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von Senif
21. Mai 2024, 22:44
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Wertlosigkeit
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Re: Wertlosigkeit

Maik, vielleicht sind wir einfach wertvoll, weil wir die sind, die wir sind. Ohne dafür speziell etwas können oder leisten zu müssen. Wer definiert, was "man muss". Einfach genug und gut so sein, so eine Entlastung. Scheinbar wird das von der Gesellschaft definiert. Denn ich denke viele v...
von Senif
21. Mai 2024, 22:29
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung

Hallo DieNeue, "Fähnchen im Wind" sehe ich anders. Das sind für mich Menschen, die keine eigene Meinung haben, sondern die Meinung anderer annehmen, mit denen sie gerade zu tun haben, um z.B. nicht anzuecken. Was ich aber meinte, ist die Meinungsänderung, wenn neue Informationen dazu gekom...
von Senif
21. Mai 2024, 21:18
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Jammern
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Re: Jammern

Und nein, nicht jeder ist mal ein bisschen depressiv. Genau so wenig wie jeder mal ein bisschen Krebs hat. Entweder ich bin krank, oder nicht. Bei mir regt sich immer Widerstand, wenn mir einer mit " Ich hatte neulich auch nen schlechten Tag,ich kenne das." Nein Klaus, du kennst es nicht,...
von Senif
21. Mai 2024, 21:05
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung

Hallo zusammen, @Lore + @DieNeue also ich finde die Zeit auch zu kurz, um so eine fundamentale Frage zu beantworten. Manche Menschen ändern auch noch sehr spät ihren Glauben, oder finden überhaupt erst zum Glauben. Aber ich kann mir vorstellen, dass damit auch der Wunsch nach innere Sicherheit verbu...
von Senif
21. Mai 2024, 20:52
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Jammern
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Re: Jammern

Wenn ich immer höre/lese: "wir Depressiven" oder ""die Normalen" erwacht schon ein Widerstand in mir. Frag Dich doch mal, warum da bei Dir Widerstand erwacht ? Was ist so schlimm daran, Menschen, die eine Depression haben, als Depressive zu bezeichnen ? Ich sehe darin keine...
von Senif
21. Mai 2024, 20:37
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Jammern
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Re: Jammern

Jeder ist mal mehr oder weniger depressiv Nee, ist er nicht. Leider wird der Begriff sehr inflationär in der Umgangssprache verwendet - mal ein bisschen schlechte Stimmung ist nicht gleich Depression im klinischen Sinne. Gern auch mal bei der Depressionshilfe nachlesen: Aber eine Depression im medi...
von Senif
20. Mai 2024, 20:44
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung

Hallo Ihr Lieben, @DieNeue also das mit euren parkenden Autos find ich krass. Auch irgendwie dreist, weil es ja eine öffentliche Straße ist. Ja, mit Tierarztbesuchen steckt man nicht drin. Die kann man auch nicht wirklich planen (außer bei Kastration und Impfung). Geht mir aber auch so. Und dann seh...
von Senif
19. Mai 2024, 11:59
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Schwer atmen
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Re: Schwer atmen

Hallo Moritz,

ich hatte eine zeitlang das Gefühl, beim atmen zu wenig Lungenvolumen zu haben. Hab da auch immer schwer durchgeatmet. Objektiv hatte ich genügend Lungenvolumen, bei mir war das tatsächlich durch die Psyche hervorgerufen.

LG und Dir auch schöne Pfingsten.

:hello: Senif
von Senif
19. Mai 2024, 11:55
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung

Guten Morgen zusammen, liebe Aurelia, alles Gute zu Deinem Geburtstag. Ich hoffe du genießt die Zeit und sorgst gut für Dich selbst :D Aber da habe ich eigentlich keine Zweifel :hello: @all mein internes Netz ist heute morgen ausgefallen, ich muss noch ein paar Unregelmäßigkeiten nachgehen. War scho...
von Senif
18. Mai 2024, 17:59
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung

Tja, das liegt mitunter wohl an den Erwartungen, welche Menschen oft an Mitmenschen haben... bleiben diese unerfüllt, entsteht schnell der Vorwurf eines egoistischen Verhaltens...🤔 Ja, das stimmt. Dabei könnte man da den Ball auch zurückspielen :D Huhu ihr Lieben, ich habe heute bisschen was im Hau...
von Senif
18. Mai 2024, 16:21
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

Mayana hat geschrieben: 18. Mai 2024, 16:17
Senif hat geschrieben: 18. Mai 2024, 16:16
Maxegon hat geschrieben: 18. Mai 2024, 16:14 oder:
https://youtu.be/v_EWWyJfgPc?feature=shared

:hello: schönes Wochenende!
Das ist genau das nicht ernst nehmen der Betroffenen einer schweren Erkrankung.
Möchte ich so unterschreiben.
Mal abgesehen davon, dass ich das als richtig arschiges Verhalten empfinde.
von Senif
18. Mai 2024, 16:18
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

