Diskussionsforum Depression

Schließe mich meinen Vorrednern an - zurück ins Leben kam ich jedes Mal erst wieder, nachdem ich zunehmend aktiv geworden bin, die DInge etwas ins rollen kamen und sich wieder ein Stück Kontrollgefühl einstellte. Ist halt eingangs symptombedingt enorm schwer. Wenn du da ein paar Freunde und Familie ...

Da stimme ich zu Luna, man nimmt die Stimmung anderer Leute viel mehr wahr, überinterpretiert sie oft vielleicht sogar, Wenn ich das weiß, kann ich da nicht Vorkehrungen treffen bzw. mir ein gewisses Verhalten antrainieren? Ähnlich einem Allergiker? Da ich über die Welt, meine Mitmenschen, keine Ko...

... Aber wenn ich hier von Nerd1986, Sonnenschein34, crownupguy und Bine09 lese, das Sie auch Kontakte suchen, da hätte man ja schon fast eine SHG zusammen :D Bestimmt gibt es hier im Forum auch eine Sparte dafür, aber ich wollts einfach mal hier einbringen weil es gerade passt und ichs eh cool fän...

Hallo zusammen! Also so ländlich wie ich wohne, glaub ich spontan zwar jetzt nicht an den großen Ansturm als dem Raum PLZ 37 (GÖ/NOM...Kassel und Co ginge vermutlich auch) - aber ich dachte ich erstelle doch mal ein Thema - vielleicht schaffen wir es doch irgendwann einmal in Richtung Regionaltreffe...

Ich wäre auch dabei Habe dir gerade eine PN geschrieben!

Hallo ihr Lieben - WOW! RESPEKT - in den Wochen, nachdem ich hier das Thema eröffnet habe und zwischenzeitig leider mal wieder länger nicht im Forum war, haben sich ja hier noch die wunderschönsten Selbstoffenbahrungen und Gespräche ergeben. Da hat mich einiges sehr berührt, worauf ich hier oder via...

Hi Moritzzz, lass dir von einer alten Depressionsveteranin mal beruhigend gesagt sein: eindeutig: Ja. und: Ja! Also: Ja, sicher kann man wieder ganz beschwerdefrei werden. Nicht nur "kann" - in aller Regel wird man das auch. Und ja, natürlich geht eine Episode wieder vorbei! Selbst komplet...

Ja, genau. die Mr. Erfolgreichs und Mrs. Gut-gelaunt´s kann ich dann auch schwer um mich haben. Da stimmen regelrecht "die Vibes" einfach nicht - bei mir depressiv alles etwas ruhiger, nachdenklicher, schwermütiger, wenn humorvoll dann selbstironisch bis zynisch und dort: Gespräche über Ku...

Hey ihr lieben, wow, danke schon mal für eure Antworten. Ja, Onlineportale, VHS-Kurse, Vereine, Sport und Hobbies...dahin gehen meine Gedanken/ Pläne auch momentan. Den Hinweis auch hier vor Ort vor dem Umzug noch aus dem Schneckenhaus zu kriechen nehme ich mal mit, gibt mir zu denken. Ich hatte das...

Hallo ihr Lieben, ich habe mich über die Jahre hinweg ganz schön zurück gezogen und isoliert und möchte gerade beginnen, das wieder zu ändern. Habt ihr Tipps und Erfahrungen, was dabei hilft und wie ich das am besten angehe? Alte Kontakte reaktivieren ist mir nur sehr begrenzt möglich und "neue...

Hey Josefine, wow, ich lese deinen Post oben und denke - na hoppala, das könnte von mir sein :) Naja, ein paar Zahlen/Dinge würde ich umtauschen... Ist immer blöd, wenn es mal wieder abwärts geht (here we go again...). Immerwährender Hoffnungsschlimmer - man kommt jedes mal wieder raus aus der Depri...

Danke Brigitte. Ich habe es mir jetzt tatsächlich als Hörbuch gekauft und finde, ich kann erstaunlich viel daraus mitnehmen. Sehr Alltags-nah... Gerade so das Tool gegen die Vermeidung...da kämpfe ich ja oft mit. Aber ich weiß, was du meinst, ich lese auch ganz viel und klar wird das Rad selten neu ...

Hallo zusammen!

bin grade neu hier im Forum und wäre auch am Stammtisch und/ oder whatsapp-Gruppe interessiert. Läuft das noch?

Danke für den Filmtipp und den Buchlink. Fand die Doku großartig. ...und das Tool der Perlenkette, die als Versinnbildlichung der Imperfektionen alle kleine Sch***haufen enthalten - - made my day.

Sehr schön. Aber das Buch lohnt sich eher nicht, meintest du, Winfried 123?

Das Wichtigste scheint mir, das Vorhandensein dieser Krankheit zu akzeptieren und die GUTEN Zeiten zu genießen. Und - das gilt für mich: mir nicht vorzusagen, was ich alles besser machen sollte, was ich alles versäume, weil ich mich nicht aufraffen kann. Es ist einfach so wie es ist. Über die Ursac...

Hey Milan, ich bin gerade beim Lesen deines Beitrags in eine riesige Welle des Mitgefühls eingetaucht - ich kenne das so gut, was du da beschreibst. Bei mir sind es jetzt an die 30 Jahre mit wiederkehrenden Phasen, ich arbeite auch noch (was mir auch gut tut) und selbst diese "3-Tages-Depressio...