Diskussionsforum Depression

War gestern noch mit ein paar Bekannten in kleiner Runde zusammen...und merke jetzt, dass ich nicht mehr weiß, was die anderen eigentlich anhatten. Ist eigentlich unwichtig, aber mich hauts gleich wieder zurück. Mein Verstand meint, ich müsse ein perfektes Bild von allem im Kopf haben, aus dem ich m...

Hallo Grossergorilla, ich denke du bist mit der Therapeutin auf einem guten Weg. Oftmals kann das mit der Vergesslichkeit als EXTREM widerfahren wenn du in einer gewissen Weise Stress hast. Daher sollten dir die Entspannungsübungen gut tun. Mir hilft das auf jeden Fall, um mich ein bisschen in die ...

Möglich, dass du an manchen Tagen "nur" verpeilt bist. Zwischendurch läuft es doch gut. Nur wenn etwas schief läuft, gerätst du in Panik. Wie war die Therapie? Naja, im Augenblick sind wir noch sehr am Ausloten. Meine Therapeutin hat mir aber ein paar Entspannungsübungen gezeigt. Heute gi...

Hallo Wie waren die Tage vorher? Warst du beschwerdefrei? Liebe Grüße Kolibri Nein, aber mir fielen die Dinge leichter und es hat mich auch weniger gekümmert. Ich war allgemein ruhiger. Aktuell werfen mich selbst die kleinsten wahrgenommenen mentalen Unzulänglichkeiten aus der Bahn. Hatte gestern d...

Hab heute echt nen miesen Tag erwischt. Irgendwann gegen Mittag gingen die Angstattacken wieder los und ich konnte mir wieder praktisch gar nix mehr merken - was das nur noch mehr verstärkt hat. Hab dann versucht, ein Videospiel zu spielen (" Vampyr", falls das jemand kennt) und ich hab zw...

Hallo Grossergorilla, muss dich so ansprechen. Komm mit der "Technik" hier noch nicht so klar... Vergesslichkeit in verschiedenen Bereichen und Ausprägungen durch die Depri ist vielleicht auch durch in Schieflage geratene Hirnstoffwechselprozesse entstanden und ehe diese alle wieder im Gl...

War diese Anspannung auf der Aufzeichnung zu erkennen? Es ist schwierig, sich damit abzufinden. Wer diesen Zustand nicht kennt, kann es nicht nachvollziehen, wie belastend es ist. Das Gefühl, verrückt zu werden. Diese Sorgen abschalten, ablenken erfordert Disziplin. Ich habe mich zum Lesen gezwunge...

Hallo Großer Gorilla Bei mir ließ die Vergesslichkeit erst nach, als wir Venlafaxin auf 375mg erhöhten. Vorher habe ich ca. 1 Jahr 300 mg genommen. Die Depressionen verschwanden zwar, aber die Vergesslichkeit blieb. Erst nach der Hochdosierung kam auch mein Gedächtnis wieder zurück. Nur hatte ich d...

Hallo Gro-go Zumindest erinnerst du dich noch an den Inhalt deiner Selbstgespräche, das ist doch schon positiv:) Bekamst du Tipps vom Neurologen, oder wurden die Medikamente verändert? Liebe Grüße Kolibri Die Inhalte sind selten komplett weg. Ja. Ich soll die Dosis Citalopram langsam erhöhen - aktu...

Auch von mir vielen Dank, dass du das mit uns teilst. Ich kann deine Unsicherheiten so was von nachvollziehen. Ich hab mich damit jahrelang rumgeplagt, immer zu denken, wie sehe ich denn aus, ich bin nicht witzig, weltgewandt, attraktiv, " cool" genug... Die Gefühle kenne ich nur zur Genüg...

*Seufz* Bei mir ists im Augenblick sehr schwankend. Gestern vormittag habe ich mir einen Film angeschaut und das ging sogar recht gut - ich bin mitgekommen und kann sogar heute noch 1-2 Szenen zitieren. Und dann hab ich heute wieder Momente, wo ich irgedwas vor mich hin murmle - ja, ich rede manchma...

Hallo ihr, euer Austausch im April ist ja schon ein bissel her. Ich bin neu hier, finde mich aber in vielen "Vergesslichkeiten" wieder. Zuerst hoffe ich mal, euch geht es schon etwas besser, auch wenn die Depri echt ein Geduldsspiel ist. Ich habe zur Zeit ein etwas anderes Problem. Bin se...

