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von Nordisch
17. Apr 2024, 14:39
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: jobsuche
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Re: jobsuche

Maxegon hat geschrieben: 17. Apr 2024, 14:27
Nordisch hat geschrieben: 17. Apr 2024, 13:15
Was zumutbar und was nicht ist Auslegungssache.
Hallo Nordisch,

...

Wenn kein akzeptabler Job in der Nähe ist, wäre ein unakzeptabler in der Nähe zumutbarer?
:hello:
Nein, ich gebe meinen "guten" Job nicht für einen schlechteren auf. Ich bin seit 25 Jahren im Unternehmen.
von Nordisch
17. Apr 2024, 13:15
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: jobsuche
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Re: jobsuche

Hi nordisch, was genau lässt Dich an einem möglicherweise neuen Arbeitgeber bei gleicher Tätigkeit zweifeln? LG Reziprok Der weiterhin lange Fahrtweg. 22 km, 40 Min. Fahrtzeit Jetzt 50 km, in 45 Minuten, oft auch 60 Min. Hm, 40 Minuten Fahrtweg eine Richtung ist nicht wirklich lang. Bei 60 Minuten ...
von Nordisch
17. Apr 2024, 12:18
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: jobsuche
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Re: jobsuche

Reziprok hat geschrieben: 17. Apr 2024, 12:13 Hi nordisch,

was genau lässt Dich an einem möglicherweise neuen Arbeitgeber bei gleicher Tätigkeit zweifeln?

LG

Reziprok
Der weiterhin lange Fahrtweg. 22 km, 40 Min. Fahrtzeit
Jetzt 50 km, in 45 Minuten, oft auch 60 Min.
von Nordisch
17. Apr 2024, 11:49
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: jobsuche
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Re: jobsuche

Am Montag habe ich ein Vorstellungsgespräch. Und ich zweifle total. Die Aufgaben entsprechen total dem was ich jetzt mache. Der Fahrtweg ist mehr als halb so lang, zumindest Kilometermässig. Aber diw Fahrtzeit ist genauso lang wie jetzt. Und mir war das einfach zu stressig mit Familie, immer die Zei...
von Nordisch
11. Apr 2024, 20:13
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: lange andauernde Depression, Reha, Tagesklinik
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Re: lange andauernde Depression, Reha, Tagesklinik

Hallo, die Therapie-Dauer kann stark variieren. Sollte im Laufe der Therapie eine Verlängerung angesprochen werden: dies kann nur ein Vorschlag sein. Zwingen kann einen niemand. Reha: ich habe letztes Jahr 7 Wochen an einer psychosomatischen Reha teilgenommen. Kann bestätigen, dass in erster Linie,...
von Nordisch
11. Apr 2024, 20:11
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: lange andauernde Depression, Reha, Tagesklinik
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Re: lange andauernde Depression, Reha, Tagesklinik

Hallo Nordisch, in einer Reha geht es in erster Linie um die Herstellung der Arbeitskraft. Ich denke, Tagesklinik macht auf jeden Fall Sinn. Ich war zwar immer auf Station z.B. auf einer psychosomatischen, dort war sehr viel Therapie (im Gegensatz zur Akutklinik). Ich kann mir vorstellen, dass das ...
von Nordisch
11. Apr 2024, 18:51
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: lange andauernde Depression, Reha, Tagesklinik
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Re: lange andauernde Depression, Reha, Tagesklinik

Mario81 hat geschrieben: 11. Apr 2024, 18:50 Hallo Nordisch.

Ich war letztes Jahr 14 Wochen in einer Tagesklinik. Dieses Jahr war ich 6 Wochen zur Reha.
Tagesklinik ist viel intensiver als Reha. Mir hat es viel gebracht. Ich würde es empfehlen.

