Diskussionsforum Depression

Hallo Max, danke dir! Ja, ich hatte dieses Jahr weniger ein Problem damit, an Silvester allein zu sein als letztes Jahr, weil es da zum ersten Mal war. Ich bin erst in den letzten Tagen traurig geworden, vor allem, als mir andere erzählt haben, was sie alles erlebt haben. Heute treffe ich eine Freun...

Liebe Claudia,
vielen Dank! Ja, ich hoffe das sehr. Auf jeden Fall gibt mir der nächste Termin Sicherheit.
Liebe Grüße,
Phoenix

Liebe Suchende und liebe alle hier, vielen lieben Dank für eure Unterstützung und Ermutigung! Ihr seid die Einzigen, die von meinem Termin beim Psychiater gestern wissen und ich möchte euch kurz berichten, wie es war: Mir war etwas flau im Magen, aber bereits bei Betreten der Praxis wurde ich ruhige...

Hallo zusammen, erst einmal @Max: Ich finde es toll, wie du gegen die Einsamkeit ankämpfst und dich selbst tapfer durch die Datingwelt schlägst;) Ich selbst fühle mich dazu leider zurzeit nicht stabil genug. Wie sehr ich mich zwischen Weihnachten bis heute verkrümelt habe, ist mir heute schlagartig ...

Hallo Narami,
danke für deine Erfahrung mit Trimipramin. So äußerte sich auch mein Freund, dem "Stangyl" geholfen hat, überhaupt erst mal wieder schlafen zu können, als er durch beruflichen Stress im Burnout gelandet war.
Viele Grüße
Phoenix

Hallo Claudia,
auch dir vielen lieben Dank für deine Erfahrungen und deine ermutigenden Worte! Ich habe eine leichte Schilddrüsenunterfunktion, die aber mit der Minimaldosis gut eingestellt ist.
Liebe Grüße
Phoenix

Ahoi zurück,

danke auch dir für die ermutigenden Worte!:) Dann harre ich mal der Dinge und schaue, was mich erwartet. Notizen zu dem, was ich ansprechen möchte, habe ich schon gemacht.

Viele Grüße und eine gute Nacht
Phoenix

Liebe SonneundDunkelheit, vielen lieben Dank für deinen Beitrag! Es tut so gut, auf Verständnis zu stoßen! Danke auch, dass du meine Ägste minderst und für deine Erfahrungen :) Ich hoffe, dass ich bald einen Therapieplatz finde, denn ich glaube auch an die Wirksamkeit der Psychotherapie. Viele Grüße...

Hallo zusammen, erst einmal wünsche ich euch allen ein gesundes und gutes neues Jahr! Ich bin etwas aufgeregt vor dem ersten Termin bei einem Psychiater am Dienstag und würde mich über eure Erfahrungen oder euren Rat freuen. Ich bin noch immer unsicher, ob ich überhaupt Antidepressiva nehmen möchte....

Hallo Max, danke für deine Erfahrungen und für deine Aufmerksamkeit :) Ich habe aber tatsächlich kein Problem damit, morgen allein zu sein. War ich letztes Jahr auch - da allerdings zum allerersten Mal in meinem Leben, was schon etwas seltsam war. Die Tendenz zur Isolation zeigt sich hier also schon...

Guten Abend zusammen Vielen Dank für eure Beiträge und vor allem für euer Verständnis! Ja, Manu, du hast Recht: Ich glaubt tatsächlich, dass Gespräche oft einseitig waren, weil ich hauptsächlich mein Leid geklagt habe. Das war sehr egoistisch, aber ich war auch oft recht verzweifelt, was aber keine ...

Hallo zusammen Mir ist gestern etwas passiert, das mich sehr nachdenklich macht und vielleicht erklärt, warum ich zunehmend vereinsame und z.B. auch Silvester morgen allein verbringen werde: Ich habe gestern Abend seit mehreren Wochen zum ersten Mal wieder mit einer Freundin telefoniert, mit der ich...

