Diskussionsforum Depression

Hallo cc154, Ich nehme Sertralin jetzt seit Mitte April,, seit August 100 mg vorher 50mg. Abends noch 7,5 mg mirtazepin. Ich hatte auch in den ersten beiden Wochen „komische“ Zustände (ich kann es gerade nicht besser beschreiben). Nach zwei Wochen hab ich Verbesserung gemerkt, allerdings ließ es in ...

Letzte Woche hab ich die Ziele geschafft
Diese Woche: bei der Psychogin anrufen (ganz wichtig!), dreimal mindestens Sport und dreimal Meditation…Und jeden Tag eine Hausarbeit erledigen….

Gute Woche euch allen!

„Am liebsten gut“ das merke ich mir!

Vielen Dank für eure Rückmeldungen!

Besonders anstrengend finde ich es bei meiner Chefin und den Arbeitskollegen. Da vermute ich immer, dass sie hören wollen, dass es mir so gut geht, dass ich arbeiten kann. Und wenn ich sage, es geht mir schlecht, dann gucken sie betreten…. Bei meiner Nachbarin glaube ich nicht, dass es eine Floskel ...

Hallo ihr Lieben, Aus aktuellem Anlass stelle ich mir gerade folgende Frage: Was antworte ich, wenn man mich fragt, wie es mir geht? Bei Freunden und Familie ist mir das klar, aber was mache ich bei Nachbarn, die nett sind, von der Depression Wissen und z.T auch selber betroffen sind. Oder bei enger...

Hallo!
Ich möchte auch mitmachen Mein letztes Wochenziel war Böden wischen und zum Friseur gehen.
Boden hab ich geschafft, beim Friseur war ich noch nicht, habe aber immerhin einen Termin für Freitag gemacht…Weiteres Ziel: eine Freundin treffen
Schöne Tage euch!

Hallo Greta, Na, wenn die Depression so lange geht wie sie kommt, kann ich mich wahrscheinlich auch auf zwanzig Jahre einrichten…Hallelujah! Die Therapie wird sicher von der Krankenkasse übernommen, die Wartezeit entstand dadurch, dass erst die Therapeutin im Urlaub war, dann hat sie mir erst den Ko...

Hallo Greta, Vielen Dank für dein Update, es interessiert mich dieses Thema sehr. Mein Schwiegervater lebt seit zwei Jahren bei uns im Haus in eigenem Zimmer aber gemeinsame Küche und Bad. Wir haben ihn 500km zu uns geholt, nachdem seine Frau gestorben war und er ganz alleine in seinem Umkreis war. ...

Ihr seid so lieb! Vielen Dank für die vielen Meinungen, ihr habt ihr sehr geholfen! Eure Antworten haben mich zum Nachdenken gebracht und mir deutlich gemacht, dass ich noch weit weg von meinem gesunden Zustand bin und ich daher noch Zeit brauche. Eigentlich schon fast witzig, dass ich dachte, dass ...

Vielen Dank für die Rückmeldungen! Ja, ich sollte nicht soviel darüber nachdenken, was die Ursache ist, sondern nur den Zustand bewusst wahrnehmen. Das ist ein guter Gedankenanstoß. Ich habe zwar eine Therapeutin, aber nach zwei Probesitzungen hatte sie zwei Wochen Urlaub und jetzt warte ich, dass d...

Liebe Mönchen, Vielen Dank für Deine Antwort. Du hast mir schon tolle Tips gegeben! Das mit dem Reinhorchen und sich fragen, wie es einem geht, finde ich super schwierig. Ich denke immer, dass ich mich in die Depression zu sehr reinfallen lasse und alles darauf beziehe. Ich weiß immer nicht, ob ich ...

Hallo in die Runde, Ich bin neu hier. Bei mir wurde im April eine schwere Depression festgestellt. Ich war daraufhin 7 Wochen auf einer Akutstation im KH bis ca Mitte Mai und warte nun auf die Bewilligung meiner Therapie. Die Suche habe ich noch im Krankenhaus begonnen und hat sich bis jetzt hingezo...