Diskussionsforum Depression

aus Gründen:

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So, wieder zu Hause, die Kraft reichte nur für 13 km. Aber ich bin zufrieden, das war erste die dritte Wanderung des Jahres und über den Winter in reichlich Kondition verloren gegangen. Aber es gibt noch ein anderes Thema, das mich beschäftigt. Ich hatte mich über die Aussage von Bauchtänzer "b...

Nochmal Moin, Entschluß gefaßt und der heißt Wandern. Ich habe den Vorschlag von Sommertag leicht modifiziert: 1 = Spinnenjagd, 2 = binge watching, 3 - 6 = Wandern. Ich habe mir eine längere Strecke vorgenommen und werde morgen wahrscheinlich Muskelkater haben. Das gibt es eben morgen etliche Folgen...

Das Absetzen von Citalopram macht sich jetzt richtig heftig bemerkbar. In der letzten Nacht habe ich mehr Musik gehört als geschlafen und die Aussetzer, die jedesmal bis kurz vor die Tränen führen, werden immer häufiger. Ich war beim C. schon bei einer minimalen Dosis, da war also nichts mit Ausschl...

Musik um schon ganz früh morgens fröhlich durch die Bude zu hüpfen. Alters- und gesundheitsbedingt sind das eher kleine Hüpfer, aber das Prinzip ist wichtig

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Moin,

wieder der türkische Tee, Brötchen, gek. Ei,

der Tee hat mindestens so eine mach-mich-schlagartig-wach-Wirkung wie Assam, schmeckt aber deutlich besser

Hi alle, was es mit der Entschuldigung von Kolibri auf sich hat, das ist erstens eine Sache nur zwischen uns und zweitens ist es erledigt und wird hiermit offiziell beerdigt. Die Vermeidung von Triggern halte ich nicht für sinnvoll aber das ist meine Erfahrung und das muss jeder für sich entscheiden...

Hi avelarte, Spinnenphobie ist gemein und speziell für Männer sowas von peinlich. Ich habe dazu ein paar Anekdoten und die peinlichste spielt in einem Hotelzimmer. Ich hatte einen Termin mit einem Kunden in Hamburg. Mein bevorzugtes Hotel war in einer alten Villa und ich hatte das Souterrainzimmer r...

Hallo Wimp Ich glaube, das nach deinem Vortrag, einige aus dem Verein nicht mehr deine besten Freunde werden. Es gibt Menschen, die können es nicht vertragen, wenn man ihnen die Wahrheit sagt, oder ihnen einen Spiegel vors Gesicht hält. Mit solchen Leuten hatte ich es in meinem bisherigen Leben öft...

Moin Aurelia, das klingt nicht so gut, was Du geschrieben hast. Mir geht es relativ gut, das Erfolgserlebnis gestern mit dem fertiggestellten Vortrag hat einen richtigen Schub gebracht. Nur ist die Wirkung des Citalopram jetzt vorbei, die Schlafprobleme kehren zurück und es kommen wieder Aussetzer, ...

Müde, sowas von. Das Citalopram ist wohl endgültig aus dem Körper raus. Das bedeutet, daß die Schlafprobleme mich wieder beehren. Mehrmals in der Nacht wach und große Schwierigkeiten wieder einzuschlafen. Dann passierte auch noch der absolute Horror, etwas was an Grauen nicht mehr zu überbieten ist....

Danke, geht leider nicht, Arzttermin.

Freitag der 13. ... das Leben ist einfach gegen mich.

Ich brauche etwas zum wach werden

https://youtu.be/9bJP7Qe41Fk" onclick="window.open(this.href);return false;

Ich bin sowas von müde .....

Türk. Tee, Brötchen, weiterschlafen

Hi Leute, @Peter: da gibt's doch nichts zu verzeihen. Die drei Siebe des Sokrates behandeln den Umgang mit Klatsch und Tratsch, mit Geschichten die "hinter vorgehaltener Hand" erzählt werden. Drei einfache Fragen zeigen, ob die Geschichte überhaupt erzählt werden sollte: ist es wahr was Du...

Hi manu, und Danke für die Rückmeldung. Ich muß gestehen, daß mir Kundalini bzw. das dritte Auge nicht viel sagen. Ich habe in den 90ern die klassischen Meditationsmethoden "Samatha" und "Vipassana" gelernt und bin beim Vipassana hängen geblieben. Die dort angewandte Konzentratio...

Erst einmal Hallo Und Danke für die Rückmeldung. Die Burnoutfolgeschäden sind eine Eigenkreation aber nur so kann ich mir erklären, warum es teilweise überhaupt nicht oder nur in winzigen Schritten aufwärts gegangen ist. Nun aber ein anderes Thema. Was ich bisher geschrieben habe war als eine Art vo...

Yep, da schließe ich mich avelarte an. Vor allem gibt es doch eine ganz einfache Lösung: wenn mir etwas nicht gefällt, dann ignoriere ich das. Statt dessen versuchen manche, anderen die eigene Vorstellung aufzuzwingen, wie die Beiträge im Forum zu sein haben. Wenn ich dann auch noch lesen kann, daß ...

draußen Dauerregen und Sturmböen, drinnen Stevie Ray Vaughan and Double Trouble mit "Couldn't Stand the Weather"

https://youtu.be/V1u_oHpSTKs" onclick="window.open(this.href);return false;

große Kanne Darjeeling (was auch sonst), Rührei mit Knoblauch und Speck, Brötchen. Entgegen anders lautender Statements von Ärzten bin ich überzeugt, daß Knoblauch gegen die kursierenden Viren hoch wirksam ist. Bei ausreichender Dosierung kommt niemand freiwillig so dicht an mich heran, daß er/sie m...

Bei mir gibt es "Tropische Mischung", leicht wegen des tief violetten Etiketts zu finden. Die meisten anderen Sorten schmecken mir nicht. Ganz abgesehen davon finde ich die Bezeichnungen der Mischungen so albern, das ist schon an der Grenze zum Fremdschämen.

Ich habe die halbe Nacht bei Youtube verbracht und mir die Coversongs angehört, die Postmodern Jukebox von populären Rock-/Popsongs macht. Dabei stieß ich auf Morgan James, noch eine Frau mit einer unglaublichen Stimme und wahrem Soul. https://youtu.be/Axb7fF8nldU" onclick="window.open(thi...

[...]Wäre doch mal eine Frage für diesen Thread: Was findet Ihr trotz depressiver Erkrankung Erfreuliches im Älterwerden?[...] - allgemein größere Gelassenheit und Erfahrung - ich muß nicht mehr Freitag-/Samstagabend auf der Balz durch die Altstadtkneipen ziehen - es ruft keiner mehr mitten in der ...

große Kanne Darjeeling (ohne die kann kein Tag beginnen), Müsli von der Firma mit der unsäglich schlechten Werbung im Radio :-)

[...]Ich finde es schwierig, wann man hier schreiben kann/soll. Eigentlich ist ja - so ich das richtig erinnere - das Forum eher gedacht für frisch diagnostizierte. Schwer depressiv soll man hier auch nicht schreiben, mache ich auch nicht.[...] Ist das so? Ich habe mich an der Startseite des Forums...