Diskussionsforum Depression

Hall zusammen ich bin neu hier und bin froh, dass es ein Forum gibt für solch Themen. Ich war vorher hilflos und hoffe, dass man mir hier die Antworten geben kann welche mir helfen. Ich bin jetzt 30ig Männlich und wenn ich zurück schaue fällt mir auf, dass ich immer so motivationsschübe hatte wenn e...