Diskussionsforum Depression

Liebe Henrik, Das schlimme ist immer, daß man im Grunde weiß, was man ändern müsste, es aber nicht gebacken bekommt. Ich habe mir vorgenommen mir Zeit für mich zu nehmen. Hat 2 Tage geklappt. Am 3. Kam was dazwischen und schon gehen die guten Vorsätze flöten. Ich brauch Hilfe, meine Ziele zu verfolg...

Ich bin seit Jahren in Behandlung, aber hauptsächlich was Medikamente angeht. Letztes Jahr habe ich. 12 Wochen Tagesklinik hinter mir. Bin im Sommer umgezogen und habe seit dem noch keinen neuen Psychiater oder Psychologen gefunden. Es nervt mich und ich will es ändern, aber Es ist so schwer. Ich wi...

Hallo, Ich bin die neue hier. Mich plagen riesen Selbstzweifel, die mich einfach nur noch kaputt machen. Und ich weiß nicht mehr, wie ich da raus komme, denn so langsam machen sie auch meine Beziehung kaputt. Ich fühle mich hilflos und einsam. Ich habe niemanden, mit dem ich reden kann. Vielleicht f...