Die Suche ergab 82 Treffer
- 9. Mai 2024, 21:58
- Forum: Psychotherapie
- Thema: Extreme depressive Phasen, aktueller Trennungsschmerz
- Antworten: 3
- Zugriffe: 192
Re: Extreme depressive Phasen, aktueller Trennungsschmerz
Mein Selbstwert ist nahe 0 und ich will dieses Gefühl nicht mehr in mir tragen. Ich habe keine Kraft mehr für irgendwas. Bin seit 3 Wochen Krankgeschrieben das sich meine Gedanken nur noch um diese eine Sache drehen. Danke für eure Zeit. Da kommst du wieder raus, keine Sorge! Ich würde dir auch emp...
- 5. Mai 2024, 13:13
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Schwierigkeiten, unter Leute zu gehen
- Antworten: 27
- Zugriffe: 969
Re: Schwierigkeiten, unter Leute zu gehen
Liebes Forum, ich melde mich nach langer Zeit zurück. Vermutlich kennt mich niemand mehr hier. Aber heute habe ich das starke Bedürfnis mich mitzuteilen. Unter LeidensgenossInnen sozusagen. Obwohl ich hier im Forum oft festgestellt habe, wie unterschiedlich und individuell diese Despression doch se...
- 4. Mai 2024, 13:50
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Chronische Depression Ratlosigkeit
- Antworten: 56
- Zugriffe: 4067
Re: Chronische Depression Ratlosigkeit
Am Ende war es irgendwann kurz nach 11 und ich lag immer noch im Bett und habe nicht mal abgesagt, ich habe über drei Stunden darüber nachgedacht wie ich mich motivieren könnte aufzustehen und hab dann einfach weiter geschlafen. Oh, sowas kenne ich auch gut. Vor allem kann man über sowas besonders ...
- 30. Apr 2024, 19:06
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Chronische Depression Ratlosigkeit
- Antworten: 56
- Zugriffe: 4067
Re: Chronische Depression Ratlosigkeit
Das sind einfach mal noch ein paar Gedanken dazu, die vielleicht dem ein oder anderen bei seiner Entscheidungsfindung helfen können und wenn jemand noch Fragen hat werde ich die gerne beantworten, aber wie gesagt sind es nur persönliche Erfahrungswerte keine allgemeingültigen Aussagen. Ich werde au...
- 29. Apr 2024, 11:37
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Chronische Depression Ratlosigkeit
- Antworten: 56
- Zugriffe: 4067
Re: Chronische Depression Ratlosigkeit
So heute mal ein kleiner Zwischenbericht von der Therapie die ich jetzt seit Montag mache. Hey Seras, Ich hoffe, du hast die Behandlung gut überstanden. Magst du eventuell berichten, wie es dir geht und ob die Therapie angeschlagen hat? (Wobei rTMS ja wohl teilweise auch erst ein paar Wochen nach d...
- 22. Apr 2024, 11:16
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Welcher Arzt und welche Art von Klinik?
- Antworten: 3
- Zugriffe: 394
Re: Welcher Arzt und welche Art von Klinik?
Guten Abend, Ich leide seit rund 15 Jahren an Depressionen. Seit einigen Monaten hab ich sie relativ gut im Griff. (5-HTP, Johanniskraut und 2mal pro Woche tDCS-Headset) Körperlich geht es mir jedoch immer schlechter. Mein Schlaf ist seit ca. 8 Jahren schon schlecht. Mal mehr mal weniger. Seit 2-3 ...
- 18. Apr 2024, 09:15
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Chronische Depression Ratlosigkeit
- Antworten: 56
- Zugriffe: 4067
Re: Chronische Depression Ratlosigkeit
Hi Seras, das klingt doch ganz gut. Eine Detailfragen: Merkst du bei der akuten Ketamin-Wirkung auch einen halluzinogene/ dissoziativen Anteil? Bei den Dosierungen davon als Partydroge ist das ja so und als ich in de Jugend mal ein Halluzinogen zur Party probiert habe, habe ich das gar nicht vertrag...
- 10. Apr 2024, 09:09
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Chronische Depression Ratlosigkeit
- Antworten: 56
- Zugriffe: 4067
Re: Chronische Depression Ratlosigkeit
Daher bin ich was den medizinischen Weg angeht doch relativ am Ende der Reise angekommen, es gäbe zwar noch "ausgefallene" Optionen, aber davon wurde mir bis her abgeraten, da es entweder für mich nicht zu finanzieren ist oder die Fachleute das Risiko einer weiteren nicht erfolgreichen Th...
