Diskussionsforum Depression

Heyhey ich wollte krisenchat auch absolut nicht als Onlinetherapie darstellen aber die kennen sich gut im Versorgungsangebot aus und können dazu gut beraten.

http://www.krisencchat.de" onclick="window.open(this.href);return false; kennen sich super aus und können da gut beraten!

Hallo zusammen, also die Studienlage ist eigentlich ziemlich eindeutig, dass 3x30 Minuten leichter Ausdauersport die Woche die Wirkung der meisten Antidepressiva übertreffen. Natürlich kann man die Wirkung auch durch kognitive Prozesse wiederum beeinflussen. Aber grundsätzlich ist es auf jeden Fall ...

Doch tatsächlich ist es völlig legitim, wegen Krankheit gekündigt zu werden. Mit der Einladung zum BEM Gespräch hat der Arbeitgeber seine Pflicht vorab auch erfüllt. Ein Widerspruch gegen die Kündigung hat keinen Einfluss auf das Arbeitslosengeld. Ein Widerspruch gegen die Kündigung könnte trotzdem ...

Hallo liebe Krissybu, ich bin zwar keine Pädagogin, aber Psychologin und arbeite auch mit Menschen, Gruppen und in der Lehre. Mir ging es ähnlich, wie dir. Die Belastung war hoch, ich wusste, ich muss den Job wechseln und habe aber auch gemerkt, dass mir der Krank Modus nicht gut tut ind gleichzeiti...

Möööp, da bin ich wieder, back in the Game. Letzte Woche hatte ich Abschied auf meiner Arbeit, beide meine lieben Kolleginnen waren an Corona erkrankt und ao habe ich in meiner letzten Woche für drei gearbeitet. Nebenbei noch der Abschied. Irgendwas hat mich total getriggert. Und so bin ich gerade w...

Hallo liebe Gartenkobold, Wie schön, von dir zu hören! Es freut mich, dass es dir scheinbar etwas besser geht! Du kannst Laufen, wow! Ich finde es klingt so, als wärst du einen großen Schritt nach Vorne gegangen! Mir geht es erstaunlich gut. Ich werde bald den Job wechseln (die Stelle, auf die ich m...

Ihr Lieben, Ein BEM ist keine Verpflichtung für den Arbeitgeber. Einer krankheitsbedingten Kündigung wird vor Gericht aber in der Regel nur stattgegeben, wenn ein BEM stattgefunden hat. Es reicht aber, wenn die Einladung ausgesprochen wurde, das hat dein Arbeitgeber ja jetzt getan. Ich würde dir seh...

Hallo ihr Lieben,

Ich war hier lange nicht mehr aktiv, habe aber oft an alle gedacht und mich gefragt, wie es euch wohl geht und was ihr so macht?

Liebe Grüße, Marleo!

Hallo Sonne, Ich hatte das ja schon mal geschrieben. Ich habe durchaus einen ähnlichen Beruf, wenn ich auch Psychologin bin und nicht Pädagogin. Mein Alltag besteht aus Klientenkontakten, Schulungen, Vorträgen. Meist durchgetaktet von Morgens bis Abends. Ich habe mich aber entschieden, weiter arbeit...

Hallo Nina, Es tut mir sehr leid, dass Krisenchat für dich nicht funktioniert hat. Vielleicht funktioniert es bei einem erneuten Versuch mit einem anderen Berater besser, das ist ja tatsächlich einfach oft auch eine Frage der persönlichen Passung. Was hättest du dir denn von der Beratung dort erhoff...

Hallo Nina, Ich antworte gerne später nochmal ausführlicher, aber da du 21 Jahre alt bist, könntest du dich auch erstmal per WhatsApp an http://www.krisenchat.de" onclick="window.open(this.href);return false; wenden, bevor su dich einem Hausarzt anvertraust. Die können dich gut beraten und...

Hallo Sonne,

Mir fällt auf, dass du immer wieder die gleiche Frage stellst! Welche Antwort wünschst du dir?