Aber was es auch immer ist, ich denke auch, dass gerade bei schweren Depressionen erstmal die Voraussetzung geschaffen werden muss, um psychotherapeutische Strategien einzusetzen. Wie sonst erklären sich rezidivierende Depressionen, man vergisst ja nicht auf einmal, was man in der Therapie vorher g...
von Senif
18. Mai 2024, 16:16
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

Maxegon hat geschrieben: 18. Mai 2024, 16:14 oder:
https://youtu.be/v_EWWyJfgPc?feature=shared

:hello: schönes Wochenende!
Das ist genau das nicht ernst nehmen der Betroffenen einer schweren Erkrankung.
von Senif
18. Mai 2024, 16:07
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

Bei der Depressionshilfe kann man auch mal nachlesen: Aber eine Depression im medizinischen Sinne ist etwas anderes als eine vorübergehende Phase der Niedergeschlagenheit und Unlust oder ein Stimmungstief, das bei fast jedem Menschen im Laufe des Lebens ein- oder mehrmals auftritt. Aus medizinischer...
von Senif
18. Mai 2024, 16:04
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

Hier sind die Versorgungsleitlinien: https://www.leitlinien.de/themen/depression/version-3

Bei schweren Depressionen sind Medikamente unverzichtbar. Bei leichteren Formen geht es ev. auch ohne.
von Senif
18. Mai 2024, 15:21
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

womit wir wieder bei der Resilienz wären, die man durch den veränderten Denk Mechanismus, stärken kann... Das denke ich auch. Allerdings ging es mir darum, dass die Voraussetzung, um die Denkmuster ändern zu KÖNNEN, erstmal gegeben sein muss. Sprich die Hirnchemie wieder besser ins Gleichgewicht ge...
von Senif
18. Mai 2024, 12:17
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung

Egoismus ist immer so negativ belegt. Er ist nicht per se schlecht.
von Senif
18. Mai 2024, 12:15
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
Antworten: 257
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

der Hirnstoffwechsel spielt eine wesentliche Rolle. Der Glaube allein, heilt m.M. nach keine Depression. Psychotherapie allein wird es nicht richten.
von Senif
18. Mai 2024, 08:40
Forum: Psychotherapie
Thema: Gesundheits System braucht eine Revolution
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Re: Gesundheits System braucht eine Revolution

Senif und Reziprok, Ihr seid so weit von meinem eigentlichen Thema abgeschweift, ich bitte Euch Euren eigenen Thread über Weltpolitik zu eröffnen. Mir geht es um persönliche und oft niederschmetternde Erfahrungen die man als psychisch erkrankter Mensch im deutschen medizinischen Versorgungssystem e...
von Senif
17. Mai 2024, 22:40
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Unordnung + Erschöpfung
Antworten: 12881
Zugriffe: 524157

Re: Unordnung + Erschöpfung

Wenn mich jemand anschreit oder Schimpfwörter benutzt, ist es einfach klarer, dass man sich auch wehren darf. Schließlich hat der andere angefangen. Aber wenn Leute so nett tun und man selber wehrt sich, ist man plötzlich selber der Buhmann, weil man so "unfreundlich" reagiert, dabei war ...
von Senif
17. Mai 2024, 21:59
Forum: Psychotherapie
Thema: Gesundheits System braucht eine Revolution
Antworten: 39
Zugriffe: 870

Re: Gesundheits System braucht eine Revolution

Schaue nach Venezuela, oder in die Geschichte von Argentinien. Da gibt es sehr viele Beispiele. Oder schau in die Geschichte der DDR bzw. des gesamten Ostblocks. Mao, Stalin .....

https://austrian-institute.org/de/blog/ ... ert-armut/
von Senif
17. Mai 2024, 21:53
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

Oh, ich liebe diese Trickfilmserie - da gab es dann noch andere zur Geschichte z.B. Bei der Erinnerung geht mir grad das Herz auf :D Ich wäre auch ohne Antidepressiva nicht rausgekommen. Sie haben mich therapiefähig gemacht. Erst dann konnte ich langsam an Mustern, Glaubenssätzen arbeiten - und das ...
von Senif
17. Mai 2024, 21:25
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung

Die Dame hat sich geärgert, daß sie jetzt Geld zahlen muß, weil sie bei der Versicherung Geld sparen wollte (günstigere Prämie) und hat ihren Ärger an Dir ausgelassen und dabei hat sie gleich einen "Rundumschlag" gemacht. Nicht sehr professionell. Ja, sehe ich auch so. Manchmal denke ich ...
von Senif
17. Mai 2024, 21:09
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

wenn wir uns bewusst machen, was DIE GENE sind, wird u.a. auch deutlich, dass das alles, "nicht nur" mit dem hier & jetzt zu tun haben kann... Unser Leben hat etwas mit dem Hier und Jetzt zu tun. Wir können doch nur versuchen, das Beste daraus zu machen ... mit unseren Genen, andere h...
von Senif
17. Mai 2024, 15:56
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung

Hallo DieNeue, ich konnte dem sozialen Kompetenztraining nie was abgewinnen. Es hat nichts mit der Realität zu tun. Und bei mir lagen die Gründe für "sozial inkompetentes" Verhalten woanders, als dass ich es dort in irgendeiner Weise hätte trainieren können. Aber manche Menschen können mit...