Diskussionsforum Depression

Hallo muschelsammlerin Das kann ich mir gut vorstellen, dass es hilft auf etwas zurückzugreifen, was man gut kann. Da fällt mir ein, dass es mir in der depression sehr geholfen hat einfach irgendwas zu tun, eine beschäftigung zu haben. Nun bin ich nicht mehr so verlangsamt, das heisst ich muss mir e...

Hallo zusammen Ich dachte, dass ich nach meiner kurz-depression wieder aufgetaucht bin. Da habe ich hier fleissig geschrieben. Als sich eine zarte stabilität aufgebaut hat, die noch wacklig war, kam ein hammer nach dem anderen. Das leben hat mich durchgeschüttelt. Jetzt da ich wieder etwas atmen kan...

Sehr schön zu lesen, trine.
Dann hat es dir gut getan?

Hallo trine Deine kloster auszeit tönt sehr interessant, ich nehme an, dass es wie eine andere welt ist, in die man eintaucht. Glaube kann auch ein grosser kraftspender sein, in dunklen zeiten. Ich glaube an das gute und dass es wieder besser wird. Das ist bei mir tief verankert und auch ziemlich hi...

Hallo marcopol Ich habe nur deinen eröffnungs-beitrag gelesen. Ich finde, die depression ist eine krankheit. Eine ernstzunehmende dazu. Oft ist es doch so, dass ich mich selbst übergehe und doch noch was versuche zu leisten, was nicht mehr geht. Also eher eine art übermotivation trotz depression noc...

Das wochende mit meinem freund war soweit gut. Ich habe eine woche vor mir, für die es kraft braucht, um dann was schönes zu erleben. Aber wie der titel hier: ich bin total erschöpft. Jetzt habe ich schon mal begonnen mich mit medikamenten zu beruhigen, denn ich brauche heute erholung durch den schl...

Hallo wandervogel Wow, da staune ich auch, was du geschafft hast, respekt. Ich habe mich irgendwie aus diesem ekelhaften morgentief befreien können. Ich hatte probleme richtig durch zu atmen, hatte das gefühl eine last erdrückt meive atemwege. Eine stunde später konnte ich den wäschekorb mit gewasch...

Hallo monchen und gartenkobold Tut euch das gut, wenn ihr weinen könnt, in form von erleichterung? Ich bin manchmal sehr traurig und das tränenwasser steht mir auch schon in den augen, aber weinen geht nicht, obwohl ich es mir "erlauben" würde. Ich habe diese nacht sehr viel geschlafen, ha...

Hallo raiku Viele deiner zeilen bewegen mich zum mitfühlen. Ich bin auch tag für tag wieder mehr reingerutscht und heute war der erste depressive tag, würde ich sagen. Es ist bei mir auch (noch) nicht die kalte gefühlslosigkeit, sondern diese sich aufbauschenden verzweiflungsgefühle mit angst vor de...

@gartenkobold Ja das hat mir gut getan mit der freundin. Manchmal haben wir über meine sorgen gesprochen und dann wieder über anderes. @die neue Mein freund war ca. 12 jahre stabil. Wir sind 9 jahre zusammen. Deshalb trifft mich das mit voller härte. Gewusst habe ich es immer, aber gefühlt erst jetz...

Hallo gartenkobold Danke für die inputs bezüglich migräne. Ich bin gerade sehr traurig und erschöpft. Ich war heute gut abgelenkt bei der arbeit, hatte wirklich was schönes als auftrag und am nachmittag war ich noch mit einer freundin shoppen, stoff, krimskrams und kleider. Wir hatten es gut, ich ko...

Hallo Gerade bei der arbeitssituation habe ich das gefühl, es ist was ähnliches. Meine freundin sagt, ich sei ein "gebranntes kind" und die psychiaterin sagt, wenn man den knopf drückt, also wenn eine situation mich erinnert, kommt alles hoch, gefühle und erinnerungen. Am besten packse du ...

