Diskussionsforum Depression

Das ging aber fix mit dem Rückzug, Edith_Ruth. ... aber ich fühle mich hier ehrlich gesagt auch isoliert. Ich auch, und auch nicht nur hier ;-) . Woran mag´s bei dir liegen, dieses "sich isoliert fühlen"? Bei mir, weiss ich seit Jahren nunmehr, ist es eine andere, der Depression zugrundel...

Ich dachte, es hilft mir, hier zu schreiben, aber ich fühle mich hier ehrlich gesagt auch isoliert. Ich muss einen anderen Weg finden.

Hiermit schließe ich diesen Thread. Ciao und alles Liebe für alle, die das lesen.

ENDE

Moment ich dachte eher mehr an eine Freundschaft statt einer Beziehung. Zweitens gibt es ja hier extra die Option Nutzertreffen. Solche Nutzertreffen sind Gruppentreffen, z. B. in einem vereinbarten Gruppentreff-Ort, aber keine Einzel-Dates. Das wäre viel zu riskant und das würde die Moderation sic...

Drei gute Dinge von heute:
- meine Schwester verhielt sich freundlich und ließ mich in Ruhe
- ich genoss den Garten
- ich fühle mich eigentlich gut, allerdings auf Kosten meiner Leistungsfähigkeit

Ich finde es etwas schade, denn ich hätte tatsächlich gerne etwas unternommen mit der Elbenkönigin. Sei es ein Eis essen oder Café trinken oder ein Spaziergang. Sie hat mir auch zweimal geantwortet, aber danach kam aus mir unerklärlichen Gründen nichts mehr. Ich hätte schon Interesse an einer Freun...

Ich merke, dass ich wieder nervös werde, ich komme einfach zu wenig schnell voran. Der Ärger über mich selbst pusht mich zwar jetzt etwas, was nicht schlecht ist, aber es fühlt sich nicht gerade motivierend an.

Saneu, das ist absolut verständlich, dass Du Dir wegen Deinem Mann Sorgen machst. Das ging mir auch so bei meinen Angehörigen (mein Neffe hatte schon sehr früh einen Tumor, meine Mutter hatte Krebs). Was sagt Dir denn Deine Intuition? - Ich kann Dir nur raten, Dich innerlich darauf vorzubereiten und...

Oh, ich wollte Dich nicht in Panik versetzen, Femme! Meine Schwester putzt jetzt bei einer Arztfamilie. Als Pflegekraft strahlst Du Vertrauenswürdigkeit aus, da hättest Du bei Privaten Chancen, Putzen, Kinderbetreuung u. Ä. Ich würde vor allem privat bei Ärzten anfragen. Als Pflegekraft wirst Du gan...

Liebe Femme meiner Schwester aus demselben Fachbereich erging es sehr ähnlich und auch sie kann nicht zurück, es ist ihr auch psychisch zu viel. Ab 50 würde ich eher an einen Antrag auf Berentung denken, wenn das irgendwie möglich ist. Dann hättest Du nicht mehr diesen Druck und könntest Dich richti...

Jetzt schwitze ich gerade auch sehr, hab festgestellt, dass bei uns die größte Hitze ab 16 Uhr spürbar wird, obwohl alle Fensterläden zu sind in meinem Arbeitszimmer.

Ich wohne in einer Parterre-Wohnung, 3 Zimmer inklusive meines Arbeitszimmers mit viel Sonne, weshalb diese abgedunkelt werden, um die Hitze auszusperren. Küche und Bad liegen auf der Schattenseite und sind gut durchlüftet und hell. Es ist also erträglich im Moment, auch wenn ich das natürliche Sonn...

Wie alt bist Du denn, Peter?
Ja, es ist nicht so leicht, sich mit den Gebrechen des Älterwerdens anzufreunden. Vielleicht lebt man dadurch auch bewusster und sinnvoller, eben weil man sich mehr Gedanken machen muss, was wie wann warum. Qualitatives statt quantitatives Erleben.

