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- 21. Mai 2024, 14:32
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: --Lichtblicke -
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Re: --Lichtblicke -
Achte (immer öfter) sorgfältig auf deine Worte und erlebe den "Vorteil" - wie du es nennst - wie deine Beziehungen sich verändern werden.... :hello: :hello: Sehr kluger Tipp ... verändere dich und dein Umfeld wird sich verändern oder verändere dein Umfeld und du wirst dich verändern. Das ...
- 21. Mai 2024, 14:17
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Jammern
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Re: Jammern
Ich glaube, das es bei mir wirklich das annehmen der Krankheit und die dazugehörige Psychopharmaka zu nehmen, ein Problem für mich ist. Es hat wahrscheinlich was mit Stigmatisierung und meiner Vergangenheit zu tun... Ich glaube auch, dass es ein Problem sein kann, etwas anzunehmen, was man gar nich...
- 20. Mai 2024, 12:07
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: --Lichtblicke -
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Re: --Lichtblicke -
Dann wäre es doch von Vorteil, nährten wir es nicht mehr, das was uns missfällt.Alles bedarf der Nahrung, damit es fortbestehen kann – auch Liebe, Hass und Leiden.
Das Leiden kann nur so lange andauern, wie wir es nähren.
- 20. Mai 2024, 11:47
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Jammern
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Re: Jammern
Hallo Sunny2023,
gibt dir Zeit!
Wird die Belastung (welche auch immer) zu viel, bremst der Körprer/Geist dich aus, gibt man dem nicht nach, folgen erst psychosomatische Beschwerden, ignoriert man diese, folgen somatische.
Wie kannst du dich entlasten?
gibt dir Zeit!
Wird die Belastung (welche auch immer) zu viel, bremst der Körprer/Geist dich aus, gibt man dem nicht nach, folgen erst psychosomatische Beschwerden, ignoriert man diese, folgen somatische.
Wie kannst du dich entlasten?
- 20. Mai 2024, 11:35
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?
Es ist übrigens nicht ganz geklärt, ob das Transmitterproblem im Gehirn wirklich die Ursache bzw. Einzige organische Ursache für Depressionen ist ... Die Ausschüttung von Neurotransmittern ist doch eine Reaktion auf ein bestimmtes Ereignis, einen odere mehrere Reize, Belastungen, Vorstellungen (Ged...
- 18. Mai 2024, 16:14
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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- 18. Mai 2024, 15:56
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- Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?
Vorraussetzungen braucht es, das sehe ich ähnlich...aber unterschiedliche... Stimmt, diese herauszubekommen ist wohl das Schwierige, manche benötigen die richtige Ansprache, bei einigen geht's mit ein paar Streicheleinheiten oder einfach nur Zuhören, bei anderen helfen psychoaktive Substanzen ... o...
- 18. Mai 2024, 15:38
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- Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?
Genau ... Gelassenheit = keine Konfrontation -> benötigt kein Widerstehen = keinen Ärger, keinen Frust,
- 18. Mai 2024, 15:21
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Wertlosigkeit
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Re: Wertlosigkeit
oder:
https://youtu.be/hFDcoX7s6rE?si=9i4M8w-UrchwzQrT
... wenn das Wörtchen "wenn" nicht wär' ... liebe Gitte.
- 18. Mai 2024, 15:07
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?
Resillenz ... Widerständsfähigkeit?
Die Gefahr besteht, dass man irgendwann abgestumpft wird ... ich glaube eher, dass die Gefahr eine viel größere ist, wenn man immer widerstehen will, das man sich dann ständig selbst aufreibt und das völlig grundlos.
- 18. Mai 2024, 14:44
- Forum: Angehörige
- Thema: Depressive Mutter - mein Bruder und ich wissen nicht mehr weiter
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Re: Depressive Mutter - mein Bruder und ich wissen nicht mehr weiter
Hallo Sarah98, als meine Mama (damals 45 Jahre) geschieden wurde (Vater neue Frau), fiel sie auch in ein tiefes Loch. Als überzeugte Nichtraucherin, fing sie sogar an zu rauchen, alles war Kacke, nichts machte mehr Spaß! Hätte sie nicht ihre Arbeit gehabt, wäre es bestimmt noch schlimmer gewesen. Mu...
- 18. Mai 2024, 14:23
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?
Ich glaube...an verschiedene Theorien... Durch deine veränderte Denkweise, dein anderes Wahrnehmen, Bewerten und/oder Bemerken der verschiedenen Situationen, werden doch ganz andere Signale in/ an dein Hirn gesendet. ... findest du etwas bedrohlich oder ekelig, kommt Abscheu oder Angst. Siehst du e...
- 18. Mai 2024, 11:59
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?
Manche glauben nicht an "überidiges", dafür an's Universum ... Andere an die (!) geistige Welt oder sogar an Überirdisches, ein anderer an Kobolde, einen einzelnen Gott, der alles lenkt, manche an mehrere Götter - logisch, dass kann ja nicht alles Eìner allein machen u.v.a.m. . Glaube, an ...
