Diskussionsforum Depression

Hallo.
eine sehr gute Methode/Werkzeug ist die ABC-Methode nach Albert Ellis und die Ansichten des Schulz von Thun(inneres Team Nachrichtenquadrat)
Einfach mal bei Youtube suchen.
Wichtig dabei ist aber das üben.
Gruß
Schlumpffine

Hallo Lilli83, ich hab Di eine PN geschickt. Schau mal hier:https://www.arbeitsrechte.de/leidensgerechter-arbeitsplatz/ Aus persönlicher Erfahrung kann ich nur folgendes dazu sagen. Auf der Seite des AG wird -bewußt oder unbewußt- IMMER die Sichtweise und Position des Unternehmes dargestellt. Selten...

Hallo Angel39 , willkommen im Forum. Eine Depression ist keine Krankheit die schnell und zügig mit ein Pillen oder ähnlichen Dingen "bekämpft" werden kann. Die Krankheit ist eher mit einem Super Marathon zu vergleichen. Der/Die Betroffene/r verlieren ggf das Gefühl für Zeit und Raum und le...

Hallo Silvie_mit_E, schau mal hier: Christine Mahlstedt Leiterin der KISS Telefon: 0 53 21 / 6 85 09 - 101 E-Mail: mahlstedt [at] awo-bs.de Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe - KISS Bäringerstraße 24-25 38640 Goslar Telefon: 0 53 21 / 6 85 09 - 100 Fax: 0 53 21 / 6 85 09 - 199 E-Mail: s...

Hallo Sonnenschein34, das ist leider nicht möglich, da die gesetzliche Regelungen zwar eindeutig aber nich in leichter Sprache erkärbar sind. Du bekommst für 78 Wochen Entgeltfortzahlung innerhalb von 3 Jahren( 6 Wochen AG+72 Wochen KK). Gemäß § 3 Entgeltfortzahlungsgesetz erhälts du - wenn du 6 Mon...

Hallo Muli07, mit deiner Form der PS wirst du immer wieder in die Vermeidung fallen. Auf der anderen Seite, kann eine Veränderung nur in Dir selber stattfinden. Du must also deine eigenen Glaubenssätze hinterfragen.Kleine Schritte in eine andere Richtung wagen. Hilfsmittel könnten das erlernen der A...

Hallo SundayMan, die Frage ob TK ,Reha oder Akutklinik ist schwer zu beantworten. KEINE der genannten Möglichkeiten bieten die Option der "Heilung". Nur wer bereit ist an sich selber zu arbeiten, kann den Leidensdruck mindern. Dazu benötigst du aber "Werkzeuge", die in einer Ther...

Hallo Mondblume24, du brauchst keine "Schuldgefühle" zu haben. Schuldgefühle zu erzeugen, ist in meinen Augen, eine Form der Manipulation. Du bist nicht dein Vater und dein Vater ist nicht du. Hier muss und soll eine klare Trennungslinie vollzogen werden. Du bist eine eigenständige Persönl...

Hallo Lilli, wegen dem Geld bitte keine Panik schieben- Du bekommst für 6 Wochen Entgeltfortzahlung und dann für 72 Wochen Krankengeld. Danach greift der § 145 SGB III. Währendt dieser Zeit bleibt dein Arbeitsverhältnis ungekündigt. Was aber deinen AG nicht daran hindert Druck aufzubauen. Beachte bi...

Hallo Lilli, ich kann deine Ängste und Befürchtungen gut nachvollziehen. Eine Depression macht vieles schwererer aber nicht unmöglich. Als Vorbereitung für ein BEM gibt es gute Unterlagen, um sich vorbereiten zu können. Wenn du Informationen benötigst, gerne per PN oder Mail. Den Antrag auf einen GD...

Hi Lilli83, weiter vorne im Threat findest Du gute Hinweise zum wie und was der Antragstellung des GDB. Auch zu den "Fallstricken". Die Versmed sei dir besonders an das Herz gelegt.Eine gute Vorbereitung ist dringend anzuraten. Bei Fragen einfach eine PN schicken oder Posten. gruß Schlumpf...

