Diskussionsforum Depression

Uh das klingt nicht gut ...... Ich habe mit meiner Vertrauensperson, die mich in solchen Situationen besser einschätzen kann als ich, ausgemacht das sie mich in solchen Fällen in die Akutklinik bringen soll. Egal was ich sage. In diesem Ausnahmezustand sollte jemand Drittes das Kommando übernehmen....

Aus aktuellen Anlass, wollte ich fragen, was ihr tut, wenn im Kopf das Szenario auftaucht, dass das Leben sinnlos ist und keine Verbesserung mehr stattfinden wird. Ja, wenn Suizid Thema ist, jemanden einweihen oder die 112 anrufen- das ist klar. Nur habe ich bemerkt, dass ich mich in solch massiven ...

Ich hatte noch bis gestern das Gefühl vollkommener Wertlosigkeit. Ausgelöst, durch das ansprechen. meiner Partnerin unserer derzeitigen Trennungssituation. Dafür kann sie nichts . Aber ich habe mir daraus geformt, dass der einzige Mensch, der mir im Leben alles bedeutet, für den ich das einzige posi...

Achtung,mögliche Trigger! Betroffene, denen es gerade schlecht geht,lest bitte nicht weiter. Der Tod spielt in der Depression recht schnell eine Rolle. Er erscheint einem irgendwann als letzter Ausweg aus der Hölle. Und das ist nicht einmal falsch, denn die Hölle ist ja im eigenen Kopf. Man entkommt...

Ich kenne es. Ich werde von meiner Partnerin oft darauf angesprochen, dass ich schwer atme, oft setze. Ich habe manchmal das Gefühl, als bekäme ich zu wenig Luft. Als würde ich den ganzen Tag joggen. In schlimmen Phasen ist ein deutlicher Druck in der Brust spürbar. Ich erkläre mir das damit, dass i...

Hallo Liebe1980. Tut mor leid das zu lesen. Es ist einfach hart und unfair. Aber man kann nichts tun. Wir sind übers Wochenende weg. Schlafen aber getrennt. Irgendwie komisch, irgendwie ein wenig wie früher. Ich hab jedoch das Gefühl umso " lockerer" ich das alles nehmen kann, umso näher k...

Ja. Das war schon schön gestern. Zumindest geh ich davon aus. Es war gut. :) Ich sage ihr auch, wenn ich gersde so etwas fühle, dass ich sie liebe. Mir ist bewusst, dass kein " ich dich auch" zurück kommt. Das habe ich mit ihr besprochen, ihr erklärt und ist auch kein Problem. Wenn doch, s...

Ich war gestern abend mit meiner Freundin an einem Flussufer. Bis zuum Sonnenuntergang. Ein wenig Musik, Essen und trinken. Mangels Gefühlswelt bei uns beiden, war es nicht so romantisch, wie es hätte sein können und doch hatte ich, zwar keinen Glücksmoment. Aber eine gewisse Zufriedenheit. Aussicht...

Ich riet nicht unbedingt pauschal von der Beziehung ab, bzw. davon eine zu beginnen. Jedoch davon sich zu schnell zu binden, im Gedanken, dass alles immer auf festem Fusse steht. Aus meiner Erfahrung heraus, ist das nämlich innerhalb der Episode überhaupt nicht der Fall. Und das, nach vielen Jahren ...

Also ich kann dir nur ganz klar davon abraten, hier zu versuchen irgendetwas zu festigen. Wenn sie gerade mitten in einer Episode ist, hast di sie selbst vielleicht noch nicht einmal kennengelernt. Nichts, was sie innerhalb einer Episode entscheidet, muss außerhalb für sie genauso sein. Und Planung ...

Damit wirst du richtig fahren. Was bleibt dir denn anderes übrig? Erst gestern habe ich selbst wieder gespürt, was man sich selbst so vorwirft. Bei einer Begrüßung eines eigentlich sehr guten Freundes, spürte ich nichts. Keine Wärme, Nähe, Herzlichkeit. Und sofort fühlt man sich schuldig. Man gibt n...

Hallo Undjetzt, Das hört sich doch schon ganz gut an, dass du den Blickwinkel änderst, neue Erkenntnisse gewinnst. Achtsam duschen wäre etwas, was mit Sicherheit viele Therapeuten empfehlen würden. Mir wäre das zu viel- das ständige Aufprasseln von Wasser überfordert mich schon bei Nicht-achtsamen ...

