Diskussionsforum Depression

Ich war schon mehrfach in der Klinik und habe es immer als sehr hilfreich empfunden. Es gibt sehr verschiedene Kliniken, mal ist man in einer kleinen Bezugsgruppe und immer zusammen, woanders ist das eher lockerer und die Gruppen wechseln. Man sollte sich nur unbedingt auf das Konzept einlassen und ...

Ich finde Diagnosen erstmal bei der Therapeutensuche gar nicht wichtig. Wichtig ist ein gutes Gefühl mit der anderen Person. Hat man das Gefühl, man kann dieser Person offen etwas anvertrauen und gut mit demjenigen reden? Passen die Antworten? Fühle ich mich verstanden? Das muss man echt aus dem Bau...

Bei mir hat das Medikament gar nicht stimmungsaufhellend gewirkt. Du solltest aber noch etwas warten, das kann länger dauern als 14 Tage. Meist sagt man, dass man eher 6 Wochen warten muss um eine Wirkung sicher einschätzen zu können. Wenn sich dann immer noch nichts geändert hat, solltest du ein an...

Ich habe schon als Privatversicherter als auch Kassenpatient Therapie gehabt. Ich finde nicht zwingend private Therapeuten besser. Man muss sich da einfach durchprobieren, was natürlich als Kassenpatient und den Wartezeiten wirklich schwer ist. Grundsätzlich würde ich immer nur zu einem ausgebildete...

Ich nehme seit circa 14 Jahren ADs. Ich habe zwar immer mal wieder gewechselt und ich kenne auch das Problem, dass ein funktionierendes Mittel irgendwann nicht mehr geholfen hat. Trotzdem gehe ich davon aus, dass ich das mein Leben lang nehmen werde. Ich merke es psychisch schon, wenn ich mal 1-2 Ta...

Meinen ersten Zusammenbruch (3Tage im Bett liegen und heulen) hatte ich mit 19 Jahren. Daraufhin 4 Wochen Klinik und ambulante Therapie. Ich kann nur aus eigener Erfahrung sagen, dass es mir sehr viel geholfen hat, wenn man mir angeboten hat, Dinge für mich zu erledigen. Ich war z.B. überhaupt nicht...

Hallo! Ich habe diese Jahr schon eine Reha angefangen und abgebrochen, weil ich mich da gar nicht wohl gefühlt habe und irgendwie keiner zuständig war. Ich war die ganze Zeit überfordert und habe das auch kommuniziert und hatte dann so hilfreiche Unterstützung wie "halten Sie durch" :? Jet...

Ich finde, dass es sehr deutlich ist, dass man noch nicht gesund ist, wenn man es nicht mit sich selbst alleine (zu Hause) aushalten kann. Und gerade wenn dein Arzt das so sieht, würde ich dem vertrauen. Es kann natürlich gut sein, dass du wieder anfängst zu arbeiten und dich besser fühlst, weil du ...

Bei mir persönlich ist es so, dass ich entweder sofort etwas merke (auch wenn es dann wieder abklingt) oder es kommt auch nichts mehr :D Ich habe bei Bupropion eine leichte Verbesserung gehabt und in Verbindung mit Sertralin war es dann noch einen Ticken besser, aber nicht gut. Grundsätzlich hört ma...

Ich habe schon Therapien in verschiedenen Formen gemacht und meiner Meinung nach ist die Beziehung zum Therapeuten wichtiger als die Therapieform. Man muss sich wohlfühlen und mit dem Therapeuten gut auskommen, das ist das allerwichtigste.

Gehst du in dieselbe Klinik wie beim ersten Aufenthalt oder in eine andere? Gerade in einer Klinik (im Unterschied zu einer Reha) musst du überhaupt nichts. Und wenn du das Programm in der Frühe nicht schaffst, dann musst du das kommunizieren und auf dich selbst achten. Versuch dich nicht schon vorh...

Hallo! Ich habe auch Depressionen und einige andere Krankheiten. Bei mir ist es allerdings die Psyche, die mir ein "normales" Leben sehr erschwert. Ich bin auch mitte 30 und da kommt natürlich häufiger Mal die Frage auf, wie das noch weitergehen soll. Ich bin seit 1,5 Jahren krankgeschrieb...