Hallo Frau Tagträumerin, Ich kann aus zwei Perspektiven antworten, vielleicht ist das hilfreich. Ich arbeite zum Einen in der Personalabteilung eines großen Konzerns und berate / coache dort regelmäßig Führungskräfte, begleite aber auch oft "schwierige" Mitarbeiterfälle. Zum anderen bin ic...

Hallo Winterkind, Ich arbeite derzeit auch nur 20 Stunden auf vier Tage. Die Vier Tage Woche war die beste Idee überhaupt. Ich habe allerdings auch noch zwei kleine Kinder, also volles Programm :) Wenn ich virl Zuhause bin, werde ich immer einsam und dadurch schnell antriebslos. Irgendwie lohnt es s...

Ach so, du hattest ja auch gefragt, wie oft die schweren Episoden auftreten: chronisch Depressiv bin ich seit circa 2008, schwere Episoden durchlebe ich zusätzlich 2-3 mal im Jahr seit 2011.

Hallo! Ich bin gerade zufällig auf diesen Beitrag hier gestoßen und freue mich sehr darüber! Ich leide unter einer sogenannten Double Depression, also einer chronischen Depression und dazu habe ich noch eine rezidivierende Depression mit immer wiederkehrenden schweren depressiven Episoden, gerade di...

Hallo Sonne, Ich glaube nicht, dass es für dich hilfreich ist, dich mit anderen zu vergleichen. Auch ich muss auf meiner Arbeit funktionieren und Präsenz zeigen und begleite teilweise Gruppen von 9 Uhr morgens bis 22 Uhr abends mehrere Tage hintereinander. Ich habe mir mit viel Ausprobieren um meine...

Hallo liebe Gartenkobold, Danke, dass du nachfragst! Es tut mir leid, dass es dir so schlecht geht! Ich hoffe, es geht bald wieder bergauf! Du hast aber auch wirklich eine Menge um die Ohren. Mir. Geht es nicht besonders gut, aber ich schlage mich tapfer. Letzte Woche brauchte ich nochmal einen Tag ...

Liebe Mongolin, Ich finde, das klingt nach Erfolgsgeschichte. Manchmal tut es gut, etwas rauszuzoomen und das Große Ganze anzuschauen. Jemand hatte weiter oben geschrieben, dass er einen Tag in der Woche für sich braucht. Dem würde ich mich anschließen. Die vier Tage Woche war für mich auch super si...

Liebe Mongolin, Ich finde, du darfst ruhig etwas gnädiger mit dir sein! Ein neuer Job ist wahnsinnig anstrengend und der wohltuende Effekt wird sicher etwas später erst einsetzen. Ich rechne immer mit circa sechs Monaten Umstellungszeit. In der Phase versuche ich mir immer nicht allzu viel vorzunehm...

Huhu! Ich hänge zwar auch gerade wieder in einer schweren Episode fest, aber mein "Erfolg" besteht zumindest darin, dass ich es meist irgendwie schaffe, arbeitsfähig zu bleiben und meinen Kindern eine gute Mutter zu sein. Hier ist, was mir dabei hilft: - eine feste Morgenroutine. Jeden Tag...

Hallo Sonne, Auch ich leide unter rezidivierenden Depressionen und habe gerade meine zweite schwere Episode in diesem Jahr. Dazu habe ich noch eine chronische Depression, ich pendel also immer irgendwie zwischen ganz schlecht und irgendwie noch ok :) Ich mag meinen Beruf sehr und bin nicht bereit, i...

Hallo ihr Lieben, Ich wollte mal schnell berichten, dass ich heute bei meiner ersten Sitzung der Körper- / Traumatherapie war. Ich wusste nicht genau, was mich erwartet und war etwas skeptisch, inwieweit Massage helfen soll. Aber ich bin krass beeindruckt. Wir haben im Grunde eine Stunde lang atmen ...

Hallo liebe Meridian, Lieben Dank für deine Nachricht! Ich war so beschäftigt, ich habe es gar nicht geschafft zu antworten! Ich bin heute in der Therapie gar nicht dazu gekommen, die Frage zu stellen. Wir haben uns so in einer Aufstellung festgebissen, dass wir völlig die Zeit vergessen haben und t...