Hallo zusammen Für mich ist Weihnachten leider auch eher belastend. Ich komme aus einer dysfunktionalen Familie, meine Depressionen sind das Resultat psychischer und körperlicher Gewalt durch meinen Erzeuger und der emotionalen Kälte meiner Mutter. Mein Eindruck ist, dass auch meine Mutter und Gesch...

Hallo Max, ich finde, du hast schon so viel geschafft - du bist zu dem Date gegangen und nun lernt ihr euch kennen. Auch sonst gehst du immer wieder unter Menschen- trotz deiner Ängste. Davor habe ich großen Respekt. Ich möchte dich auch ermutigen, dich weiter zu fordern, ohne dich zu überfordern un...

Hallo Gardi
Wenn es dir auch schwer fallen sollte, dir Notizen für das nächste Gespräch zu machen, dann druck doch deinen Beitrag hier aus dem Forum aus. Ich finde, darin drückst du dich sehr verständlich und nachvollziehbar aus.
Alles Gute für das Gespräch
Phoenix

Guten Morgen! Danke für eure Antworten. Ich habe gestern Abend mal die Fotos auf meinem Handy durchforstet und einige ganz schöne, teilweise auch witzige aus den letzten beiden Jahren gefunden. Auf zwei ist auch meine Schwester mit drauf. Die werde ich ausdrucken und ihr schenken, denke ich. Ich wün...

Hallo Winterkind, Ja, mich stört vor allem ihre trotzige, passiv-aggressive Art und ihre Missachtung meiner Bedürfnisse (leider kein Einzelfall). Aber ich fühle mich davon abgesehen auch wirklich nicht danach, fotografiert zu werden. Es geht mir nicht um den Aufwand, der ja eigentlich keiner ist, we...

Hallo Katerle, Hallo Max, Danke für eure Antworten, die meine eher negative Perspektive relativieren:) Das Foto wünscht sich meine Mutter zu Weihnachten, ihr Geburtstag ist erst nächstes Jahr. Sie hat sich so einen Bilderrahmen gekauft, in dem verschiedene Rahmen für einzelne Fotos sind. Sie möchte ...

Hallo zusammen, ich bin gerade etwas ratlos und wäre dankbar für eure Einschätzung: Meine Mutter hat sich bei unserem letzten Telefonat am Wochenende ein aktuelles Foto von mir und meinen Geschwistern zu Weihnachten gewünscht, das kann auch ein privates Foto oder Selfie vom Handy sein, nicht zwingen...

Hallo zusammen, ich bin selbst in einem sozialen Beruf (Lehrerin). Der Beruf ist schon für psychisch und körperlich gesunde und belastbare Menschen herausfordernd genug, aber wenn man psychisch belastet ist, wird es noch anstrengender - zumindest bei mir. Die letzte Woche war so anstrengend, dass ic...

Guten Morgen! Bei mir ist es genau anders herum: Wenn ich unter Menschen bin, auch unter Freunden, ist mein Akku rasend schnell leer und ich werde sehr schnell traurig, wenn ich mein Leben mit dem anderer vergleiche. Wenn ich allein zu Hause bin, regeneriere ich, bin viel entspannter und schlafe vie...

Hallo Katerle, vielen lieben Dank für deine Nachfrage und die ermutigenden Worte:) Ich liege gerade völlig erschöpft auf dem Sofa, weil ich mich am Wochenende völlig überfordert und meine Grenzen missachtet habe. Du hast Recht, ich kann es nicht ändern, dass über mich gesprochen wird, aber ich werde...

Hallo zusammen, ich liege heute auch mit Kopfschmerzen und völlig erschöpft auf dem Sofa. Das ist die Quittung für das Wochenende, an dem ich mich mit Freunden in meiner Studienstadt getroffen habe. All die Gespräche ohne Rückzug, eine schlaflose Nacht im Hotel und 4 Stunden anstrengender Autofahrt ...

Hallo, liebe Forianer*innen, ich muss mir mal gerade etwas von der Seele schreiben, das zum Thema passt: Ich bin gerade in meiner Unistadt und habe mich heute mit einigen Studienfreunden getroffen. Eine von diesen hat einen tollen Ehemann, ein schönes Haus und zwei Kinder und ich habe außer demselbe...

Sehr gern, das freut mich!