Liebe Grüße Mario
14 Wochen? Die Ärztin sagte was von 8 Wochen.
von Nordisch
11. Apr 2024, 18:23
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: lange andauernde Depression, Reha, Tagesklinik
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lange andauernde Depression, Reha, Tagesklinik

Hallo zusammen, ich bin seit 8 Jahren in der Depression. Davor hatte ich schonmal eine Depression, wo ich auch Medikamentenahm und 1 Jahr in Therapie war. Seit 1,5 Jahren nehm ich jetzt Antidepressiva und seit knapp einem Jahr mach ich eine Therapie. Ich war nie, ausser die Zeit der Reha, krank gesc...
von Nordisch
28. Mär 2024, 20:17
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: jobsuche
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Re: jobsuche

Ein 3/4 Jahr. Es war eine medizinischw Reha
von Nordisch
28. Mär 2024, 19:43
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: jobsuche
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Re: jobsuche

Ich bin als voll erwerbstätig aus der Reha entlassen worden. Ich war mit meinet Deprression nie krank geschrieben, ausser eben die Reha.
von Nordisch
28. Mär 2024, 16:31
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: jobsuche
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Re: jobsuche

Hallo Nordisch, was hast du denn für eine Qualifikation ? Ich habe auch viele Absagen bekommen. Rente, keine Berufserfahrung, über Jahre krank und auch schon Mitte 40. Da war das normal mit den Absagen. Ich glaube wichtig ist, dass du dran bleibst. Und auch mal nachfragst, was nicht gepasst hat, so...
von Nordisch
28. Mär 2024, 15:13
Forum: Depression, Arbeit, Ämter und Renten
Thema: jobsuche
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jobsuche

Hallo zusammen, meine Depression ist auch ausgelöst durch meine Arbeit. Unterforderung, vereinbarkeit Familie und Arbeit, fahrtweg, ständiges versetzen, übernehmen neuer Aufgaben, mobbing. Ich muss nach 25 Jahren da weg. Aber ich finde nix. Qualifikation passt nicht, habe was anderes gelernt, mache ...
von Nordisch
23. Mär 2024, 11:04
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: „Die Pille“
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Re: „Die Pille“

Ich bin vor3 Jahren von Antibabypille auf Kupferspirale umgestiegen. Meiner Depression hat es nix gemacht. Es wurde weder besser noch schlechter.
von Nordisch
21. Mär 2024, 20:38
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Adhs
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Re: Adhs

Schlafstörungen habe ich auch. Seit 8 Jahren, seit der Geburt meines Sohnes. Die Geburt hat mich aus der Bahn geworfen. War 6 Monate in Therapie. Jetzt nach 6 weiteren war ich wieder. Es war in der Zeit nie gut. Meine Diagnose lautet mittelschwere, wiederkehrende Depression.
von Nordisch
21. Mär 2024, 20:32
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Adhs
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Re: Adhs

Hallo Nordisch Ich habe die Diagnose seit November und nehme seit dem Methylphenidat und ich muss sagen das ich ab der Eindosierung mit 10 mg endlich Ruhe in meinem Kopf habe. Jetzt nehme ich täglich 40 mg und habe keine Nebenwirkungen. Ich bin auch erschrocken als der Arzt mir das Medikament vorge...
von Nordisch
21. Mär 2024, 20:32
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Adhs
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Re: Adhs

Hallo Nordisch Ich habe die Diagnose seit November und nehme seit dem Methylphenidat und ich muss sagen das ich ab der Eindosierung mit 10 mg endlich Ruhe in meinem Kopf habe. Jetzt nehme ich täglich 40 mg und habe keine Nebenwirkungen. Ich bin auch erschrocken als der Arzt mir das Medikament vorge...
von Nordisch
20. Mär 2024, 18:45
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Adhs
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Adhs

Hat das jemand als erwachsener diagnotiert bekommen?
Macht ihr was dagegen? Medikamente?
von Nordisch
19. Mär 2024, 11:15
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Medikamentenwechsel von Fluoxetin auf Venlafaxin
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Re: Medikamentenwechsel von Fluoxetin auf Venlafaxin

