Diskussionsforum Depression

Hey, also ich (m, 35 Jahre) nehm Lithium seit 2007, also schon ganze 17 Jahre... bis auf einen Einbruch in der Corona-Zeit hatte ich keine gravierenden psychischen Probleme mehr... nur wohl eine Angststörung, um die ich mich selbst kümmern muss... da hilft keine Medizin... An sich hat sich Lithium a...

Hallo FreundlicherMann, ich hab extra mal Google angeworfen und es müsste das gewesen sein: Kopfsalat Folge 9 - "Antidepressiva – Wem sie helfen und wem nicht" mit Psychiater Prof. Dr. Tom Bschor. Ungefähr ab Minute 17. Sehr interessante Folge zu dem Thema allgemein. https://www.frnd.de/20...

Hey Simone, solltest du ein Antidepressivum nehmen sollte die Dosis wohl in Absprache mit deinem Arzt gesenkt werden. Antidepressiva provozieren Manien oder verstärken diese auch. Wie man diesen Zustand sonst begegnet, gute Frage. Das würde ich auch gerne wissen. Ich bin auch bipolar, allerdings zum...

Hallo Ronald, ich hatte mal beide gleichzeitig. Erst Mirtazapin 45mg (ich glaub das war Maximaldosis) und weil das aus Sicht der Ärzte nicht gereicht hat, haben sie später noch Venlafaxin hinzugefügt bis 75mg. Es heißt, beide kann man kombinieren und sie sollen zusammen auch stärker antidepressiv wi...

Hallo onluxtex, um dir vielleicht eine Hoffnung in eine andere Richtung zu geben.. ich habe auch so meine Erfahrungen mit verschiedenen Antidepressiva gemacht. Das wilde Durchprobieren von verschiedenen Substanzen hat unterm Strich nie viel gebracht. Nur viel Zeit gekostet. In nem Podcast hat mal ei...

Wieso ist so eine große Differenz zwischen dem, was der Arzt sieht und meinem Empfinden? Bin ich zu ungeduldig? Hallo Judith_1955, ich denke auch, dass du Fortschritte machst, über die man sich freuen möchte :) Wenn man es hinbekommt eine Tagesstruktur durchzuziehen und auch dabei Dinge tut, die ei...

Hey Sunny, Weihnachten und Neujahr sind oft gefüllt mit viel Erwartungen, was irgendwo auch Druck und Stress erzeugen kann. Das ist für Viele keine einfache Herausforderung, obwohl man sich doch gerne wünscht, dass alles mit Wärme gefüllt und ein schönes Erlebnis wird, wie man es von früher oder der...

Heute ist ein ganz schwieriger Tag für mich, draußen dieses schreckliche Wetter, es wird überhaupt nicht hell. Dann die Weihnachtszeit, die ich immer so geliebt habe, aber dieses Jahr belastet es mich zusätzlich. Ich kann mir garnicht vorstellen, je wieder "normal" zu fühlen, dieser ständ...

Alles gut, Tränen können auch ein kleines bisschen tröstend sein. Und das ist normal, wenn man in so einer Phase so nah am Wasser gebaut ist. Ist quasi ein Symptom. Wenn es dir wieder gut geht, hat sich das alles wieder normalisiert. Ich drücke dir die Daumen. Versuche trotz Antriebslosigkeit etwas ...

bitte, kein Problem. :) ja in meinem Fall haben es die Medikamente eher schlimmer als besser gemacht... denn niemand weiß wirklich was sie in einem bestimmten Körper wirklich bewirken... die 15 mg sind nicht sehr viel, also kann das sogar gut für deinen Verlauf sein man unterschätzt im "Tunnel&...

Hallo Judith, möglicherweise ist die "Aufhellung" schon da, denn du kannst gut schlafen. Also hilft da schon was gegen den Gedankenkreisel im Kopf vorm Einschlafen. Du bekommst also schon etwas Unterstützung. Dass sich überhaupt was tut ist doch schonmal gut, oder? :) Zur Traurigkeit: Nach...

hey, bezüglich des Titels "Wie wirkt Psychotherapie auf depressive Symptome?" würde ich meinen sie hilft auf jeden Fall! Man kommt aus den eingefahrenen Denkmustern heraus und es werden die Augen geöffnet für das wahre Problem. Außerdem hilft zB. die Verhaltenstherapie dann aus dem Schlama...

