Diskussionsforum Depression

Hallo zusammen in die Runde, ich schreibe gerne in ein Buch hinein. Ich liebe es mit dem Stift der mir gut in den Fingern liegt zu schreiben. Das Blatt Papier mit dem Stift zu füllen. Mit dem PC oder auch Tablet ist es mir zu unpersönlich...da fehlt mir meine Handschrift. Klar, die neue Technik mach...

Am Ende ist die Akzeptanz von Grenzen und Schwächen sowie der Depression als Krankheit eine echte Herausforderung - denn die meisten Depressiven stellen höchste Ansprüche an sich selbst und sind Peferktionisten - oftmals entstanden durch die Erziehung, die keine Schwächen zuliess. ("Man weint ...

Schuldgefühle begleiten mich sehr oft. Das Elternthema ist da immer sehr groß oder in der Arbeit.

Hallo liebe Westfälin, ich dachte auch so wie du gedacht hast. "Ich habe doch nichts, zu mindestens nicht sichtbares. Was würden die anderen denken, wenn ich zum Hausarzt gehe und in Ihren Augen wegen nichts mich krank schreiben lasse. Die macht faul krank." lauter solche Innerlichen Gedan...

Liebe Juliane, unsere Wohnung ist doch unser Rückzugsort, unsere "sichere Höhle". Da Fremde 'reinlassen zu müssen, also "Eindringlinge", die unseren "normalen Abstand" von anderen nicht akzeptieren, ist sehr anstrengend, finde ich auch, ich hatte das "Vergnügen&qu...

Hallo zusammen, ich weiss nicht wie ich anfangen soll. Ich bin gerade beim Umziehen. Hab noch bis September Zeit nur ich mag kein Stress. Ich lieber eher an als auf den letzten Drücker. Auf jeden Fall hiess es am telefon das heute eine Bewerberin kommt um sich die Wohnung anzuschauen. Als meine Verm...

Ich habe auch diese Tabletten und sehr hoch dosiert. Mein Arzt sagte mir diese machen nicht abhängig.

Ich kann euch so gut verstehen. Mein Arzt hat mir Schlaftabletten verschrieben nach dem ich gesagt habe, ich schlafe manchmal Tage nicht und wenn dann sehr lange. Bei mir sind es weniger die Gedanken sondern diese unbewusste Unruhe. Weil über den Tag passiert sehr viel was.... ja........ auch mit St...

Was mir sofort als kurzer, knackiger Spruch dazu einfällt ist: "Ich arbeite um zu leben, aber ich lebe nicht um zu arbeiten!" Dieser Spruch passt sehr gut! Diese Arbeitsgeschichte ist auch ein Teil der Krankheit. Der ständige Druck, das muss noch gemacht werden, dies und das. Ständige Ang...

Hallo zusammen, mich stellt sich die Frage...Kann man bei der Reha/Kur überhaupt in der jetzigen Situation/Zeit mit den Einschränkungen was bewirken? Massagen&Wärme ist für den einen oder anderen schon mal ein erster Schritt zur Erholung. Sind die Momentan in den Rehas aktiv? Gruppentherapien ge...