Diskussionsforum Depression

Hey, ich kenne das von mir selber, dass ich nach einiger Zeit immer wieder das Bedürfnis habe etwas klarzustellen, weil "vielleicht hat die andere ja doch nicht richtig verstanden, dass ich ihr helfen will" usw., also, das sind dann die Gedanken in meinem Kopf - was aber glaub ich viel meh...

Was glaubst du denn, was du schlimmes anrichten kannst? Also Du schreibst ja auch so "Zeit ablaufen" - das klingt halt nach super Stress und Druck - für dich und damit ja auch für sie! Das klingt ganz schön anstrengend :?. Also, allein organisatorisch, wie habt ihr das Zurückkommen denn ab...

Jep, das kann ich so zurückgeben - Danke.

Ich wünschte oft, ich hätte mich früher mal hier umgesehen und ausgetauscht, vielleicht hätte das mir und meiner Beziehung geholfen. Bzw.vor allem mir, weniger Schuldgefühle, weniger eigene Bedürfnisse und Grenzen verdrängen usw.usf.

Lieber gruß

Hey, ja, das kenn ich mit dem zu schnell schreiben und absenden, und schriftlich kann ganz schön viel auch blöd ankommen manchmal. Immer nochmal drüber lesen am besten ;-)!! Also, zunächst mal zu der Zeitfrage und dem "schlimmer werden". Das ist eigentlich eine ganz schön häufige Nebenwirk...

Sie fehlt mir einfach gerade sehr, auch einfach nur als gute Freundin gerade. :cry: Ja, das ist auch einfach ein richtig mieses Gefühl, hilflos vermissen, und irgendwie nix tun können. Danke für deine Reaktion, also wollte ich auch gar nicht unterstellen, dass du sie da so gar nicht ernst nimmst, s...

Hey, ich denke auf jeden Fall, dass Therapeut*innen und Ärzt*innen bestimmte Strategien/Auswechmechanismen usw.kennen und das einschätzen können. Glaube, du kannst denen da durchaus vertrauen. Und niemand wird explizit raten, sich zu trennen. Aber ich find das schwierig, wenn du deine Ex-Freundin, n...

Hey..., Aber andererseits, wenn man es neun Jahre mit mir aushält, kann ich so verkehrt nicht sein. Du bist mit Sicherheit nicht verkehrt!! Bestimmt hast du auch mal Sachen gemacht/gesagt die nicht "richtig" waren, aber richtig, wenn ihr zwei es 9 Jahre geschafft habt eine Beziehung zu füh...

Hey Schafhase, willkommen hier und voll gut, dass du dich dich hier umguckst/schreibst, ich glaube, zu sehen, dass es anderen ganz ähnlich geht, kann schon voll helfen :-). Am wichtigsten: dass Ihre Erkrankung aus Ihrer Sicht nicht an mir liegt Schreib dir das irgendwo hin, auch wenn Vorwürfe kommen...

Hey, shit, das klingt richtig blöd mit den Menschen, denen du dich anvertraut hast!! Ich hoffe, du hast/findest Menschen, die da besser mit umgehen! Es gibt sie und du hast andere Leute verdient! Zu deinem anderen Punkt - der Sinn, der Lichtblick, der Grund ist das Bekämpfen an sich! Es gibt (für mi...

Hey - mir hilft zu diesem Stoppschild manchmal noch so eine "rationale" Begründung. Also, ich kann mir das "Stopp" ganz gut mit einem so einem Gedankendreher "Es wird heute zu nichts mehr führen, wenn du weiter drüber nachdenkst, du wirst zu keinem Ergebnis/zu keiner Entsche...

Hey, ich habe gerade ein wenig hier in dem Thread gelesen und wollte danke @ Lerana sagen. Wow - ich find mich in so so vielen Dingen die du schreibst wieder. Also, kann gar nicht auf alles eingehen - hat mich total berührt!! Helfersyndrom, was letztlich ganz schöne "Sicherheit" für mich s...

Hey, welcome...und sehr mutig, dass du dich hier angemeldet hast - ich glaub voll vielen hier hilft allein das Schreiben schon ganz schön weiter. Ich kenne so aggressives Verhalten von meinem Ex total - also häufig dann zwar nicht schreien, sondern über Handy kommunizieren (kann man aber auch sehr g...