Stele80 hat geschrieben: 16. Mär 2024, 12:27 Hat dir das Medi denn geholfen? Wie schnell hast du eine Verbesserung gespürt?
Es gab zumindest zum Citalopram vorher keinerlei Veränderung. Ich würde sagen es macht mich emotional stabiler.
Aber so richtig anstiebssteigernd wirkt es nicht, das Citalopram aber auch nicht.
von Nordisch
15. Mär 2024, 23:28
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Medikamentenwechsel von Fluoxetin auf Venlafaxin
Antworten: 7
Zugriffe: 511

Re: Medikamentenwechsel von Fluoxetin auf Venlafaxin

Ich nehme seit Sommer letzten Jahres Venlaflaxin. Mein Blutsruck ist gestiegen, wogegwn ich einen Blutdrucksenker nehme. Ansonsten habe ich keine Problemwe
von Nordisch
15. Mär 2024, 23:24
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: gute Phase, trotzdem erschöpfung
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gute Phase, trotzdem erschöpfung

Hallo zusammen, ich leide seit 8 Jahren an ei er depressiven Phase, die als mittelschwere Depression festgestellt wurde. Seit Herbst 2022 nehme ich Antidepressiva. War vor einem Jajr 9 Wochen in einer ambulanten Reha. Bin seit Mai letzten Jahres in Therapie. Mittlerweile habe ich gute Tage wo ich de...
von Nordisch
25. Jan 2024, 18:00
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: verschiedene Antidepressiva
Antworten: 1
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verschiedene Antidepressiva

Hallo zuaammen, ich nehme seot September 2022 Antidepressiva. Citalopram. Im Sommer 2023 umgestellt auf Citalopram. Richtig zufrieden bin ich immer noch nicht. Mir fehlt immer noch der Antrieb. Nebenwirkungen habe ich auch. Bluthochdruck und Magenachmerzen. Wie oft habt ihr gewechselt? Und nach so e...
von Nordisch
25. Jan 2024, 17:42
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: verschiedene Antidepressiva
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verschiedene Antidepressiva

Hallo zuaammen, ich nehme seot September 2022 Antidepressiva. Citalopram. Im Sommer 2023 umgestellt auf Citalopram. Richtig zufrieden bin ich immer noch nicht. Mir fehlt immer noch der Antrieb. Nebenwirkungen habe ich auch. Bluthochdruck und Magenachmerzen. Wie oft habt ihr gewechselt? Und nach so e...
von Nordisch
14. Jan 2024, 16:51
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: sport und Depression
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Re: sport und Depression

Ahoi, Nordisch! Was machst du denn? Ausdauer, Kraft, beides? Ich wünsche viel Erfolg und vielleicht auch Spaß dabei! Im Bereich Kraft kann man auch daheim mit sehr begrenzten Mitteln mal was machen. Es grüßt lt.cable Ich mache Kraft und Ausdauer, wobei Ausdauer mich platt macht, aber sich danach gu...
von Nordisch
5. Jan 2024, 08:19
Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
Thema: Ashwaghanda
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Ashwaghanda

Hat jemand Erfahrung damit?
Ich schlage sehr schlecht. Hatte Mirtazipan verschrieben bekommen. Habe das eine zeitlang genommen und besser geschlafen. Möchze davon wegkommen. Habe jetzt 4 Wochen Baldrian genommen und keine Verbesserung. Jetzt habe ich von Ashwaghanda gelsen.
von Nordisch
29. Dez 2023, 14:00
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: sport und Depression
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sport und Depression

Ich hab mich endlich durchgerungen, mich im Fitnesstudio anzumelden. Soll ja bei Depression hilfreich sein. Mehr als zweimal die Woche schaffe ich neben Job und Familie nicht. Hoffe es wird nicht eh zu viel. Wie hilft euch Sport?