Hallo mausschubser,
schade, das es mit der Therapie nicht zielführend war und wünsche dir für die Zukunft alles Gute.
Da ich den Therapieansatz der Vermeidung interessant finde, würde ich gerne mehr über das angewendete Verfahren erfahren.
Wäre das OK für Dich?
Gab es Hand outs o-ä?
gru0 Schlumpffine

Hallo SonneundDunkenheit ,
Danke für die Glückwünsche, wobei ich ja viel lieber gesund wäre... dem stimme ich von ganzen Herzem zu.
LG Schlu

:hello: :lol: Hallo SonneundDunkenheit, gratuliere zu den 90. unter folgenden Link:https://www.betanet.de/grad-der-behinderung.html ist es möglich, die Tabelle mit den Nachteilsausgleichen herunterzuladen. Vieleicht ist da noch das eine oder andere Lekkerli dabei, bspw. orangener Parkausweis,Bahncar...

hallo, danke für Eure wertvollen Rückmeldungen.Ich sehe schon, dass ich meine Erwartungshaltung nach unten korrigieren muss. Auch in persönlichen Gesprächen hat sich der Trend schon angedeutet.Jetzt muss ich schauen, wie ich damit umgehe, da Smalltalk und Gespräche über das Wetter nicht mein Fall si...

Hallo Macoco, Fahrten zur Tageklinik/Voruntersuchungen können von der GKV erstattet werden. Notwendig - ein Antrag auf Fahrtkosten und ggf. die Bestätigung "medizinisch notwendig". Auch Fahrtkosten zur tei-/ vollstatinären KRANKENHAUSbehandlung werden übernommen. Sei aber versichert, dass ...

Hallo in die Runde, mich beschäftigt gerade das Thema "Selbsthilfegruppen" Um meine kleinen Dämonen besser im Griff haben zu können, habe ich mir überlegt eine Selbsthilfegruppe zu eröffnen. Meine Hoffnung ist, durch einen regen konstruktiven Austausch, ähnlich wie hier im Forum, Anregunge...

Hallo Summ,
der Sozialpsychiatrische Dienst in Deiner Stadt/Gemeinde ist eine gute Anlaufstelle. Es gibt auch ggf.die Möglichkeit einer sozialmedizinischen Tagesbegleitung (verschreibung Arzt).
Schlumpffine

hallo, nach meiner Erfahrung wird jede/r von Depressionen Betroffene/r im weiteren Verlauf "alleine" gelassen. Ja, in der Therapie werden "Grundlagen" vermittelt. die ggf im Anschluss geübt und vertieft werden. Nur jede Fachkundig Begleitung endet spätestens am Ende der genehmigt...

:hello: Hallo, das Thena AD ist weder mit pro noch contra zu beantworten. AD ermöglichen eine gewissen "Zugang" um besser an sich selber arbeiten zu können- " Heilen können sie nicht" - Die Vorstellung/Einstellung ,"Docter gib mir ne Pille, damit ich gesund werde" ist s...

Hallo, zum Thema Kiddie kann ich schlecht etwas sagen. Laß die Anspannung los und freue Dich auf den Aufenthalt. Packlisten findest Du im Internet. Schau dir mal bei Google Earth die Umgebung an. Zum Rest folgende Tipps: Einkaufsmöglichkeiten in der Nähe? ÖPNV-Kosten? Bank? Internet? Freizeitmöglich...

Hallo Meridian, "Andererseits ist die Erwartung, dass eine Psychotherapie einen als "geheilt" entlässt, vielleicht einfach zu hoch." Alles eine Frage der Motivation, der Eigenreflektion und- das wichtigste- ZEIT. Sicherlich ist es schwer,etablierte Verhaltensmuster zu ändern, abe...

Hallo in die Runde, ich lese sehr interessiert mit, vieles der hier gepostete Beiträge deckt sich mit meinen Erfahrungen. Ich bin an Eurer Meinung zu folgende(r) These/Perspektivwechsel interessiert: Bedingung: Jede NEU zu erlernende Fähigkeit gliedert sich in mehrere Lernschritte: 1) Vorstellung 2)...

hallo czarnuszka, https://www.bmas.de/DE/Soziales/Teilhabe-und-Inklusion/Rehabilitation-und-Teilhabe/bundesteilhabegesetz.html" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false; Beratung beim EUTB. "Von wem soll ich zur Arbeitsaufna...

Hallo Niri, eine nicht ganz einfach und umfassend zu beantworteter Fragenkatalog,d.h. hier nur eine Kurzform. Wenn du mehr wissen möchtest, frage bitte. Eine Reha möchte ich nicht unbedingt, wenn es verlangt werden würde, würde ich es halt machen..... Voraussetzung für eine EMR-Rente ist eine Beurte...