Hallo gartenkobold Das ist interessant. Das mit den zäpfchen wäre was, denn es bleibt mir nicht mal der magenschoner im magen oder es quälen mich dann bauchschmerzen. Heute hatte ich mühe aufzustehen, was an den reserve medis lag, die ich z um einschlafen nehme. Irgendwie bin ich dann doch noch aus ...

Bis jetzt hatte ich eher die befürchtung, dass ich, wenn ich älter bin psychisch noch mehr durchdrehe, respektive mehr begtroffen bin davon. Aber auch das muss nicht sein, denn mit den lebensjahren wächst auch die erfahrung und die frisch diagnostizierte zeit liegt dann weit zurück. Tatsächlich bewu...

Hallo bittermandel Gute besserung wegen dem hexenschuss! Das kenne ich auch, bei mir ist es noch nicht lange her. Das tut in den schlimmsten momenten dann schon scheiss weh. Das mit halloween finde ich lustig, ein zufall. Galgenhumor: -) Ich zähle schon 4 hexenschüsse in meinem leben, obwohl ich ers...

Hallo Eine idee von mir dafür wäre, dass du im krankenhaus anrufst. Ich lebe in der schweiz und habe erst kürzlich den tipp erhalten, dass es in der psychiatrischen klinik in der nähe möglich ist anzurufen. Sowohl für beratung, als auch um einen termin zu erhalten für einen klinik eintritt. Die kann...

Hallo zusammen @die neue Das fand ich lustig, dass die hasen knurren, wenn ihnen etwas nicht passt. Ich bin auch so; -) ich habe sogar mit der psychiaterin besprochen, dass ich es noch schneller meiner chefin rückmelden muss, wenn mir etwas nicht passt. Also genau in dem moment, in dem ich spüre es ...

Hallo zusammen Das war ein schwerer nachmittag. Da ich am morgen beschäftigt war, traf es mich am nachmittag mit voller wucht. Mein freund hat mir gestern gesagt, dass er seit drei wochen psychotisch ist. Ich war erst geschockt/negativ überrascht und finde es gleichzeitig stark von ihm, das anzuspre...

Hallo aurelia Ich musste lächeln, als ich gelesen habe, dass du spazieren langweilig findest. Ich kenne keine langeweile. Beim spazieren schaue ich mir alles ganz genau an und erfreue mich an den eindrücken. Ausserdem habe ich immer irgendwelche gedanken spinnereien im kopf, die mich angenehm unterh...

Hallo zusammen @aurelia Deine zeilen sprechen bände bezüglich der betreuerin. Die hätte ich schon lange in die wüste geschickt, denn ihre aufgabe wäre etwas mit dir zu machen, dass es besser geht und nicht dir stress aufzuhalsen und dich runterzuziehen. Niemand kann etwas dafür, wenn es zwischenmens...

Wenn du nicht hilfe suchst, weisst du nicht, wie es gewesen wäre, wenn... Und das ist schade. Ich finde, dass der arbeitgeber erst etwas wissen muss, wenn er dir spezielle bedingungen geben muss, dass die arbeit für dich gut geht. Und bei kleinen dingen nicht mal dann. Zum beispiel bei meinem freund...

Ich habe mich bei der letzten depression auch einmal an einen krisenchat gewandt. Am besten kombiniere ich alles, was zur hilfe geignet ist. Für meine depressionen braucht es an allen ecken und enden helferlein, die mich wieder hochziehen zusammen mit meinem willen, dass ich aus diesem schrecklichen...

Wenn es sehr akut war, ging ich auch schon in die klinik, um mir helfen zu lassen. Da war die betreuung engmaschiger, jederzeit hätte man hilfe erhalten.

Hallo tearful
Ich habe es mit therapie, medikamenten und an mir und meinem verhalten arbeiten wieder rausgeschafft.
Bei mir ist die krankheit zwar chronisch, aber ich "lebe" von den stabilen phasen.

Entschuldige die vielen antworten, es gab eine panne beim laden.