Diskussionsforum Depression

Für einen positiven Start in den Tag:

- Gerade heute freue dich --
- Gerade heute erwarte das Beste --

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Doris Wolf, Rolf Merkle
Gefühle verstehen, Probleme bewältigen
https://www.buecher.de/shop/angst--pani ... /02544533/" onclick="window.open(this.href);return false;

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Ist das positiv

Leute, die sich das Denken schenken, brauchen kein Geschenkpapier!

To be a star, you must shine your own light, follow your path, and don't worry about the darkness, for that is when the stars shine brightest .. Um ein Stern zu sein, musst du dein eigenes Licht leuchten lassen, deinem Weg folgen und dich nicht um die Dunkelheit sorgen, denn dann leuchten die Sterne...

5 Tipps, um deine Komfortzone zu verlassen

https://dervolpe.ch/2019/09/20/komfortzone-verlassen/" onclick="window.open(this.href);return false;

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Du musst dein Ändern leben.

Die meisten Menschen wissen gar nicht,
wie schön die Welt ist,
und wie viel Pracht in den kleinsten Dingen,
in irgend einer Pflanze, einem Stein, einer Baumrinde oder einem Birkenblatt sich offenbart.
Rainer Maria Rilke

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Meine Gefühle kommen und gehen, -
meine Gedanken kommen und gehen, -
gleich wie die Wolken am Himmel erscheinen und sich wieder auflösen,

Durch eine achtsame Atmung bleibe ich gegenwärtig.
Es ermöglicht mir im Hier und Jetzt zu verweilen.

Es gibt nur eine wichtige Zeit: Heute - Hier - Jetzt.

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Sexuelle Bedürfnisse und Intimität beeinflussen die Lebensqualität von depressiven Patienten genauso wie die der Allgemeinbevölkerung. ............ Andreas Ebert LWL-Universitätsklinikum Bochum der Ruhr Universität Bochum, Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Präventivmedizin https://www.thiem...

Maxegon hat geschrieben:...., praktiziere selbst Thai chi.

Hallo Maxegon,
ich habe in den 80iger Jahren bei Dr. Stefan Langhoff in Hamburg TAI CHI kennengelernt.
Ich bin aber nur 1 Jahr dabeigeblieben. Meine Wege gingen dann in eine andere Richtung.

LG

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Jeder sagt oder tut oder denkt
nur entsprechend seiner eigenen Entwicklung,
und somit kann er es nicht besser machen.
Warum also nicht tolerieren?
Warum also nicht verzeihen?

Das ist schön.

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