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von Senif
18. Mai 2024, 17:59
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung

Tja, das liegt mitunter wohl an den Erwartungen, welche Menschen oft an Mitmenschen haben... bleiben diese unerfüllt, entsteht schnell der Vorwurf eines egoistischen Verhaltens...🤔 Ja, das stimmt. Dabei könnte man da den Ball auch zurückspielen :D Huhu ihr Lieben, ich habe heute bisschen was im Hau...
von Senif
18. Mai 2024, 16:21
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

Mayana hat geschrieben: 18. Mai 2024, 16:17
Senif hat geschrieben: 18. Mai 2024, 16:16
Maxegon hat geschrieben: 18. Mai 2024, 16:14 oder:
https://youtu.be/v_EWWyJfgPc?feature=shared

:hello: schönes Wochenende!
Das ist genau das nicht ernst nehmen der Betroffenen einer schweren Erkrankung.
Möchte ich so unterschreiben.
Mal abgesehen davon, dass ich das als richtig arschiges Verhalten empfinde.
von Senif
18. Mai 2024, 16:18
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

Aber was es auch immer ist, ich denke auch, dass gerade bei schweren Depressionen erstmal die Voraussetzung geschaffen werden muss, um psychotherapeutische Strategien einzusetzen. Wie sonst erklären sich rezidivierende Depressionen, man vergisst ja nicht auf einmal, was man in der Therapie vorher g...
von Senif
18. Mai 2024, 16:16
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

Maxegon hat geschrieben: 18. Mai 2024, 16:14 oder:
https://youtu.be/v_EWWyJfgPc?feature=shared

:hello: schönes Wochenende!
Das ist genau das nicht ernst nehmen der Betroffenen einer schweren Erkrankung.
von Senif
18. Mai 2024, 16:07
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

Bei der Depressionshilfe kann man auch mal nachlesen: Aber eine Depression im medizinischen Sinne ist etwas anderes als eine vorübergehende Phase der Niedergeschlagenheit und Unlust oder ein Stimmungstief, das bei fast jedem Menschen im Laufe des Lebens ein- oder mehrmals auftritt. Aus medizinischer...
von Senif
18. Mai 2024, 16:04
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

Hier sind die Versorgungsleitlinien: https://www.leitlinien.de/themen/depression/version-3

Bei schweren Depressionen sind Medikamente unverzichtbar. Bei leichteren Formen geht es ev. auch ohne.
von Senif
18. Mai 2024, 15:21
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

womit wir wieder bei der Resilienz wären, die man durch den veränderten Denk Mechanismus, stärken kann... Das denke ich auch. Allerdings ging es mir darum, dass die Voraussetzung, um die Denkmuster ändern zu KÖNNEN, erstmal gegeben sein muss. Sprich die Hirnchemie wieder besser ins Gleichgewicht ge...
von Senif
18. Mai 2024, 12:17
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung

Egoismus ist immer so negativ belegt. Er ist nicht per se schlecht.
von Senif
18. Mai 2024, 12:15
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

der Hirnstoffwechsel spielt eine wesentliche Rolle. Der Glaube allein, heilt m.M. nach keine Depression. Psychotherapie allein wird es nicht richten.
von Senif
18. Mai 2024, 08:40
Forum: Psychotherapie
Thema: Gesundheits System braucht eine Revolution
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Re: Gesundheits System braucht eine Revolution

Senif und Reziprok, Ihr seid so weit von meinem eigentlichen Thema abgeschweift, ich bitte Euch Euren eigenen Thread über Weltpolitik zu eröffnen. Mir geht es um persönliche und oft niederschmetternde Erfahrungen die man als psychisch erkrankter Mensch im deutschen medizinischen Versorgungssystem e...
von Senif
17. Mai 2024, 22:40
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung

Wenn mich jemand anschreit oder Schimpfwörter benutzt, ist es einfach klarer, dass man sich auch wehren darf. Schließlich hat der andere angefangen. Aber wenn Leute so nett tun und man selber wehrt sich, ist man plötzlich selber der Buhmann, weil man so "unfreundlich" reagiert, dabei war ...
von Senif
17. Mai 2024, 21:59
Forum: Psychotherapie
Thema: Gesundheits System braucht eine Revolution
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Re: Gesundheits System braucht eine Revolution

Schaue nach Venezuela, oder in die Geschichte von Argentinien. Da gibt es sehr viele Beispiele. Oder schau in die Geschichte der DDR bzw. des gesamten Ostblocks. Mao, Stalin .....

https://austrian-institute.org/de/blog/ ... ert-armut/
von Senif
17. Mai 2024, 21:53
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

Oh, ich liebe diese Trickfilmserie - da gab es dann noch andere zur Geschichte z.B. Bei der Erinnerung geht mir grad das Herz auf :D Ich wäre auch ohne Antidepressiva nicht rausgekommen. Sie haben mich therapiefähig gemacht. Erst dann konnte ich langsam an Mustern, Glaubenssätzen arbeiten - und das ...
von Senif
17. Mai 2024, 21:25
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung

Die Dame hat sich geärgert, daß sie jetzt Geld zahlen muß, weil sie bei der Versicherung Geld sparen wollte (günstigere Prämie) und hat ihren Ärger an Dir ausgelassen und dabei hat sie gleich einen "Rundumschlag" gemacht. Nicht sehr professionell. Ja, sehe ich auch so. Manchmal denke ich ...
von Senif
17. Mai 2024, 21:09
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?

wenn wir uns bewusst machen, was DIE GENE sind, wird u.a. auch deutlich, dass das alles, "nicht nur" mit dem hier & jetzt zu tun haben kann... Unser Leben hat etwas mit dem Hier und Jetzt zu tun. Wir können doch nur versuchen, das Beste daraus zu machen ... mit unseren Genen, andere h...
von Senif
17. Mai 2024, 15:56
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung

Hallo DieNeue, ich konnte dem sozialen Kompetenztraining nie was abgewinnen. Es hat nichts mit der Realität zu tun. Und bei mir lagen die Gründe für "sozial inkompetentes" Verhalten woanders, als dass ich es dort in irgendeiner Weise hätte trainieren können. Aber manche Menschen können mit...
von Senif
17. Mai 2024, 14:49
Forum: Psychotherapie
Thema: Gesundheits System braucht eine Revolution
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Re: Gesundheits System braucht eine Revolution

So eine zentrale Stelle würde eben nur freie Therapieangebote nennen. Aber gibt es sowas ähnliches nicht schon? Man kann doch bei der Kassenärztlichen Vereinigung anrufen, die einem dann sagen, wo der nächste freie Therapieplatz ist, oder nicht? Oder vermitteln die nur Termine für Sprechstunden? De...
von Senif
17. Mai 2024, 14:49
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung

Hallo DieNeue, also meine Meinung :D : Wo du deine Sockelleiste hinstellst, obliegt dir und wenn du sie vor die Wohnungstür legst. Und auch bei mir ist eine Abstellkammer eben eine Abstellkammer. Und normal gehe ich auch davon aus, dass die Leute von der Haushaltshilfe versichert sind. Und wenn sie ...
von Senif
17. Mai 2024, 14:11
Forum: Psychotherapie
Thema: Gesundheits System braucht eine Revolution
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Re: Gesundheits System braucht eine Revolution

Du scheinst sehr wütend über meine Meinung zu sein Reziprok. Ich greife mal eins hieraus, weil es eigentlich nicht in das Forum gehört, außer der Gesundheitspart. Es haben Leute ihren Job verloren, weil sie nicht gendern wollten. (oder Studenten, die schlechter gestellt. wurden in ihren Arbeiten, we...
von Senif
17. Mai 2024, 13:39
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Wertlosigkeit
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Re: Wertlosigkeit

- die Angst ist real, nicht eingebildet Die Angst ist real, jedoch ist keine Bedrohung da. Ich werde für etwas verantwortlich gemacht, obwohl ich absolut nichts damit zu tun habe. = ich fühle mich schlecht, das Gefühl ist real, der Grund wird mir suggeriert oder ich tu' es selbst. Ich beziehe alles...
von Senif
17. Mai 2024, 11:39
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Wertlosigkeit
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Re: Wertlosigkeit

Ein Mensch spürt die Auswirkungen der Angst - die Angst ist real, nicht eingebildet mit allen körperlichen Konsequenzen. Ich mag das Vokabular eingebildet nicht, weil es suggeriert, dass etwas nicht da wäre. Es ist auch respektvoller m.E. nach dem anderen zuzugestehen, dass er die Gefühle hat, ob nu...
von Senif
17. Mai 2024, 11:31
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Wertlosigkeit
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Re: Wertlosigkeit

Gefühle sind nicht eingebildet.
von Senif
17. Mai 2024, 09:45
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Wertlosigkeit
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Re: Wertlosigkeit

Ich mache einen Unterschied zwischen Schuld und Verantwortung. Schuldgefühle lähmen mich, Eigenverantwortung lässt mich in die Aktion kommen. Aber anders als früher immer gedacht. Ich kann mir nur selbst helfen und der Weg war nicht, irgendwas "großartiges" zu tun, sondern meinen Umgang mi...
von Senif
17. Mai 2024, 08:56
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Wertlosigkeit
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Re: Wertlosigkeit

Hallo ihr, Ja, dass die Überzeugungen irgendwoher kommen, das glaube ich schon. Ich habe schon oft über die Familie nachgedacht, auch meine Konflikte damit gehabt, glaube, mir bestimmte Dinge schon irgendwie erklären zu können. Ob mich das heute irgendwie freier macht, weiß ich nicht, irgendwie war...
von Senif
17. Mai 2024, 08:49
Forum: Umgang mit der Krankheit
Thema: Wertlosigkeit
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Re: Wertlosigkeit

Dieser Schritt folgt dann aus meiner Sicht. Dieses alles hinter sich zu lassen und nach vorn zu blicken. Denn die Vergangenheit ist was sie ist - nicht mehr änderbar. :hello: LG Senif Auch hier hast du vollkommen Recht, aber auch hier ist es viel einfacher gesagt als getan. Gruß Maik :hello: Ja, es...