- 2. Apr 2024, 18:28
- Forum: Andere Therapieverfahren
- Thema: Stimulations Headset tDCS
- Antworten: 3
- Zugriffe: 218
Re: Stimulations Headset tDCS
ich sehe gerade das fractal schon ein Thread über das Thema eröffenet hat, sorry - haben wir wohl jetzt doppelt.. Der User Fractal hatte sich extra einen Account eingerichtet und Werbung für ein Angebot bei Amazon gemacht. Dazu hat er Studien verlinkt, die angeblich die hohe Wirksamkeit von tDCS be...
- 14. Mär 2024, 20:10
- Forum: Andere Therapieverfahren
- Thema: TDCS - Transkranielle Gleichstromstimulation
- Antworten: 1
- Zugriffe: 253
Re: TDCS - Transkranielle Gleichstromstimulation
Ich habe jetzt nach therapieresistenter achtmonatiger Episode relativ schnelle Erfolge mit dieser physikalischen Therapieform, die gerade wieder im Aufwind ist nachdem sie jahrzehntelang vergessen wurde. Das Prinzip ist sehr einfach, siehe https://de.wikipedia.org/wiki/Transkranielle_Gleichstromsti...
- 29. Feb 2024, 18:56
- Forum: Psychotherapie
- Thema: Austherapiert?
- Antworten: 7
- Zugriffe: 759
Re: Austherapiert?
Hi Kiwi, also mir sagte mal ein Psychologe, dass ein Therapeut/in irgendwann "verbrannt" ist; man also nach eiener gewissen Dauer nicht mehr wirklich von ihm profitieren kann, da er dir schon alle Ideen gesagt hat und vor allem einen festgefahrenen Blick auf dich hat. Bei mir selbst ist al...
- 25. Jan 2024, 14:44
- Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
- Thema: Überraschende Erfahrung
- Antworten: 109
- Zugriffe: 14038
Re: Überraschende Erfahrung
Kann man eigentlich Acetyl-L-Carnitin gefahrlos parallel zu SSRI/ SNRI nehmen? Im Hinblick auf Serotonin-Syndrom etc....
- 24. Jan 2024, 14:02
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Strategie gegen inneren Kritiker
- Antworten: 18
- Zugriffe: 812
Strategie gegen inneren Kritiker
Ich habe eine neue Strategie gegen den inneren Kritiker und negative Situationsbeurteilungen: Ich stelle mir meine Situation als Teil einer Comedy-Sendung vor. In einer Folge von "Friends" versuchte Ross neulich, mit einer Pizza-Lieferantin zu flirten. Da er so unsicher war, kam er dazu, i...
- 24. Jan 2024, 11:13
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: sport und Depression
- Antworten: 41
- Zugriffe: 2532
Re: sport und Depression
Mir hat mal Sport aus einer depressiven Episode herausgeholfen. Das war aber auch täglicher Ausdauer- und Kraftsport inklusive Ernährungsumstellung. Dadurch hatte ich quasi einen neuen Lebensinhalt, Alltagsstruktur etc. . Meine aktuelle Episode lässt sich nicht durch Sport beenden aber tägliches Aus...
- 14. Jan 2024, 16:33
- Forum: Andere Therapieverfahren
- Thema: Freundschftsverluste durch Depression
- Antworten: 27
- Zugriffe: 2633
Re: Freundschftsverluste durch Depression
Manchmal hatte ich auch den Eindruck in der Klinik, dass manche Menschen mit psychischer Erkrankung ein besseres Sozialverhalten und gesündere Einstellungen hatten als so manche gesunde. Manche "gesunde" Menschen verhalten sich teilweise ja auch ganz schön "gestört". Aber vielle...
- 12. Jan 2024, 14:12
- Forum: Psychotherapie
- Thema: Wie wirkt Psychotherapie auf depressive Symptome?
- Antworten: 22
- Zugriffe: 2851
Re: Wie wirkt Psychotherapie auf depressive Symptome?
Ist es eigentlich wissenschaftlich erwiesen, dass Therapie allein gegen Depression hilft? Da kann man ja schlecht eine Vergleichgruppe mit Placebos behandeln, wie bei Tabletten-Studien. Mich hat mal eine Verhaltenstherapie ohne Tabletten nach ein paar Monaten aus einer depressiven Phase geholt. Aber...
- 5. Jan 2024, 13:32
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Jeder Mensch ist seines Glückes Schmied
- Antworten: 53
- Zugriffe: 2974
Re: Jeder Mensch ist seines Glückes Schmied
Also meiner Meinung nach ist das ehrlich gesagt einer der blödesten Sprüche überhaupt. Manche kommen mit einer genetischen Anlage für chronische Depressionen oder Schizophrenie auf die Welt. Manche machen als Kinder traumatische Erfahrungen, die sie nie wieder verarbeiten können. Manche möchten ein ...
