Diskussionsforum Depression

Vielen Dank für eure Antworten. Ich probiere eure Vorschläge umzusetzen. Ich hatte gestern einen guten Tag und heute ist es wieder nicht gut. Ich kann mich nicht mehr richtig um meine Tochter kümmern. Ich liebe sie über Alles aber ich habe keine Kraft mehr. Es ist mir momentan zu streng aber ich kan...

Ich habe neu Angst- / Panikattacken. Ich war heute mit einer Kollegin und ihren Kindern auf einem Spielplatz. Ich fühlte mich sehr unwohl und wurde immer unruhiger. Zu Hause hatte ich dann zwei Attacken. Bei der ersten konnte ich mich gut beruhigen. Bei der zweiten ging leider nichts mehr. Ich bin g...

Eine kurze Rückmeldung von mir. Ich bin diese Woche nun krankgeschrieben. Gester hatte ich meine erste Sitzung bei einer Psychologin, es war gut, jedoch war ich anschliessend richtig aufgelöst. Ist das normal? Leider kann ich erst in 3 Wochen wieder hin. Sie ist sehr gut ausgelastet. Habt ihr auch s...

Ich musste heute die Arbeit abbrechen. Um 14:00 Uhr habe ich nochmals einen Arzttermin. Ich lasse mich nun krankschreiben. Morgen geht es eben zur Psychologin, ich erhoffe mir sehr viel von diesem Termin. Der Auslöser war wahrscheinlich, die 10 Tage Isolation, nachdem ich mich mit Corona angesteckt ...

Danke für eure Antwoten. Ich habe meinen Mann und meine Eltern die mich unterstützen. Ich bin ihnen dafür auch unendlich dankbar.
Mein Arzt wollte mich krankschreiben aber ich dachte die Ablenkung tut mir gut. Nun ist doch alles zu viel.

Guten Morgen zusammen. Ich bin neu hier und bei wurde vor ca. zwei Wochen eine Depression festgestellt. Ich bin nach Weihnachten zusammen gebrochen. Ich habe seither täglich Panikattaken, welche ich nur mit Temesta überstehe. Ich schaff den normalen Tagesablauf fast nicht. Ich habe auch noch eine 3-...