Ich konnte meinem Neffen ein feines Mittagessen vorsetzen, das hat ihn aufgestellt. Er ging dafür für mich einkaufen. Ich leide fast mehr, wenn er durch die Hitze so kaputt ist. Da er noch so jung ist, finde ich das viel schlimmer irgendwie. In meinem Alter nimmt man Einschränkungen eher so hin. Abe...

Liebe anna Es berührt mich, wie Du kämpfst. Auch ich muss immer funktionieren in meiner Familie, damit nicht das schlimme Ende kommt. Deshalb möchte ich Dir ein paar Sätze sagen, die Dir vielleicht helfen aufzustehen und Kraft zu gewinnen. Ich weiß, es ist ganz schwer, aber das Allerwichtigste jetzt...

Bin immer noch dran, befinde mich aber auf einem guten Weg. Im Moment trinke ich gerade sehr starken Kaffee, denn die Müdigkeit ist mein größtes Hindernis. Die Hitze ist noch nicht sehr stark, aber ich werd wohl bald alles zumachen müssen. So ohne natürliches Licht finde ich es nicht so toll, aber n...

Hey
das hat meine Mutter auch immer gemacht und nasse Tücher aufgehängt, wenn es so heiß war. Gute Idee!

Bei mir geht´s derzeit noch ohne.

Hallo ihr Lieben
Ich versuche auch, mir den Tag gutgehen zu lassen. So fällt alles leichter.

Ich finde es auch sehr berührend und wahr. Vielfach geht es mir auch so. Dann bin ich einfach stolz, weil ich wieder etwas erkannt habe, noch ohne Wirkung im äußeren Leben, aber ich hab Vertrauen, dass es seine Wirkung haben wird später. Man muss sich einfach auch Zeit geben und sich nicht ständig d...

Obwohl ich die Fensterläden diesmal rechtzeitig schloss, ist es gerade jetzt doch recht schwül im Zimmer. Bin müde, aber werde nicht aufgeben. Ich bin auf einem guten Weg und fühle mich nicht schlecht. Noch habe ich Zeit. Werd nun einen starken Kaffee aufsetzen. Ich mache immer wieder Pausen und ruh...

Habe mich in Minimalismus eingelesen und für mich erkannt wie soll ich das auch hinbekommen wenn ich zu viele Dinge auf dem Plan habe und es nicht erledigt bekomme und dann mich tiefer ins Loch falle. Mache jetzt kleine Schritte und schmeiße jeden Tag fünf Dinge raus. Im Moment eher unemotionale Di...

Okay
bei mir sind heute die drei guten Dinge des Tages
- gute Freundin hat sich gemeldet
- wichtige Erkenntnis, die mir weiterhilft
- bleibe stark, was die Nichterreichbarkeit betrifft

Hallo Meridian, ja, das kenn ich auch gut. Manchmal ist es tatsächlich so, aber teilweise ist es auch so, dass ich es einfach nicht sehe, dass ich doch schon weiter bin. Meine Therapeutin hilft mir dabei, dass dann zu erkennen. Mit der Vergangenheit bzw. den damaligen Verhaltensweisen abschließen f...

Sunshine5678 hat geschrieben:Aber ich danke dir für deine Gedanken

KNUDDEL

Also wenn er damit nicht zufrieden ist, frage ich mich wie Peter, welche Erwartungen Dein Mann an Dich stellt. Muss er wirklich so viel machen heute oder könnte es sein, dass er einfach zu viele Pläne hat und Du da nicht mitziehen kannst?

Danke liebe Bittermandel. Das schlimme ist dass ich in seinem Zustand nicht mit ihm reden kann. Er ist dann sehr ungerecht und lässt raus dass er sich um alles kümmern muss. Ich weiß das aber kann es nicht ändern. Ich fühle mich so schlecht und die Tränen kommen immer wieder. Liebe Sunshine Ich wür...

Da ich gestern nicht einmal mehr fähig war, die Küche aufzuräumen (obwohl es nicht viel Arbeit gemacht hätte), sah ich es als warnenden Hinweis, mir mehr Zeit fürs Formular zu geben, denn der Antrag muss gut formuliert sein. Da darf mir kein Fehler passieren. Es hängt viel davon ab. Also schlief ich...