- 29. Dez 2023, 10:41
- Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
- Thema: Wechselwirkung SSNRI und Amphetamin
- Antworten: 6
- Zugriffe: 567
Re: Wechselwirkung SSNRI und Amphetamin
Achso, ich hatte es so verstanden, dass jemand zu Party-Zwecken Amphetamin/ Speed nehmen möchten. Wobei bei den Sachen, die man bei einem Dealer kauft, häufig unbekannte andere Substanzen drin sind. Daher würde ich sagen, dass in diesem Forum kein Ratschlag dazu gegeben werden kann.
- 29. Dez 2023, 08:52
- Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
- Thema: Wechselwirkung SSNRI und Amphetamin
- Antworten: 6
- Zugriffe: 567
Re: Wechselwirkung SSNRI und Amphetamin
Da würde ich eher in einem Drogen-Forum nachfragen. Dort haben die Personen bestimmt eher Ahnung von den chemischen Prozessen. Dir hier eine halbgare Einschätzung zu geben, und dann bekommst du nachher doch ein Serotonin-Syndrom, das wäre ja verantwortungslos. Aussderdem hängen für viele Menschen ih...
- 9. Dez 2023, 16:59
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Ich hasse Wochenenden
- Antworten: 17
- Zugriffe: 1508
Re: Ich hasse Wochenenden
Danke für die vielen Beiträge. Es scheint ja schion ein Thema zu sein. Interessant, dass aber auch einige das Wochenende toll finden. Ich werde nochmal alles geben, mich mit der freien Zeit anzufreunden LG
- 28. Nov 2023, 21:52
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Ich hasse Wochenenden
- Antworten: 17
- Zugriffe: 1508
Ich hasse Wochenenden
Hey, kennt noch jemand das Gefühl? Es ist Samstag oder vor allem Sonntag, auf den Strassen sind keine Menschen, man selbst muss nicht zur Arbeit, es kehrt Ruhe in der Gesellschaft ein. Und ich ertrage das einfach nicht. Diese Leere. Zum Teil liegt das sicherlich daran, dass ich zu wenig soziale Kont...
- 28. Nov 2023, 16:01
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Depression Aussitzen: Wird es irgendwann einfach besser?
- Antworten: 12
- Zugriffe: 1124
Re: Depression Aussitzen: Wird es irgendwann einfach besser?
Wirklich aussitzen im Sinne von gar nichts tun ist gefährlich. Aber du tust ja etwas; Therapie und Medikamente sind die üblichen Leitlinien Methoden, die dir sehr wahrscheinlich helfen. Es ist aber in der Tat so, dass beides nicht die Depression wegzaubert und man darauf nicht warten sollte. Also pa...
- 22. Nov 2023, 17:25
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Chronische Depression - Angst vor vorübergehender Genesung durch neue Methode
- Antworten: 3
- Zugriffe: 661
Re: Chronische Depression - Angst vor vorübergehender Genesung durch neue Methode
Hey, danke für die Antworten! @AnnaG: Das ist ein guter Hinweis, zunächst möglichst alle anderen Dinge zu probieren. Ich habe tatsächlich bereits das meiste probiert und mache zum Beispiel auch regelmässig Sport aber es bringt bis auf eine kurze Ablenkung nichts gegen die Depression. Wenn man allzu ...
- 8. Nov 2023, 13:19
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Chronische Depression - Angst vor vorübergehender Genesung durch neue Methode
- Antworten: 3
- Zugriffe: 661
Chronische Depression - Angst vor vorübergehender Genesung durch neue Methode
Liebes Forum, ich befinde mich schon seit mehreren Jahren in einer chronischen depressiven Phase. Andere Menschen würden diesen Zustand wohl keine paar Tage ertragen. Ich habe mich nach der ganzen Zeit daran gewöhnt, mit meinen negativen Gedanken, der Gefühllosigkeit, Einsamkeit etc. zu leben. Ich b...
- 7. Nov 2023, 13:18
- Forum: Pharmakotherapie (Medikamente)
- Thema: Hilfe Bupropion oder duloxetin?
- Antworten: 9
- Zugriffe: 766
Re: Hilfe Bupropion oder duloxetin?
Hey, also Bupropion macht nicht abhängig, auch wenn es mit Amphetamin verwandt ist. Viele spüren auch keine aufputschende Wirkung, wie bei "richtigen" Amphetaminen. Ich auch nicht, als ich es mal ein paar Wochen nahm. Ich habe allerdings auch keine Wirkung verspürt. Generell habe ich bishe...