Diskussionsforum Depression

45 Xxx

48 Xxx

würde ich gerne ins Leben rufen

1) Lust auf Verabredung zum Kaffee gehabt

2) mich am Regen nicht geärgert und auf S Rad gestiegen

3) alleine gegessen und nicht gewartet bis jemand kommt es so stehen lassen können

Wieso, ist doch hilfreich

Du hattest diese GUTE Info in meinen Thread gesetzt, daher die Frage ob ich was vergessen habe ...

Hallo Frau Blum,

wie kann ich hier für die PLZ 48XXX und 45XXX starten ?

1. einkaufen gegangen obwohl ich das nicht mag, Mütze aufgezogen statt duschen gegangen und raus ging es, war auch okay

2. gutes Abendessen mit der Familie, Tochter noch im Urlaub, so dass die Konstellation unerwartet gut war zusammen, sogar Richtung Harmonie

3. meinen Mann etwas genossen

Hallo hundthomas,

wie kann ich dich hier privat anschreiben, Thema Gruppe gründen etc.

Danke

- die Osterfeiertage für mal ´nix machen´genutzt, da ich sonst eher agitiert bin

- die Arbeitsblätter Aktivitäten hier genutzt und für wertvoll erachtet

- keine Ostergrüße aus Pflichtgefühl gesendet

drei Dinge:

- Papierkram erledigt und bereit, Ordnung zu organisieren und dann zu halten

- aufs Rad gestiegen und mich bewegt, schöne Unterhaltung am Wegesrand gehabt !

- genossen, allein im Haus zu sein ( Familie war mal weg )

1. mich nach langem im einem Buch vertieft

2. gespürt dass ich platt war gestern und es zulassen konnte im Sinne von OKAY

3. mich nun auf ein Frühstück FREUE bewusst

1) mit an den Amaryllis im Glas beim aufwachen gefreut

2) gut aus dem Bett gekommen um etwas wichtiges zu erledigen

3) das was ich faste zur Zeit klappt mehr als gut ( nicht unbedingt religiös, aber die Fastenzeit bewusst erleben )

1. gute Therapiesitzung und da ein Thema raus gebracht das mir schwer fiel

2. Spaziergang geschafft

3. mild mit Kindern gewesen und dabei authentisch

Wie kommen wir nun mal live zusammen ?

Habt Ihr eine gute Idee dazu ?

Ich würde mich freuen, wenn in Münster eine Gruppe für einen Austausch zusammen kommt-

also lasst uns beginnen …

Spaziergang erstmal am See o.ä.?

1)

endlich mal am See gewesen der in der Nähe ist (!) und gen Sonnenuntergang geschwommen

2)

Mich von einer nervenden Bekannten distanziert

3)

Fühl mich weniger verantwortlich für vieles in der Family

Hallo !

Prima - wer bist Du denn und wo wohnst Du?

Lieben Gruß

Viola

Hallo, ich möchte noch einmal hier den Versuch starten, eine Gruppe zu finden, die sich beim persönlichen Treffen austauschen möchte. Whatsppgruppen, Signal oder Threema sind nichts für mich. Alles weitere wird man dann beim ersten Treffen zusammen besprechen, WIE man sich in welcher Form treffen ma...

Danke

Wie schön zu lesen

1) einen richtig runden herrlichen Geburtstag genossen mit Blumen und Freunden und Anrufen 2) immer mehr Verständnis, dass nicht alle Familien funktionieren so wie ich es mir wünsche in meiner, Perfektionismus reduziert 3) immer mehr Spaß am Leben im Alltag umgesetzt in Form von bewusstem Tee trinke...

Wenn du Zeit hast Texte mir dann machen wir einen Termin fürs telefonieren oder ?

Viola

[Hinweis der Moderation: Dieser Beitrag wurde editiert. Wir bitten Sie, keine persönlichen Daten öffentlich zu machen. Nutzen Sie dafür bitte ggf. Privatnachrichten.]

1) jedes Nein ist ein JA zu sich selber beherzigt

2) die Hilfe: „ … hörst Du eine Frage ?“ als Motivation nicht für z. B. andere mitdenken zu müssen angewendet für mich

3) im Wald gewesen und Genuss ‚ zu hören ‚ als Achtsamkeitsübung ausprobiert

1) es geschafft, ohne schlechtes Gewissen in die Kur zu fahren

2) Qi Gong für mich entdeckt und es gefühlt

3) fast täglich eine Wanderung gemacht und bemerkt, dass das meiner Psyche gut tut : NATUR

spotties hat geschrieben: ↑1. Nov 2020, 05:18 Hallo, ich komme aus dem Raum Münster...Wer noch? Wer Lust und Zeit hat, kann sich gerne bei mir melden...würde mich freuen .....lg Spotties

Ja !

1. geschafft freundlich zu meinem Sohn zu sein, trotz Pupertät

2. meine Schulter eingerieben die schon lange schmerzt

3. In der Krise zur Zeit die Stärke zu erkennen, mega resiient zu sein

Hallo,

wir sind in Gründung einer threema Gruppe zum Austausch über Depressionen !

Derzeit sind wir aus dem forum - gemischt - zu fünft und wollen zehn werden!

Bitte meldet und traut Euch !

Wo Ihr herkommt ist doch egal

Viola