Diskussionsforum Depression

Hallo zusammen, Puuuuhh gestern und heute sind schwierige Tage gewesen. Kurz angebunden, gefühlt gestresst, gefühlt abweisend aber nicht zu sehr, aufs Wochenende freut er sich aber angeblich (ich will es mal glauben und hoffe er sagt auch die Wahrheit, daher mein angeblich, da ich heute doch etwas g...

Es gibt kein Rezept, leider 😑 Es gibt ein Rezept, siehe meinen ersten Beitrag! Dieses Rezept, muss sich erarbeitet werden, sogar die Zutaten müssen mitarbeiten, es verändert sich ständig, es ist nicht nur wetterabhängig, sondern auch stimmungsabhängig. Es ist sehr aufwendig und wird nie perfekt. :h...

Es wird dich in der Hinsicht niemand „schlau machen“ können. Wir tappen alle im Dunkeln. Jeder ist einfach anders. Es gibt zwar Parallelen aber mehr auch nicht. Es ist hier alles ein „kann“ Du kannst nur das aufnehmen was DeCiBella oder undjetzt erzählen. Dann hast du einen Einblick in ihre Welt. Ic...

Hey zusammen, auch ich vermisse ihn auch wenn ich ihn zumindest sehe und höre. Manchmal denk ich mir aber, der reinste Abbruch wäre einfacher 🙁 Aktuell steht seine Anfrage für das Café am Wochenende auch noch. Solche Dinge machen das ganze nicht einfacher als wie bei euch aktuell gar keinen Kontakt ...

Tipps geben ist wie ich finde sehr schwierig. Jeder reagiert anders. Was bei meinem Expartner funktioniert, kann bei deinem irgendwas triggern. Ich schaue meistens wie die Situation ist und mach es dann spontan aus der Situation heraus. Klar, auch da macht man Fehler aber die kann man nur machen. Ge...

Anfangs wollte er keinerlei Kontakt mehr mit mir haben - weil ich mir sonst Hoffnungen machen könnte. Als ich ihn einmal besuchte, um mit ihm über meinen Burnout-Verdacht zu reden (in der Zwischenzeit war ich in jeder freien Minute im Internet und in Büchern unterwegs), teilte er mir mit, er habe m...

Danke DeCiBella für deinen weiteren Einblick. Und auch da erwische ich mich & dabei mein ich das nichtmal böse. Ich sag auch gerne, ich freue mich auf dich oder du fehlst mir. Als Antwort kommt meistens ein, morgen sehen wir uns ja wieder. Nur auf eine direkte Frage kommt ein ja. Ich wusste nich...

Liebe1980, er hat sich jetzt getrennt aber so viel ändert sich jetzt eigentlich auch nicht, wenn du ehrlich zu dir selbst bist. Die letzten Wochen lief es schon so. Frage dich was sich jetzt wirklich ändert außer die offizielle Trennung. Verarbeite es in Ruhe für dich und ganz wichtig, akzeptiere es...

Er ist auch wieder aufgetaucht 😂 Irgendwann meldet er sich halt einfach. Irgendwo im Kopf steck ich da drin. Auch gestern diese Leichtigkeit. Ja mal sehen wann es wieder bergab geht. Es sind viele Höhen und Tiefen die man mitmacht. Ich hoffe die gute Phase hält etwas länger an. Irgendwann hab ich ge...

Mein Update: Wir waren gestern zusammen unterwegs. Das Wetter war herrlich und wir waren im Café. Er wollte anschließend noch ein wenig durch die Stadt laufen und wir waren hier und da. Es ging von ihm aus. Beim verabschieden haben wir uns fest umarmt. Kurzer Moment von „ob er mich küssen will?“ Ich...

Wenn es die Depressionen sind, wirst du nicht schuld sein. Es wird wohl alles zu viel sein. Du kannst nichts machen außer es zu akzeptieren. Und ja evtl meldet er sich jetzt gar nicht mehr oder es kommt was. Das weiß man aber leider nicht. Wir haben alle leider keine Glaskugel. Sonst würde es uns ni...

Hallo Liebe1980 fühl dich gedrückt. Vermutlich ist es so wie UndJetzt sagt. Ich vermute auch, dass der lange Text Druck oder Ähnliches erzeugt haben könnte. Es ist überall quasi das gleiche Bild. Rückzug und irgendwann es geht nicht mehr. Das ist einfach nur traurig und wir können nur daneben stehen...