Auf wessen Wunsch hin machst du die Reha? Auf eigenen Wunsch? Dann bist du deutlich flexibler. Wenn du die auf Aufforderung der Krankenkasse oder Agentur für Arbeit machst, musst du definitiv erst mit denen Rücksprache halten, bevor du irgendwas entscheiden kannst. Die Sozialarbeiterin ist jetzt aus...

Ich kann das gut verstehen, die Situation ist einfach absolut grauenhaft aktuell. Und gerade wenn es einem schlecht geht, hat man auch einfach nicht mehr die Kraft, ständig allen Leuten hinterher zu telefonieren. Tipps, die mir mein Arzt gegeben hat: - Therapeuten immer wieder anrufen, regelmäßig, D...

Ich finde die Frage auch sehr schwer, gerade weil man ja auch durchaus viel positives aus dem Arbeitengehen ziehen kann. Alleine schon, dass man eine feste Tagesstruktur hat oder auch eine gewisse Wertschätzung. Ich bin aber jemand, der sich schnell überfordert und daher habe ich mir jetzt selber ge...

Bei mir ist das auch so, genetische Disposition von beiden Elternseiten und Probleme in der Kindheit und Jugend. Ich habe es bisher auch noch nicht geschafft, das ganze wirklich in den Griff zu bekommen. Habe schon mehrere Klinikaufenthalte hinter mir, genauso wie unzählige Stunden Therapie (verschi...

Ich war bisher selber nicht in einer Tagesklinik, nur stationär. Habe dort aber auch mit Menschen kontakt gehabt, die dort nur als Patient der Tagesklinik waren. Im Endeffekt ist der Tag ganz ähnlich wie als wenn man stationär aufgenommen wird. Man schläft allerdings zu Hause. Häufig beginnte der Ta...

Danke für eure Beiträge. Ich bin mal gespannt, bespreche das demnächst mit meinem Psychiater und dann bin ich mal gespannt was er dazu sagt.

Hallo!

Ich habe vor kurzem den Hinweis bekommen, dass man Spravato (Esketamin) als Nasenspray ambulant als Therapie nutzen kann. Bisher hatte ich immer nur von Ketamin Infusionen in einer Klinik gehört.
Hat das schon jemand genommen?

Ich finde dass es bei jeder Therapieform enorm darauf ankommt, wie gut der Therapeut ist und ob man zusammen passt. Ich habe bereits sowhl tiefenpsychologische als auch verhaltenstherapeutische Therapien gemacht und finde dass im Endeffekt auch viele Überschneidungen da sind. Das innere Kind, versch...

Ich finde den Vorschlag, in eine Tagesklinik zu gehen nicht verkehrt. Natürlich vermeidest du in dem Moment die Arbeit, aber du lernst da ja auch mit dieser Krankheit besser umzugehen und dich zb auf einen Wiedereinstieg vorzubereiten. Hast du denn eine ambulante Therapie aktuell? Was sagt der/die T...

Danke für deine Antwort! Das macht natürlich auch total Sinn, was du geschrieben hast. Vor allem der Hinweis im ersten Satz hilft mir sehr! Ich bin jetzt noch nicht lange hier, stelle aber schon fest, dass ziemlich viele hier deutlich fitter sind. Die meisten kommen auch direkt vom Arbeitsplatz und ...

Hallo! Ich bin seit Nov 21 (bis auf zwei Wochen über Weihnachten 21) andauernd krankgeschrieben. War in der Zeit auch 2x in einer Akutklinik (insg. 17 Wochen) und seit September 22 in ambulanter Therapie. Morgen beginne ich meine Reha (wurde von der KK aufgefordert, eine zu beantragen). Eigentlich m...

Du musst ja auch nicht zwingend in die nächstgelengende Akutklinik gehen. Also wenn du von der einen schlechtes gehört hast, kannst du ja eine andere wählen. Ich würde dir auch eher eine Klinik empfehlen als eine Reha. Reha hat mehr "Druck" weil sie dich ja arbeitsfähig machen soll. Ob ein...

Ich war schon mehrfach in einer Klinik und kann nur raten, auch wenn es schwerfällt, sich ein bischen zu informieren, wie die Kliniken funktionieren. Alle Aufenthalte bisher in Krankenhäusern, Reha steht noch an. Einmal war es eher "klinisch", alle Patienten auf einer Station haben alles g...