Diskussionsforum Depression

Hallo zusammen, meine Frau und ich machen aktuell aufgrund diverser Probleme eine Paartherapie und ich bin mit dieser sehr unzufrieden. Die entsprechenden Probleme sind teilweise ziemlich kompliziert, oft subjektiv und lassen sich in mancher Hinsicht nur erklären, wenn ich mir anmaße, meiner Frau &q...

Hi IwishIcould, erstmal Willkommen hier im Forum. Tut mir Leid zu hören, dass die Beziehung mit Deinem Partner in die Brüche ging. Ich kann gut verstehen, dass Du in Deiner Situation nach Antworten suchst. Grundsätzlich ist es natürlich fast unmöglich, etwas Substanzielles dazu zu sagen, ohne Euch b...

Hallo zusammen, ich hab heute eine etwas schräge aber trotzdem ernste Frage für das Forum. Meine Frau und ich sind nächste Woche auf eine Hochzeit eingeladen. Diese ist leider einige hundert Kilometer von uns entfernt und wäre mit einer recht anstrengenden Reise verbunden. Als wir die Einladung ange...

Hallo zusammen, ich glaube, die Frage wurde hier schon teilweise besprochen, ich wäre euch aber trotzdem für eure Perspektiven und Ratschläge dankbar. Ich schlage mich schon seit Jahren mit wiederkehrenden Depressionen und einer Dysthymie durchs Leben. Selbstredend war das auch für Beziehungen immer...

Hallo zusammen, ich bräuchte mal eure Hilfe: Mir wurde u.a. von meinem Therapeuten geraten, meinen aktuellen Job zu kündigen und mir etwas neues zu suchen. (Wir haben das Thema ausführlich besprochen um einen Schnellschuss auszuschließen) Ich habe aktuell eine leitende Position mit viel Führungsvera...

Hi Wolf, ich habe stand bzw. stehe selbst immer wieder vor ähnlichen Problemen, vll. helfen Dir ein paar der folgenden Tipps: Druck raus nehmen: Im ersten Schritt lohnt es sich, einmal in sich hineinzuhören, wo der Druck überhaupt her kommt und ob er angebracht ist. Habe ich z.B. eine echte Deadline...

Hallo Nachtmensch, vielen Dank für die Antwort, vermutlich hast Du mit vielem Recht und der Hinweis mit der Krankschreibung ist auch sehr wertvoll - danke! Ich hör mich noch ein bisschen um und rede auch mal mit dem Arzt, vll. hat der noch ne Idee. Ich musste auch mal wegen einer Migräne mit Aura na...

Zunächst mal vielen Dank für alle die netten und gut gemeinten Antworten! Wenn ich lese, was ich hier die Tage so geschrieben habe, bin ich selbst irgendwo erschrocken und naja...auch ziemlich traurig. Mich schreien seit Jahren die eigenen Probleme an aber ich bekomme einfach keine nachhaltigen Verä...

Hallo zusammen, bei mir wird das Thema "Krankschreibung" langsam konkreter, was mich auch vor einige Herausforderungen im Hinblick auf den aktuellen Job stellt. Eine ganz konkrete Frage ist dabei, was ich eigentlich Kollegen und der Geschäftsführung sagen soll. Ich weiß, dass ich hier theo...

Okay, die gute Nachricht vorweg: Mir geht es aktuell ein wenig besser, d.h. ich kann auch wieder weniger schwulstig schreiben :D Erstmal danke für die vielen netten Antworten, ich versuche die mal im Bündel zu beantworten: Wenn ich ehrlich zu mir selbst bin, muss ich sagen, dass meine Beziehung ein ...

:lol: , das kenn ich *schmunzel* . Scheint sich bei dir ja aber gegeben zu haben, vorausgesetzt, du hältst deine Frau grundsätzlich für vernünftig :D . Joa, das ist bzw. war bei mir so ein Thema für sich. Weiß nicht, wie viele Partnerinnen ich während des Studiums hatte, weil ich andauernd Bestätig...

Ich glaube, hier muss man insbesondere bei Depressionen sehr vorsichtig sein, aber was mir phasenweise half, war ein medizinisches Cannabis-Präparat. Ich hoffe, das versteht hier niemand als Aufforderung, zum Bahnhof zu rennen und mit Selbstmedikation anzufangen ;) Hab das selbstredend in enger Abst...

In der momentanen Krise große Veränderungen anzugehen, in der du dich körperlich und gedanklich, deinem Leben nicht gewachsen fühlst, nach Gründen suchst warum es dir so schlecht geht ,könntest du große Veränderungen später sehr bereuen. Die Frage ist immer ,bist du depressiv weil du dein Leben fal...

Redest Du mit Deiner Frau über Deine Gefühle und diese Überforderung? Wenn nicht, so musst Du das tun. Sucht gemeinsam nach Lösungen.Überlege, was für Dich wirklich wichtig ist und lasse das Unwichtige und Ungeliebte möglichst weg. Mut wirst Du brauchen, aber es lohnt sich! Danke für die aufmuntern...

Hallo Til87, herzlich willkommen im Forum. Ich wünsche Dir einen guten Austausch. Vielen Dank! Was erhoffst Du Dir von einer Weltreise? Eigentlich genau das, was Du im folgenden Beschreibst. Ich würde das gerne als Gelegenheit nutzen, gemeinsam mit meiner Frau - bisher war es immer nur getrennt ode...

Haha, viele gute Fragen :D Ich versuch mal, sie zu beantworten, ohne Romane zu schreiben. Ich wusste das schon vor der Heirat, da waren wir schon 10 Jahre zusammen. Ich hatte mit dem Schritt lange gewartet, weil ich mir nie sicher war, ob wir das gemeinsam schaffen. Hab ihr dann in einer Phase, als ...

Wie meinst du das - ich stehe hier oft mit dem Rücken zur Wand - Meine Frau ist extrem gut darin sich durchzusetzen, ich extrem schlecht darin. Ich sag es nicht gerne, aber teilweise hat sie auch manipulative Tendenzen, spricht mir z.B. meine Wahrnehmung von Sachverhalten ab, nutzt Dinge, die ich e...

Hi Kegler, ja, das mit den psychosomatisch bedingten Schlafstörungen kenne ich sehr gut. Für mich sind sie mit das Schlimmste an der ganzen Sache bzw. lösen auch gerne mal ein Abwärtsspirale aus. Positiv: Wenn man die in den Griff bekommt, sieht oft auch vieles andere wieder besser aus. Ich hab vers...

Hi zusammen, ich schlage mich aktuell mit der Frage herum, was ich alles meiner Frau erzählen kann und was nicht. Sie weiß, dass ich mich seit ca. 5 Jahren mit dem Thema Depression herumschlage, aber Details kennt sie nicht. Für mich ist das manchmal schwierig: Einerseits will ich, dass sie den erns...

Hallo zusammen, ich bin neu hier im Forum, daher erstmal ein freundliches "Hallo!" an alle. Ich habe mich angemeldet, weil ich mir eingestehen muss, dass ich an einem Punkt angekommen bin, an dem ich einiges in meinem Leben verändern muss. Aufgrund verschiedener Abhängigkeiten, Verpflichtu...