Diskussionsforum Depression

Ich bin neu hier und komme ehrlich gesagt nicht so gut klar auf diesem Forum ( organisatorisch). Finde ich ein bisschen unübersichtlich. Findet diese WhatsApp Gruppe noch statt? An wen kann ich mich wenden?

@nowhere man Vielleicht solltest du dir selbst das Verständnis für dich entgegen bringen, das du dir von anderen wünscht. Vielleicht gehst du zu hart mit dir selbst ins Gericht. Du kannst dir selbst dein bester Freund sein. Wie würdest du auf deinen Freund eingehen? Ich habe gar keine Erwartungshalt...

Matt Haig "ziemliche gute Gründe am Leben zu bleiben" Er erzählt von seinen Depression und wie er gelernt hat damit zu leben. Das schöne ist, dass es positiv endet und irgendwie Hoffnung macht.