Das klingt schon viel zuversichtlicher als dein Eingangstext. Freut mich! Glaub mir, die Ängste sind immer noch da, insbesondere natürlich die Befürchtung, dass es schlimmer werden könnte. Wenn die weg wäre, glaube ich, dass ich mich zumindest vorerst mit dem aktuellen Status arrangieren kann. Es i...

Was erwartet dich beim Aufwachen? Schweiß. Aufsteigende Hitze. Ein Tornado aus Gedanken, ohne dass ich einen davon auch nur annähernd festhalten kann. Selbstzweifel. Der Gedanke: " Ist das der Tag, an dem mein Gehirn endgültig den Geist aufgibt? ist das der Tag, an dem ich nicht mehr verstehe,...

Was erwartet dich beim Aufwachen? Schweiß. Aufsteigende Hitze. Ein Tornado aus Gedanken, ohne dass ich einen davon auch nur annähernd festhalten kann. Selbstzweifel. Der Gedanke: " Ist das der Tag, an dem mein Gehirn endgültig den Geist aufgibt? ist das der Tag, an dem ich nicht mehr verstehe,...

Hi! Erstmal willkommen hier! Mach dir bitte keinen Kopf darüber, hier alles zusammengeworfen zu haben. Das machen wir alle so, zumindest laut dem, was ich bisher hier gelesen hab ;) Danke, dass du es mit uns teilst. Ich kann deine Situation recht gut nachvollziehen. So wie ich es aktuell beurteilen ...

Ahem...du weißt aber schon, dass hier niemand dazu verpflichtet ist, dir zu antworten, oder? Nichts für ungut, aber die Formulierung " ich warte auf eine Diskussion über die weibliche Form des Klischees" klingt ziemlich fordernd. Vor allem, da du die Fragestellung nochmal wiederholt hast. ...

Ich möchte mich erstmal entschuldigen für meine barsche Reaktion von heute morgen. Das war unpassend und ich hab dich einfach falsch verstanden. Sorry nochmal. Ja, es wäre nicht gut, wenn Depression jetzt, gerade auch in Zeiten von Corona, eine " Modekrankheit" würde, das tut uns allen kei...

Habs heute wider Erwarten geschafft
- zum Waschsalon zu gehen und meine Wäsche zu machen
- Bad und Küche ein wenig zu säubern
- einen Podcast zu hören und sogar noch ein wenig davon zu behalten

Kolibri2 hat geschrieben:Klingt nicht nach einem "erholsamen" Schlaf.

Das Mirta sollte doch für einen guten Schlaf sorgen, zusätzlich appetitanregend. So kenne ich es aus Schilderungen von Mitpatienten.

Die Dosierung sollte passen...

Der Schlaf selbst ist ja auch ok. Nur das Aufwachen....

Oohhhh... das solltest du nicht tun. Oder ist es "Bedarf"? Das Promethazin soll ich nach Bedarf einnehmen. Ich nehm ansonsten morgens 20 mg Citalopram und abends 7,5 mg Mirtazapin. Wenigstens kann ich einschlafen...um dann morgens gegen 5 schweißgebadet wachzuwerden und erstmal für Stunde...

Also stimmt es "Scheissegal Tabletten" :) Das trifft es ziemlich gut. Ich hab auch überlegt, die Dinger wegzuschmeißen, konnte mich bisher aber nicht durchringen. Promethazin wirkt zwar nicht so gut, ist aber ungefährlicher - und selbst das hab ich die letzten 4 Tage nicht genommen. In ma...

Mit Tavor kenne ich mich nicht aus. Ich weiß nur, dass es über längeren Zeitraum zur Abhängigkeit führt, und der Entzug sehr krass ist. Hast du es ausprobiert? Ja, am Montag. Die Angst war den ganzen Tag über weg. Gedächtnis war zwar nicht besser, aber es war mir egal ;) Habs aber aufgrund der Warn...

Dann sind wir Beide am Mittwoch ein wenig fordernder. Ich habe auch Termin, und will mich nicht wieder "abspeisen" lassen. Irgendwann reicht es, wir haben ein Recht auf Klärung der Ursachen, immer nur mit Psychopharmaka vertröstet werden, die Nichts bringen, außer Nebenwirkungen. Bleiben ...

Hi, Ich habe hier bisher nicht mitgelesen. Welche Tests hast du machen lassen? "Nur" einen dieser Pillepalle von 30 Minuten, oder hast du auf weitere Untersuchungen bestanden? Es wird immer drauf hingewiesen, dass dieser Zustand sich normalisiert, wenn die Depression weg ist. Aber was ist...