Baboon Show: No afterglow (https://www.youtube.com/watch?v=K_cg9AhaDxE" onclick="window.open(this.href);return false;)

Placebo: Running up that hill (https://www.youtube.com/watch?v=x5GuBa4Bbnw" onclick="window.open(this.href);return false;)

Ok, das hatte ich irgendwie "einvernehmlicher" verstanden. Sorry!! Bzw.auch viel von meiner ja doch auch ganz anderen Situation ausgegangen - wo er ja unbedingt diese Beziehung weiter wollte/will. Du klingst bei allem sie verstehen usw., ganz schön verletzt! Nachvollziehbarerweise. :cry: J...

Heyyy, das tut mir trotzdem leid für dich @ nottinghill. Und ich kann es sehr sehr gut nachvollziehen - Respekt für den Schritt, den Mut und die Kraft!!! Wie geht es dir jetzt damit? ich drücke die Daumen, dass ihr einen für beide Seiten guten Umgang miteinander findet! Bei mir überwiegt nach der Tr...

Wie gesagt, das waren jetzt auch nur meine Erfahrungen und es kommt ja immer total auf die individuelle Erscheinungsform der Krankheit an. Ich bin ja selber auch Betroffene - und ich hätte mir definitiv mehr Unterstützung gewünscht. Gleichzeitig...naja, wer weiß wie weit ich dann jetzt wäre - vllt.w...

Hey hey hey - du darfst Sachen falsch machen, du bist keine Therapeutin, keine Ärztin oder so!! Genau wie in jeder anderen Beziehung. Und wenn du ihn anranzt - natürlich ist das nicht unbedingt konstruktiv - aber trotzdem total okay und menschlich!!! Du hast Bedürfnisse, die auch einen Platz haben m...

Hey FabianH, ich glaub, es gibt keine generelle Antwort ob ja oder nein - wie bei Beziehungen, wo keine*r krank ist, klappt ja auch oft genug nicht! Tatsächlich glaube ich auch, dass es, wenn beide sich woanders (!) Hilfe holen, sogar besser klappen KANN, weil es ein viel bewusstere Umgang mit Verha...

Ich fand immer so Fragen wie "Wie geht es dir?" oder "alles gut?" total schwer. Weil ich nicht lügen wollte, und aber vllt.auch mal nicht die ganze Krankheit und meine Phase und so weiter erklären wollte. Also auch manchmal bei so Phrasen wie "schönen Abend, gutes Wochenende...

Ah ok. Ok, 5 Monate. Lang. Ich kann mit diesen Zeitangaben oder diesen Phasen gar nicht so viel anfangen - finde das total schwer abzugrenzen. Sowohl bei mir selber und meinen Depressionen als auch bei meinem jetzt Ex. Bei dem - naja, es gab gute Tage, vor allem wo wir wieder zusammengekommen sind -...

Danke dir. Eine Verständnisfrage - was ging 5 Monate? Die Beziehung? Die Phase? Also, auf jeden Fall lass ich ihn in Ruhe. Ich habe seine Nummer überhaupt nicht, um in einem schwachen Moment eben nicht doch zu schreiben, dass ich an ihn denke, ihm Kraft wünsche...usw.! Und wenn er schreibt, und es k...

Bitteres Ende - habe mich schlussendlich getrennt. Wir hatten in der Zeit wo ich weg war kaum Kontakt - und dann irgendwann doch und war auch Streit, weil er null gecheckt hat, dass ich letztlich quasi vor ihm abgehauen bin. Hatten uns dann schon fast getrennt - aber ich hab seinen Entschuldigungen,...

Hm, ja, da wäre ich auch vorsichtig mit so einem Brief. Also, einzelne Sätze vllt., aber so in Gänze, das ist halt kein geschlossenes Forum und es geht eben nicht nur um dich sondern ja auch um eine Person, die grad nicht gefragt wird, ob das ok ist, dass andere das lesen. Aber was ich da viel mehr ...

Hey Rami, richtig gichtig gut und mutig von dir, dass du dich so viel mit ihrer Krankheit auseinandersetzt, und mit deiner Rolle als Angehöriger! Und richtig gut und verdammt mutig und stark von ihr, dass sie sich Hilfe sucht und das Problem selber erkennt. Also, vor allem, wo sie ja noch jung ist -...

Hey Marco, ohne zu wissen, wie lang du das Problem schon hast, voll gut und mutig, dass du dich scheinbar recht früh hier informierst! Meine Antwort ist grad ziemlich aus bitterer Erfahrung geprägt, bin gerade so einem halben Trennungsstatus mit meinem depressiven Partner und habe selber Depressione...