Diskussionsforum Depression

Hallo ich komme aus der Nähe von Hamburg und wäre auch Interessiert.

Hab euch mal privat ne Nachricht geschickt

Also das erste was mir einfallen würde vielleicht unterthemen wie z.b. aus welchen Bundesland man kommt da es "meistens" die größte Barriere ist die ein von einen realen Treffen abhält.

In Schleswig holstein/ Hamburg hatte ich schon öfters Kontakt egal ob Virtuell oder Real

Hallöchen liebe Leute, aufgrund der Depression bzw. meiner unsicheren vermeidende Persöhnlichkeitsstörung ist mein Freundeskreis leider ziemlich begrenzt und ich würde das gerne ändern. Also wenn jemand lust hätte und vielleicht auch ein bisschen mehr Sozialenkontakt braucht würde es mich freuen wen...

Man kann privat schreiben ist ein bisschen kompliziert beim ersten Mal zu finden.

Chat gibt es nicht.

WhatsApp Gruppe gibt es immer wieder Mal.
Ich hab dir Mal eine private Nachricht geschrieben.

@florian1992 Was genau hast du denn getan um da wieder rauszukommen? Ich befinde mich zurzeit schon in Therapie, leide aber auch noch zusätzlich an Ängsten und sehr starken Selbstzweifeln.... momentan hab ich einfach das Gefühl da nicht mehr rauszukommen... Tatsächlich wenn ich auf der Arbeit einen...

Hallöchen an alle, Hallo Shygirl, passender Nickname :D Ich weiß nicht ob dieses Symptom auf die Depression zurückzuführen ist... mich würde das allerdings sehr interessieren, ob hier sonst noch jemand ähnliche Erfahrungen gemacht hat? Symptom würde ich jetzt nicht sagen aber es hat ganz klar mit de...

Erstmal ein Hallöchen von mir, passend zu dein text einen interessanten Nicknamen ausgesucht. Direkt mal zum Anfang: Weiß jemand was mit mir und meinen Gedanken los ist? Was ratet ihr mir? kann ich dir leicht beantworten, mit dir und deinen Gedanken ist anscheinend ziemlich viel los und was ich dir ...

Das was du beschreibst erlebt wahrscheinlich fast jeder der größere Probleme hat. An der Stelle musste ich auch lernen das sehr wenige Menschen in dieser Situation richtig reagieren können weil sie selber ( auch wenn nicht immer) einfach überfordert sind. Es kommt auch öfters vor das man selber garn...

Hm.. ob du zu hohe Ansprüche eventuell hast ist schwer zu sagen. Man will ja auch das wieder haben was man Mal hatte und auch das kann ich sehr gut nachvollziehen, damit muss ich auch öfters noch mit mir kämpfen. Man könnte natürlich einmal die Augen zu halten und die nächst beste Wohnung nehmen für...

Hallöchen wunderplunder ( geiler Name) Ich kann deine Situation ziemlich gut nachvollziehen bei mir war es ähnlich und habe fast 6 Monate gebraucht eine ansatzweise akzeptable Wohnung zu finden. Der Wohnungsmarkt ist reiner Katastrophe und die Mieter nutzen das auch noch scharmlos aus. Auch wenn es ...

@phantastiks Das stimmt nicht du hast nicht versagt. Du hast eine verzerrte Ansicht. Ausbildung suchen ist allg. Nicht leicht und gerade in der jetzigen Zeit sehr schwer. Obwohl es dir nicht perfekt geht hast du das Thema begonnen und es versucht das ist sehr viel wert. Dementsprechend hast du nicht...

Kann das echt alles von der Psyche kommen? Ist das eine angehende Depression? Vielleicht kann mir jemand helfen Ja und Nein, Depressionen sind bei jeden Menschen anders und wir sind keine Mediziner und oder Psychologen daher wirst du keine "richtige" Antwort bekommen, das Muster der Besch...

Ich versuche nur gerade irgentwie runter zu kommen und denke das das heute wieder eine Schlaflose Nacht für mich wird...Zumal ich angst davor habe wie mein Therapeut und meine Betreuerin auf das Ergebnis reagieren werden. Ich hab wirklich ernsthaft versucht alle arbeiten ordnungsgemäß zu erledigen ...

Ich frage mich ob es eine Chance gibt jemals wieder ohne Medikamente schlafen zu können. Natürlich geht das auch, anfangs hatte ich sehr große Probleme mit den schlafen inzwischen ist das wieder ganz normal. Mir hat geholfen: Sport machen (halt einfach körperlich aktiv sein) , eine Feste Zeit ins B...

Ich kenne das auch, es ist ziemlich schlimm und es kann ein richtig runterziehen. Eine Lösung habe ich nicht, allerdings ergreife ich jede chance Sozialen Kontakt zu haben. Der größte Unterschied ist wirklich wenn man mit jmd. Kontakt/redet der das gleiche kennt/fühlt. Es ist ein ganz anderes Gefühl...

Ich find die Idee richtig gut, ich hab mir auch sowas mal überlegt als " Notiz an mich selber" , ich bin aber noch unentschlossen ob ich es überhaupt mache bzw wo wie und was

Ich weiß nicht wie die Beziehung zu dein Eltern ist bzw die Kommunikation, hast du mit deinen Eltern darüber schonmal geredet ? Ich finde das auch nicht gut einfach so anderen Leuten von deinen Problemen zu erzählen. "Wunschform" vielleicht versuchen die Eltern dir damit zu helfen auf eine...

Keine Wunder aber dennoch immer wieder was schönes,
Einkaufen
war bisschen draußen
bisschen Sport gemacht
ein nickerchen gemacht
Gearbeitet

Ich finde du hast recht, man muss nur aufpassen das man selber immer an erster Stelle steht sonst kann das auch schnell nach hinten losgehen. Liebe/Bezieheung/Kontakt kann was sehr schönes sein, manche wollen es mehr manche weniger daher finde ich gibt es kein richtig oder falsch, es kommt auf die P...

Hallo Jasmin, erstmal Willkommen hier und dann direkt auch anstatt dir Gedanken zu machen Uff, kann gut sein, dass ich das irgendwann bereuen werde, solltes du das von der anderen Perspektive sehen, du bist stark genug deine Gefühle und Gedanken zu offenbaren das ist nicht so einfach wie es klingt. ...

P.S: ich habe auch ein paar gute Seiten.... Nicht nur das ich bin mir ziemlich sicher auch wenn du das gerade nicht sehen kannst hast du VIEL mehr gute Seiten als schlechte! Hallo Aurelia, entsetzlicher weise ziemlich gut und wie gehts dir so ? Ja ich grübel wirklich zu viel aber gerade die letzten...

Anfangs war es sehr schwieriger über egal was zu reden, geht inzwischen besser fast schon " normal" So viele Jahre habe ich zwar nicht hintermir, aber genug scheiß durchlebt genügt mir eigentlich auch, ich mein sonst wäre ich jetzt auch nicht hier. Wie verbringe ich mein Alltag, dass eine ...

@Bercuse Am Ende denke ich: Vermeidungsstrategie, ist das wirklich so ausgeprägt bei mir wieso kann ich überhaupt nicht auf eigenen Beinen Stehen mein leben in die Hand nehmen, es irgendwie gestalten??? Bin ich so unfähig ? oder so krank? oder lasse ich mich einfach nur gehen?? und Jammer nur rum?? ...

mir sagt jeder das ich alt bin von daher passt es schon.

Die Aufgabe nehm ich gerne an.