Psychopharmaka ist doch immer wieder DAS Streitthema ... einige schwören darauf, andere verteufeln sie. Wenn's hilft, kann man sie nehmen, wenn's unertäglich wird, wird wohl jeder alles nehmen, was Linderung verspricht. Stimmt, in absoluter Hilfs- und Hoffnungslosigkeit folgt man dem Rat der Ärzte ...

Mir fällt das regelmäßige Aufstehen immer noch schwer. Wie geht's euch? Was hilft euch dabei? Hallo Sonne29, ich bin alleine während 2021 unzählige Male zurück in die Depression gefallen, also ich kenne dieses Gefühls-Chaos.. Das Aufstehen fällt während einer depressiven Phase immer schwer. Mach di...

Hallo Mayana, Manien sind aufgetreten, aber immer nur unter Einfluss von Antidepressiva. In "freier Wildbahn" ohne Medis neige ich "nur" zu Depressionen. Sicher hat jeder Mensch Stimmungsschwankungen, aber wenn es mir gut geht überschreitet es nichtmal die Schwelle der Hypomanie,...

Hallo Topo, ja dieses Gefühl ist "recht gewöhnlich" denke ich. Ein ähnliches Beispiel ist z.B. Weihnachten, Sylvester wenn man sich tief im Inneren etwas wünscht, es in solchen Momenten aber ganz spürbar nicht hat. Im Grunde sind wir Menschen ja soziale Wesen, etwas in uns ist bestrebt mit...

Hallo Maxegon, ich mag deinen Ansatz. Wir schieben Depressionen u.a. oft einfach in die Krankheits-Ecke. Aber vielleicht ist das was wir da empfinden nicht wirklich "krank", sondern ziemlich normal. In sehr vielen Fällen ist das worauf wir uns verlassen können die Selbstheilung. Bei ner Gr...

Es hört sich zwar blöd an und wahrscheinlich denkst du jetzt, dann können die Schmerzen ja nicht so doll sein. Aber so ist es nicht. Ich habe somit dem Schmerz die Kraft genommen über mich zu bestimmen. Ich muss es jetzt nicht mehr jeden Tag thematisieren. Die Gadanken kreisen jetzt nicht mehr stän...

Hey Angelika, jeder hat so seine Erfahrungen und seine ganz individuelle Situation. Manche Depressionen scheinen "einfach so" zu kommen, weil man die Veranlagung dazu hat aber auch weil irgendetwas dazu beiträgt, dass man depressiv wird. Medikamente lindern Symptome, wenn man Glück hat. Me...

Hallo an Alle :hello: , ich weiß nicht genau wo hier im Forum das reinpasst. Vielleicht gibt es jemanden, dem es ähnlich geht. Thema ist die ärztliche Diagnose bipolare Störung, die ich ich eigentlich anzweifle. Für mich überwiegt enorm die Depression. Ich habe eher wiederkehrende (situationsbezogen...

Hi ihr, also ich hab etwas Erfahrung mit Quetiapin. Nur zum Einschlafen gibt man glaube ich die nicht retadierende Version in eher geringer Dosis 25-50mg. Für den Bedarf hab ich auch noch ein paar im Schrank. Es wirkt ganz gut, wobei es bei mir eher zum Durchschlafen beiträgt und ich früh schlechter...

Hallo ihr, Hausärzte sind oft überfordert, das stimmt. Psychiater aber auch... Die Schwierigkeit besteht ja darin, in einer viel zu kurzen Zeit das Problem zu verstehen. Psychologen oder Psychotherapeuthen haben da wenigstens schonmal eine Stunde Zeit in eure Probleme hineinzuhören. Selbsthilfegrupp...

Hi Leaena, ich hab deinen Text versucht aufmerksam zu lesen. Sei mir nicht böse wenn ich nicht auf Alles eingehe, weil da steht schon ziemlich viel. :) Also das was ich gelernt habe ist erstmal grundsätzlich: 1. Eine Depression hat ihren Grund und 2. Eine Depression hat immer auch ein Ende. Bei mir ...