- 17. Mai 2024, 12:03
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Wertlosigkeit
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Re: Wertlosigkeit
... mir wurde permanent Schuld eingeredet Eingeredet! Und du hast es geglaubt ... du warst Kind und vertrautest den Erwachsenen. Ich, als kleines Kind von zwei Kindern, war auch immer der Übeltäter, egal ob ich es war oder nicht. Schließlich glaubte ich es sogar selbst. Erst als ich größer wurde, b...
- 17. Mai 2024, 11:56
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Wertlosigkeit
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Re: Wertlosigkeit
- die Angst ist real, nicht eingebildet Die Angst ist real, jedoch ist keine Bedrohung da. Ich werde für etwas verantwortlich gemacht, obwohl ich absolut nichts damit zu tun habe. = ich fühle mich schlecht, das Gefühl ist real, der Grund wird mir suggeriert oder ich tu' es selbst. Ich beziehe alles...
- 17. Mai 2024, 11:33
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Wertlosigkeit
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- 17. Mai 2024, 11:29
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Wertlosigkeit
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Re: Wertlosigkeit
Bildet man sich die Schuldgefühle nur ein?Aurelia Belinda hat geschrieben: ↑17. Mai 2024, 10:35 mir standen Schuldgefühle auch lange im Weg.
Das wohlwollender mit sich umgehen, ...
Macht sich für etwas verantwortlich, für das man gar nichts kann?
Weil man es als Kind so lernte, weil man immer sich die Schuld gab?
- 17. Mai 2024, 11:25
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- Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?
wenn wir uns bewusst machen, was DIE GENE sind, wird u.a. auch deutlich, dass das alles, "nicht nur" mit dem hier & jetzt zu tun haben kann... Unser Leben hat etwas mit dem Hier und Jetzt zu tun. Wir können doch nur versuchen, das Beste daraus zu machen ... mit unseren Genen, andere h...
- 17. Mai 2024, 11:20
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?
Mir geht's doch, um die Ursachen und Auslöser einer Depression. Selbstverständlich, gibt es nicht nur die eine Ursache und einfach ist es schon gar nicht und dass es eine Krankheit ist, ist ja auch unbestritten, doch wäre es nicht von Vorteil, der Ursache auf den Grund zu gehen? Einem belastet die n...
- 16. Mai 2024, 19:14
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- Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?
Kurz gesagt meine ich, dass die Depression die Summe dessen ist, in welchem Umfeld ich groß geworden bin und was mich geprägt hat. Nichts anderes kennend habe ich da fleissig weiter daran gearbeitet, durch den Lebenswandel und daraus resultierenden Entscheidungen habe ich die Depressionen am Leben ...
- 16. Mai 2024, 14:29
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?
-> sind die (Lebens-)Umstände eher suboptimal, ich treffe jedoch auf Gleichgesinnte, ähnlich denkende Menschen, verständnisvolle, fällt es mir leichter. Hallo Aurelia, auf oben Geschriebenes antwortest du mit ich sehe die Aussage zweifelhaft, wenn alles suboptimal läuft, kann es einen nicht gut geh...
- 16. Mai 2024, 11:00
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Wertlosigkeit
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Re: Wertlosigkeit
alle Entscheidungen selbst zu treffen...unabhängig, vom Urteil anderer. Einer meiner Erfahrungswerte.... Du, ich, jeder trifft seine Entscheidungen selbst, selbst wenn ich die Entscheidung anderer annehme, entscheide ich mich, außer ich bin willenlos, im Koma oder sonst wo. Unsicherheit, Wertlosigk...
- 16. Mai 2024, 10:04
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Unordnung + Erschöpfung
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Re: Unordnung + Erschöpfung
Ich habe mich da auf den Arzt verlassen. Und der Arzt hat sich sicher auf seine Erfahrung, auf die allgemeinen Vorgehensweise, die Empfehlungen und den Beipackzettel verlassen, so wie jeder Arzt es tut. Kein Psychopharmaka garantiert eine bestimmte Wirkung ... es kann, es soll, es ist wahrscheinlic...
- 16. Mai 2024, 09:47
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Was ist eigentlich "diese" Depression?
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Re: Was ist eigentlich "diese" Depression?
Ich fühle mich verstanden = es geht mir gut (besser) = Biochemie ausgeglichen = alles in Ordnung. Ich fühle mich missverstanden = es geht mir nicht gut (schlecher) = Biochemie unausgeglichen = alles doof. Äußere Umstände unverändert! -> sind die (Lebens-)Umstände eher suboptimal, ich treffe jedoch a...
- 15. Mai 2024, 12:40
- Forum: Umgang mit der Krankheit
- Thema: Wertlosigkeit
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Re: Wertlosigkeit
Werter Herr Mexagon wärst du so freundlich nicht meine Zitate zu nutzen um damit einen Punkt zu untermauern der nie impliziert war ? ... aber reiß nicht meine Worte aus dem Kontext um eine Ansicht zu untermauern die ich nicht vertrete. Oh', Verzeihung, ich wollte weder implizieren, noch untermauern...