@Lucien Hier läuft das relativ offen. Er fühlt es nicht, er sagt es. Er kann es nicht begründen, ich akzeptiere es. Ich weiß auch, dass er Dinge nicht macht nur weil ich es möchte sondern weil er oder wir beide es wollen. Er sagt selbst, er möchte nicht das alles mit dem Begriff „Depression“ entschu...

Hier war auch alles super… dann wurde es anders. Und irgendwann kam das Thema Depressionen sind zurück auf… und dann waren es Zweifel bei den Gefühlen… dann wie weit sie reichen und er glaubt es reicht nicht & Trennung. Dann war es für ihn befreiend und joaaa nun ist alles quasi wie vorher nur e...

Ich persönlich finde es schlimmer wenn er es sagt, weil ich es hören will. Wenn er es nicht kann, tut es weh aber nicht so sehr als würde er mich „belügen“. Das mit den fühlen ist ja quasi der „Klassiker“ (doof ausgedrückt) Er kann es nicht sagen, wieso auch immer. Ja, es ist ein irgendwas ein Schwe...

Wir diskutieren ja gar nicht? Wir reden über Gott und die Welt aber nicht über Gefühle oder über uns. Wir hatten bei der Trennung gesagt, wir schauen wo der Weg hinführt. Was ich fühle oder er oder auch nicht fühlt, wissen nur wir selber (wenn überhaupt). Ich bin da, halte die Hand. Er hält sie dann...

Es ist ok, wenn du manchmal einfach liegen bleiben möchtest. Es kommt auch wieder eine Phase wo es dir leichter fallen wird. 🙂 mach es in deinem Tempo. Ich vermute er weiß selber nicht was es bedeutet. Wir haben heute 3 std telefoniert 🤯 Gott und die Welt und einfach nichts. Klar mach ich mir meine ...

Nein, die Umarmung war nicht kurz und lasch. Sie war schon länger und es gab sie sogar 2x an dem Tag. Bei der langen später hat man aber auch die tiefe Atmung gespürt. Wie ich bis jetzt erkennen konnte, passiert das meistens wenn etwas anstrengend ist. Ein Gespräch oder Ähnliches. Oder wie in dem Fa...

Hey schön von euch beiden zu hören. 🍀 ihr seid beide auf eure Art und Weise starke Personen. Und das du aufgestanden und an den PC gekommen bist, ist doch auch etwas. Du hast sogar die zwei Lieder verlinkt. Der erste Song gefällt mir wirklich gut. Für mich ist es einfach nur ein Lied. Es löst nicht ...

Ich vermisse den Herrn auch. Auch ich stehe hilflos daneben und kann nichts machen. Hier öffnet er sich aber glaub ich langsam zum reden (nicht mit mir. Das finde ich aber auch überhaupt nicht schlimm) Ich kann immer nur nachfragen, ob er spricht und dann kommt mittlerweile auch eine positive Reakti...

Redet ihr denn so miteinander? Mag er telefonieren, schreiben oder Ähnliches ?
Du sagtest ja, es kommt morgens und abends etwas. Das ist ja auch ein Zeichen von an dich denken. Das kannst du positiv aufnehmen.

Das es weh tut, glaub ich dir gerne. Mir geht’s ja ähnlich. Aktuell kommen mal gute Tage dazu. Heute war ein gemischter Tag. Gemeldet hat er sich aber trotzdem. Ein vermissen ist da. Ob das gut oder schlecht ist, weiß nur er. Nach einem Treffen fragt er aber aktuell auch nicht. Ich lasse es aber auc...

Da ist er wieder aufgetaucht. Plötzlich taucht eine Nachricht auf dem Handy auf. Ich habe dann vorhin einfach plump gefragt, ob er mich vermisst hat oder wieso er genau jetzt schreibt. Kurze Antwort: Ja Joaaa gut… Du vermisst mich, hast mich aber trotzdem abgeschoben und Anstalten für ein Näherkomme...

Die Ungewissheit ist das schlimme. Ja, wir sind getrennt aber naja die „Nähe“ ist auf die ein oder andere Weise ja vorhanden. Vorallem meldet er sich ja, nicht ich. Ganz so egal kann ich ihm ja nicht sein. Das ist mein einziger Gedanke. Wie lange der Zustand so bleibt, ist ungewiss. Bis dahin schau ...

Hallo FrauMelanie, deine Art dich zu schützen kommt mir bekannt vor. Auch ich schütze mich so. Ich bin mal wieder mit einem persönlichen Update da: Ich habe keine Ahnung warum, aber seit ein paar Tagen leide ich richtig unter Liebeskummer. Er meldet sich regelmäßig, will telefonieren (was wir dann a...