nur Enttäuschungen und nie ein Date. Daher mache ich jetzt eine Pause. Ich habe auch eine Trennung hinter mir und es ging schon in der Beziehung bergab mit mir. Momentan habe ich für mich akzeptiert, dass ich gerade negative Erlebnisse vermeid...
von Jules79
23. Mär 2024, 10:36
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Ketamin
Antworten: 5
Zugriffe: 464

Re: Ketamin

Soweit meine angelesenen Infos stimmen, wird Ketamin intravenös verabreicht. Und die Wirkung hält nur kurz an. Diese Therapie kommt bisher bei therapieresistenten Patienten zu Einsatz. Mein Arzt hat mir das noch nicht vorgeschlagen, obwohl ich seit einem Jahr regelmäßig bei ihm sitze, weil nichts hi...
von Jules79
22. Mär 2024, 12:10
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Hoffnungslos
Antworten: 25
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Re: Hoffnungslos

Aurelia Belinda hat geschrieben: 22. Mär 2024, 11:59
Du sprichst also die falsche Person an.
Es war auch eher allgemein gemeint.

Aber das mit dem kritisch gegenüber Medis zu sein habe ich in deinem Fall dann wohl falsch verstanden.

Ich glaube, es ist klar, dass jeder hier lieber ohne Medikamente zurechtkäme. Mich eingeschlossen.
von Jules79
22. Mär 2024, 11:33
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Hoffnungslos
Antworten: 25
Zugriffe: 1627

Re: Hoffnungslos

Eine Runde Kakao, und die Gemüter beruhigen sich... :) in eigener Sache: Ich bin wahrlich kein Freund von Medis.... im Gegenteil ich bin da sehr kritisch. Und ich hab in der Tat mit der "inneren Arbeit" diese reduzieren können. Davon bin ich überzeugt.. Viell. ist es das, was Herr Maxegon...
von Jules79
22. Mär 2024, 10:04
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Schlafstörungen
Antworten: 70
Zugriffe: 3497

Re: Schlafstörungen

Ich verstehe es nicht. Ich habe seit einer Woche frei. Ich nehme seit 10 Tagen Östrogen und Progesteron und meine Nächte sind unverändert. Ich wache um 5 auf, völlig unausgeschlafen. Jede Nacht. Wie soll ich so arbeiten?

Das einzige, was sich geändert hat, ist die Erschöpfung.
von Jules79
20. Mär 2024, 16:19
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Kombination mit Trimipramin
Antworten: 7
Zugriffe: 561

Re: Kombination mit Trimipramin

Hallo, ich nehme Trimipramin kombiniert mit Escitalopram. Richtig glücklich bin ich damit nicht, da es Wechselwirkungen hat, die bei mir aber noch nicht ausgebrochen sind. Mein Arzt meinte dazu, es funktioniert bei Ihnen gut ohne Nebenwirkungen, er würde es so lassen. Er muss immer 2 Rezepte ausste...
von Jules79
20. Mär 2024, 10:12
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Kombination mit Trimipramin
Antworten: 7
Zugriffe: 561

Kombination mit Trimipramin

Nimmt jemand Trimipramin und kombiniert es mit einem anderen Medikament?

Mein Problem ist das Schlafen. Davon hängt meine Stimmung ab.
von Jules79
20. Mär 2024, 09:44
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Schlafstörungen
Antworten: 70
Zugriffe: 3497

Re: Schlafstörungen

Schon wieder seit 5 wach und das Bett nassgeschwitzt. Dabei habe ich Urlaub und könnte ausschlafen.
von Jules79
19. Mär 2024, 19:23
Forum: Psychotherapie
Thema: Hilfe; Abbruch tagesklinische Therapie?
Antworten: 3
Zugriffe: 386

Re: Hilfe; Abbruch tagesklinische Therapie?

