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von BigBen81
30. Okt 2023, 12:22
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Erfahrung mit Skin picking
Antworten: 3
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Erfahrung mit Skin picking

Hallihallo, wollte mal fragen, ob sich jemand mit Skin picking auskennt und mir Tipps geben könnte, was man dagegen tun kann. Leide seit einigen Monaten stark darunter und hab schon einiges versucht. Abkleben, eincremen, enge Kleidung, Entspannungsübungen, Stressspielzeuge etc. haben leider nicht de...
von BigBen81
10. Okt 2023, 21:57
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Gewichtszunahme - Medikamente - Depressionen
Antworten: 110
Zugriffe: 26570

Re: Gewichtszunahme - Medikamente - Depressionen

Ich esse weiterhin Fleisch, ohne schlechtes Gewissen. Ich kann den Veganer/Vegetariern ihre Überzeugungen lassen. Solange sie mir meine lassen :D :hello: leben und leben lassen 8-) Oje xD so ein Gesprächsthema hatte ich zu Genüge, Tiktok sei dank. Ich kenne ALLE deren Argumente. Ein Veganer würde a...
von BigBen81
10. Okt 2023, 21:33
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Während einer Depression in die Öffentlichkeit gehen
Antworten: 19
Zugriffe: 2094

Re: Während einer Depression in die Öffentlichkeit gehen

Damit tu ich mir auch immer sehr schwer, da ich so meine Probleme mit Menschenmassen habe. Sei es in der Stadt oder in der Strassenbahn. Is jedes mal Stress pur. Zocke seit release Pokemon go und liebe es abgöttisch. Hab auch viele Leute kennen gelernt. Bis auf eine Ausnahme konnte ich aber mit dene...
von BigBen81
10. Okt 2023, 21:22
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Wieviel Schlaf braucht ihr?
Antworten: 14
Zugriffe: 1355

Re: Wieviel Schlaf braucht ihr?

Ich hab vor den Depressionen sehr viel geschlafen. Im Schnitt 10-12 Stunden täglich und bin super damit zurechtgekommen. Mittlereweile reichen mir 6-8 Std volll aus. Mirtazapin regelt :D .In seltenen Fällen, meistens wenn ich am nächsten Tag einen Termin habe, dauerts ein wenig.
von BigBen81
10. Okt 2023, 21:05
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Familienhund tot
Antworten: 20
Zugriffe: 3331

Re: Familienhund tot

Ich glaub so ziemlich jeder hier hat in seinem Leben schon mal ein Haustier ziehen lassen müssen. Die gehören einfach zur Familile. Haben uns auch schon von einige Katzen verabschieden müssen. War immer sehr schlimm und mir ging es danach richtich besch...Aber jemand hat mal zu mir gesagt:" Tra...
von BigBen81
10. Okt 2023, 20:55
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Ein Experiment....
Antworten: 88
Zugriffe: 5541

Re: Ein Experiment....

Wie heisst es so schön ? Besondere Umstände erfordern besondere Aktionen ...oder so. Hab damals was ähnliches gemacht als das Ticket, ich glaub 20 Eur gekostet hat und meine Mutter ihren zweiten burn out hatte. Haben uns einfach in den Zug gepackt und sind irgendwohin gedüst. Fand ich immer sehr sch...
von BigBen81
10. Okt 2023, 01:03
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Abnehmen trotz Antidepressiva
Antworten: 16
Zugriffe: 1062

Re: Abnehmen trotz Antidepressiva

Hallihallo, nehme seit knapp 7 Jahren Venlafaxin/Mirtazipin und hab dadurch knapp 40 kg zugenommen. Hab vor ca. 2 Monaten mal ein Blutbild machen lassen bei dem einige Werte ziemlich besch... waren Cholesterin etc. Aufgrund dessen hab ich es mit einer Diät versucht und bin überrrascht wie gut das fu...