Diskussionsforum Depression

Mir hat "Du sollst nicht funktionieren" von Ariadne von Schirach sehr gut gefallen. Für mich persönlich war es sehr erleichternd und irgendwie auch befreiend zu lesen, wie sie unseren "Gesellschaftskrankheiten" von heute ein wenig den Spiegel vorhält und sie dabei gleichzeitig au...

Guten Abend! Ein schöner Thread! Sich auf die "Lichtblicke" zu fokussieren kann sehr viel Kraft geben und so sind ja auch in der Therapie die angenehmen Eigenschaften und Tätigkeiten / Hobbies immer wieder Bestandteil und sollen den Fokus auf die schönen Seiten richten anstatt sich immer w...

Guten Abend! Auch ich kann mich hier einreihen. Früher hatte ich da wenig Verständnis für mich selbst und hab mich immer gefragt, warum ich so "überreagiere". Auch mein Expartner war da wenig hilfreich mit seinen ständigen "heulst du schon wieder?" Tadelungen... Seitdem ich weiß,...

Hallo in die Runde! Ich lese hier ein wenig mit, da ich selbst auch die Diagnose rezidivierende Depression habe und mich seit vielen Jahren damit durch den Alltag kämpfe. Finde es auch interessant zu lesen, dass es teilweise ähnlich ist wie bei mir: Für die Arbeit und um "den Lebensunterhalt zu...