Mach dich nicht fertig. Mir haben meine drei Therapien in Bezug auf die Schlafstörungen auch nichts gebracht. Null. Nada. Nix. Wie sieht es mit deinen Medikamenten aus? Verändern die was?
von Jules79
19. Mär 2024, 11:28
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Schlafstörungen
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Re: Schlafstörungen

6 Psychopharmaka? Oh je ... Heute musste ich mir wegen eines Termins den Wecker stellen. Und prompt hatte ich wieder eine besch.... Nacht. 8:00 Uhr. Das ist doch wirklich nicht früh. Ich müsste halt durchschlafen, um die Angst vor dem Wachliegen nach dem Erwachen zu umgehen. Aber ich schlafe seit J...
von Jules79
19. Mär 2024, 09:39
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Schlafstörungen
Antworten: 70
Zugriffe: 3497

Re: Schlafstörungen

6 Psychopharmaka? Oh je ... Heute musste ich mir wegen eines Termins den Wecker stellen. Und prompt hatte ich wieder eine besch.... Nacht. 8:00 Uhr. Das ist doch wirklich nicht früh. Ich müsste halt durchschlafen, um die Angst vor dem Wachliegen nach dem Erwachen zu umgehen. Aber ich schlafe seit Ja...
von Jules79
18. Mär 2024, 21:17
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Meine Leidensgeschichte
Antworten: 6
Zugriffe: 392

Re: Meine Leidensgeschichte

Wenn du auch Schlafstörungen hast, solltest du noch was zum Venlafaxin dazunehmen. Hast du der Ärztin nichts von deiner Schlafstörung erzählt?

Mein Beileid. Eine Liebe zu verlieren ist schrecklich. Da geht's mir genauso. Ich war eigentlich immer allein. Das ist nicht gut für die Psyche.
von Jules79
18. Mär 2024, 20:52
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Schlafstörungen
Antworten: 70
Zugriffe: 3497

Re: Schlafstörungen

Hallo Jules, ich kann dich sehr gut verstehen. Ich denke, dass bei so massiven Schlafstörungen körperlich etwas nicht in Ordnung ist, dass man vielleicht auch zu viel Cortisol ausschüttet usw. .... da ändert auch die Ursachensuche nichts, zumal das ja ein Teufelskreis ist. weniger Schlaf, mehr Cort...
von Jules79
17. Mär 2024, 19:02
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Schlafstörungen
Antworten: 70
Zugriffe: 3497

Re: Schlafstörungen

(Nicht jede Depressionen wird durch Probleme im Job oder in Beziehungen verursacht, wo man selbst aktiv etwas verändern könnte.) Das behauptet ja auch niemand! Wenn es dir gelang, die Ursache deiner Störung zu beseitigen, dann lass' uns an deiner Erkenntnis teilhaben. :hello: Ich habe nirgendwo beh...
von Jules79
17. Mär 2024, 17:18
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Schlafstörungen
Antworten: 70
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Re: Schlafstörungen

Es ist doch wie besoffen/betäubt, versuchen sein Leben zu gestalten - das kann doch nur begrenzt funktionieren. Oder? Ach, ich habe schon mehrere Therapien gemacht. Ich bin ja keine Anfängerin auf dem Gebiet Depressionen und Schlafstörungen. Die haben genau gar nicht geholfen. Medikamente schon. Vo...
von Jules79
16. Mär 2024, 21:59
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Schlafstörungen
Antworten: 70
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Re: Schlafstörungen

gvman hat geschrieben: 16. Mär 2024, 19:39 Promethazin und Trimipramin haben aber im Grunde , gerade auf den Schlaf bezogen, ähnliche Wirkmechanismen. Probieren kann man es.
Na ja, so gesehen ist alles irgendwie ähnlich. Aber Trimipramin ist ein trizyklisches AD.
von Jules79
16. Mär 2024, 16:40
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Schlafstörungen
Antworten: 70
Zugriffe: 3497

Re: Schlafstörungen

Hey, ich kenne noch promethazin oder auch bekannt als atosil. Es gibt Tropfen aber auch Tabletten. Von den Tabletten (25mg) kann man bis zu 4 Stück nehmen wurde mir gesagt. Ich habe in schlechten Phasen 1 genommen und wenn ich um 4 Uhr wach geworden bin dann eben noch eine. So kam ich auf 7 h Schla...