In Bezug auf sie, weis ich was ich fühle. Liebe ist weiterhin da. Sollte jetzt jedoch ein anderer Mensch in mein Leben treten, so wüsste ich gar nicht, ist das jetzt ein Verliebtsein, einfach nur ein neuer, frischer Wind, oder tatsächlich echte, positive Gefühle. Habe mir dazu nur mal Gedanken gemac...

"Ich merke im Alltag Dinge, die bekommt ihr alle gar nicht mit. Ihr rennt am Geschehen vorbei!" Am Geschehen vorbei rennen ist dann aber wahrschl. auch nicht mehr gesund, sondern der Weg in den Burnout z.B. Viele Grüße G. [/quote] Wo wir wieder bei der philosophischen Frage wären, wer ist...

Eben. Berichten können wir alle und jeder kann versuchen daraus etwas wertvolles für sich mitzunehmen. Ich kann nur berichten, es läuft derzeit in kleinen Schritten in eine positive Richtung. Das fing aber erst an, als ich mit meiner Partnerin besprochen habe, dass wir erst einmal gar nichts mehr di...

Ich hatte die Thematik bei meiner gestrigen Therapiesitzung. Es ist bei mir weniger das fehlende Selbstwertgefühl, eher ein Gefühl zu nichts zu taugen, nichts zu können, zu nichts gut genug zu sein-> was schlussendlich aber auf das Selbe hinausläuft. Wie so oft, wurde mir das schon in früher Kindhei...

Nein, im Moment sind wir noch auf dem Stand, dass wir es versuchen zu schaffen. Auf die Frage hin, ob er das noch alles will, hat er entrüstet bejaht. Aber wir verlieren immer mehr die Verbindung zueinander. Hierzu hatte ich mit meinem Therapeuten ein Gespräch. Erst einmal ist ein Hauptproblem ein ...

Erstmal sagst du es ja schon selbst. Die anderen scheinen deinen Wert nicht zu sehen. Möchten wir dich über deine Arbeit schätzen, so kann ich dir schon sagen, wenn du wertlos wärst, wärst du da schon raus. Du glaubst doch nicht ernsthaft, dass in der heutigen Gesellschaft an jemanden festgehalten w...

Cannabis in einem Toef, kann dich schnell auch weiter runter ziehen. Psychosen kommen bei übermäßigem Konsum oder eben in Verbindung mit psychischen Erkrankungen. Daher, wäre ich auch vorsichtig mit dem Gras, bzw. würde das erst einmal lassen.

Auch das kannst nur du entscheiden. Ich kenne ihn nicht und kann nicht vorhersagen, wie er drauf reagiert. Bei meiner Partnerin war es so, dass sie mir dieses Wort vorweg genommen hat. Also war da das Aussprechen kein Problem. Ich kann hier Erfahrungen teilen , wie jeder andere auch. Die nutzen dir ...

Das klingt eigentlich gut.
Es macht auch kaum Sinn, wenn wir dir nun etwas ausformulieren. Es soll ja von Dir kommen. Wenn du meinst, du hast alles gesagt, was du sagen wolltest, in deinem Text, dann ist es gut. Bleib da ganz bei dir.

Es ist gar nicht so wichtig, immer zu wissen, was im Kopf des Partners vorgeht. Das weis man auch bei nicht erkrankten nicht. Gut ist es, wenn man sich eine Kommunikation aneignet. Wenn der Partner es schafft, einem mitzuteilen" Du...heut geht einfach gar nichts". Dann muss man nicht gemei...

Midlife-Cisis ist doch am Ende auch eine Art Depression. Das Gefühl, das Leben geht zu ende, stehe Still, etwas verpasst zu haben, nicht nachholen zu können. Da deckt sich vieles, mit den "typischen" Problemen in der Depression. Und das Mitteilen ist in jedem Fall gut. Man selbst verliert ...

Ich denke, das Problem ist, dass sowohl beim Betroffenen, als auch beim Partner, die Krankheit komplett in den Vordergrund rückt. Es geht gar nicht mehr so richtig um den geliebten Menschen, sondern um den kranken Partner. Das ist sicher keine Absicht, aber so kommt es mir immer wieder vor. Man läuf...

Sie kam überraschend bereits gestern zurück. Haben uns relativ herzlich begrüßt und sie hat sich auch erkundigt, was ich so gemacht habe. Abends wurde es dann verhaltener. Zumindest wollte sie dann nicht mehr reden, was sie mir auch klar gesagt hat und ich dann akzeptiere. Zumindest wollte sie nicht...